แอปพลิเคชันลดเสี่ยงฆ่าตัวตาย, กาววิทยาศาสตร์ติดมือแก้ได้, สปาเกตตี้โฮลวีทพลังงานสูงแคลอรี่ต่ำ

มาพูดคุยหาทางป้องกันอย่างถูกวิธี พร้อมทำความรู้จักกับไวรัสตับอักเสบให้มากขึ้น ​ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 15 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

​รับมือกับ 'สถานการณ์รุนแรงซึ่งหน้า, นอนเพื่อเผาผลาญ, เมนูสุดแซ่บ "ต้มยำน้ำมะพร้าวปลาเก๋า"

เมื่อตกอยู่ใน 'สถานการณ์รุนแรงซึ่งหน้า' จะมีวิธีการบำบัดรักษาและรับมืออย่างชาญฉลาดให้มีสุขภาพจิตที่ดีได้อย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 16 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

การประดิษฐ์ดอกไม้จันทน์, ตำนานอาหารไทย, นิทรรศการ "งดงามในความพอเพียง"

การประดิษฐ์ดอกไม้จันทน์ เพื่อเป็นการน้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณในหลวงรัชกาลที่ 9 เรามีหน่วยงานมาแนะนำวิธีการทำกัน บอกเลยว่าไม่ยากอย่างที่คิด​ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 17 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

มัลแวร์ WannaCry, แก้ปวดเมื่อยด้วย "การขูดขิงน้ำมันไพล", เมนูผัดไทยกุ้งเสือใหญ่

กรณีของมัลแวร์ WannaCry​ เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่าคอมพิวเตอร์ของเราจะไม่โดนเรียกค่าไถ่ข้อมูล​ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 18 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

นิทรรศการภาพวาดของ ‘เอก เพนกวิน’, “PIANO 1 TO 5” บำบัดจิตและสมอง, อาหารพื้นบ้าน "ยำใบมะกอก"

พูดคุยถึงผลงานที่ทำ รวมถึงนิทรรศการครั้งแรกในชีวิต กับ คุณเอกชัย วรรณแก้ว (เอก เพนกวิน) จิตรกรและนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 19 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ภาวะเงินฝืดควรเก็บหรือนำเงินมาใช้, เทคนิคเลือกหม้อหุงข้าวอย่างมืออาชีพ, เมนูทรงโปรด ร.๕ "น้ำพริกมะหาด"

เศรษฐกิจปีนี้เป็นช่วงภาวะเงินฝืด ส่วนมากก็ไม่ค่อยอยากจะควักเงินออกมาจ่ายสักเท่าไหร่ ถ้าเราไม่เอาเงินมาใช้หรือใช้จ่ายน้อยลง คนรอบข้างรวมถึงภาพรวมใหญ่จะส่งผลกระทบอะไรกลับมาถึงตัวเราบ้าง ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 22 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?, มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา"

เกมออนไลน์ประเภทต่อสู้ที่กำลังดังในหมู่คนเล่นเกมตอนนี้ ส่งผลกระทบต่อสมองส่วนหน้าของเด็ก ทำให้เป็นโรคสมาธิสั้น รวมถึงเป็นโรคดื้อต่อต้านด้วย เป็นเพราะเกมหรือสภาพแวดล้อมรอบตัวกันแน่ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 23 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

วิธีเลือกซื้อทุเรียนให้อร่อย ไม่เสียเงินฟรี, ไล่ยุงด้วยสมุนไพรธรรมชาติ

กินทุเรียนให้อร่อย ไม่เสียเงินฟรี ต้องรู้จักวิธีเลือกซื้อ จะสังเกตได้จากอะไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 24 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

วิธีอ่าน "ฉลากสินค้า", เคล็ดลับการดูไข่มุกแท้, วิธีการดูแลสุขภาพเส้นผม

เวลาซื้อของเคยพลิกด้านหลังไปดูฉลากสินค้ากันหรือไม่? เราจะมาเรียนรู้ทำความเข้าใจความหมายบนฉลากสินค้ากัน ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 25 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

กฎโรงเรียนไทย ข้อไหนต้องปฏิวัติ!, เทคนิคการเลือกซื้อเตารีด, กิจกรรม "ขจัดจุดอ่อน สมองเสื่อม"

การทำตามกฎระเบียบโรงเรียน กลายเป็นประเด็นร้อนทางสังคมรับเปิดเทอมที่ผ่านมา จนเกิดคำถามในสังคมว่า ในการทำโทษนั้นมีความเหมาะสมมากน้อยแค่ไหน ทำไปแล้วเด็กจะหลาบจำหรืออับอายกันแน่ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 26 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

เตรียมพร้อมก่อนขับรถในช่วงฤดูฝน, ทำแป้งเย็นสูตรธรรมชาติ, เมนูเด็ด "แกงเหลืองทุเรียน"

ขับรถในช่วงฝนตก ต้องระวังเป็นพิเศษ มาพูดคุยถึงการเตรียมความพร้อมของรถและคนขับให้มีความปลอดภัย และการแก้ปัญหาฉุกเฉินขณะขับรถตอนฝนตกมาฝากกัน ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 29 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

"ปลอกประสาทอักเสบ" โรคร้ายวัยทำงาน, ถือศีลอดอย่างถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ

โรค MS หรือ โรคปลอกประสาทอักเสบคืออะไร แม้จะฟังดูร้ายแรง แต่ก็มีผู้ป่วยที่หายจากโรคนี้มาแล้ว ทำไมผลลัพธ์ของมันถึงได้ร้ายแรงต่อชีวิตขนาดนี้ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 30 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

"เลิกสูบ" เพื่อเสริมสุขภาวะ, การเลือกซื้อที่นอนยางพารา, Chicken Dance เต้นสร้างสุข

31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก เรามีบุคคลท่านหนึ่งที่เอาชนะการติดบุหรี่กว่า 18 ปีมาได้สำเร็จ เธอจะมาเล่าประสบการณ์ชีวิตช่วงนั้นให้ฟัง พร้อมพูดคุยเกี่ยวกับวิธีสร้างเสริมสุขภาวะที่ดี ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 31 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

อันตรายจากตู้น้ำสาธารณะ, ความต่างของเตาแม่เหล็กไฟฟ้ากับเตาแก๊ส, วิธีถนอมผักให้สดใหม่

หลายๆ คนที่นิยมดื่มน้ำจากตู้กดสาธารณะ เพราะสะดวกสบายและประหยัด แต่บางทีก็ทำให้เราหลงลืมเรื่องความปลอดภัยไป ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 1 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

จัดการ "ขยะไขมัน" ป้องกันท่อตันและน้ำท่วม, วิถีคนเมือง ปลูกผักพึ่งพาตน

ที่มาของก้อนไขมัน อาจมาจากพฤติกรรมของบรรดาร้านอาหารริมทาง ที่มักเทน้ำเสียจากการล้างเศษอาหารลงท่อโดยตรง แบบไม่ได้ผ่านการบำบัดน้ำก่อน ซึ่งหากไม่มีบ่อบำบัด จะต้องทำอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 2 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

พฤติกรรมรุนแรง มาจากภาพยนตร์จริงหรือ?, เลือกผ้าม่านให้เหมาะกับห้อง, โทนเนอร์จากน้ำซาวข้าว

การที่คนเรากล้าลงมือ กระทำความรุนแรง มีเหตุจูงใจจากการดูภาพยนตร์ หรือเป็นเพราะปัจจัยแวดล้อมอะไรอื่นๆกันแน่ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 5 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

รู้ทันโฆษณาทางการเงิน, เลือกตู้เย็นให้คุ้มค่า คุ้มราคา, ส่งสุขทั่วไทยด้วย "เก้าอี้สุขาพาสุข"

เมื่อเรากลายเป็นคนที่มีหนี้สินแล้ว จะทำอย่างไรกับการบริหารหนี้ที่มีให้ชีวิตอยู่รอดได้ต่อไป แล้วถ้าคนที่ตั้งใจจะเป็นหนี้ จะต้องศึกษาข้อมูลอะไรจากการโฆษณาทางการเงินที่มีอยู่ทุกวันนี้บ้าง ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 6 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

“นางฟ้านักปั่น” ปั่นและช้อปช่วงฤดูฝน, กาแฟลดความอ้วน ผอมจริง หรือมโน

ชวนไปสนุกกับการปั่นจักรยาน แถมได้ช้อปปิ้งเพื่อช่วยเหลือพ่อค้าแม่ค้าในช่วงนอกฤดูกาลท่องเที่ยวอีกด้วย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 7 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ยาปลอมรักษาสัตว์ ภัยร้ายใกล้สัตว์เลี้ยง, ลุยน้ำท่วมขัง...ระวังโรคฉี่หนู!!

ข้อมูลเบื้องต้นที่คนเลี้ยงสัตว์ควรจะต้องรู้ในการซื้อยามาให้สัตว์เลี้ยงกินเอง มีการกระจายความรู้มากน้อยแค่ไหน พร้อมรู้วิธีการเลือกซื้อยาที่ได้มาตรฐานและปลอดภัย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 8 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

​"ดูดไขมันลดหน้าบวม" หน้าเล็กลงจริงหรือ?, มหัศจรรย์จากน้ำมันรำข้าว

ในกรณีที่ร่างกายบวม เพราะผลจากการให้ยา การดูดไขมันจะเป็นวิธีการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าที่เหมาะสมมากน้อยแค่ไหน ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 9 มิถุนายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​