กฎโรงเรียนไทย ข้อไหนต้องปฏิวัติ!
การทำตามกฎระเบียบโรงเรียน กลายเป็นประเด็นร้อนทางสังคมรับเปิดเทอมที่ผ่านมา ไม่ว่าจะกรณีการใส่ถุงเท้าพื้นดำ การตัดผมเท่าติ่งหู หรือการทำโทษหน้าเสาธงด้วยวิธีต่างๆ จนเกิดคำถามในสังคมว่า ในการทำโทษนั้นมีความเหมาะสมมากน้อยแค่ไหน ทำไปแล้วเด็กจะหลาบจำหรือทำให้อับอายกันแน่ มาพูดคุยในเรื่องนี้กันกับ ครูเคท เนตรปรียา ชุมไชโย ผู้เชี่ยวชาญด้านการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในองค์กร
กระจ่างรอบตัว : เทคนิคการเลือกซื้อเตารีด
เตารีดที่ขายกันในห้างสรรพสินค้าที่เป็นแบบเตารีดไอน้ำธรรมดา กับแบบเครื่องรีดไอน้ำแนวตั้ง แบบไหนใช้ดี รีดเรียบกว่ากัน เรามีเทคนิคในการเลือกซื้อมาฝาก ไปชมกันในช่วงกระจ่างรอบตัว
ชะลอความจำเสื่อมด้วยกิจกรรม "ขจัดจุดอ่อน สมองเสื่อม"
กิจกรรมดีๆที่ทำได้ทุกเพศทุกวัย และเหมาะมากสำหรับคนสูงวัย เพื่อให้หัวใจไม่มีวันชรา กับกิจกรรม "ขจัดจุดอ่อน..สมองเสื่อม" โดยพยาบาลวิชาชีพ สุทิศา ปิติญาณ พยาบาลชำนาญการ ฝ่ายการพยาบาล หน่วยอายุรศาสตร์ปัจฉิมวัย คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
ครัวนารี : แกงระแวงหมูตะไคร้ใบหม่อน
วันนี้เอาแกงไทยโบราณหาทานยากมาให้ได้ลองทำตามกันอีกแล้ว จะเป็นแกงประเภทไหน ไปติดตามขั้นตอนการทำกับเชฟป๋ากิจ เสาวกิจ ปรีเปรม
วัตถุดิบ
1. เนื้อหมูเปื่อย 250 กรัม
2. ตะไคร้ซอย 200 กรัม
3 พริกแกงแดงผสมพริกแกงเขียวหวาน 40 กรัม
4. กะทิ 200 กรัม
5. ใบหม่อน 100 กรัม
6. น้ำปลา
7. น้ำตาลมะพร้าว
8. พริกชี้ฟ้าแดงเขียว
9. น้ำมัน
10. ข้าวสวย
11. ฟักทองเต๋า 60 กรัม
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 26 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
วิธีอ่าน "ฉลากสินค้า", เคล็ดลับการดูไข่มุกแท้, วิธีการดูแลสุขภาพเส้นผม
กฎโรงเรียนไทย ข้อไหนต้องปฏิวัติ!, เทคนิคการเลือกซื้อเตารีด, กิจกรรม "ขจัดจุดอ่อน สมองเสื่อม"
เตรียมพร้อมก่อนขับรถในช่วงฤดูฝน, ทำแป้งเย็นสูตรธรรมชาติ, เมนูเด็ด "แกงเหลืองทุเรียน"
"ปลอกประสาทอักเสบ" โรคร้ายวัยทำงาน, ถือศีลอดอย่างถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ
"เลิกสูบ" เพื่อเสริมสุขภาวะ, การเลือกซื้อที่นอนยางพารา, Chicken Dance เต้นสร้างสุข
อันตรายจากตู้น้ำสาธารณะ, ความต่างของเตาแม่เหล็กไฟฟ้ากับเตาแก๊ส, วิธีถนอมผักให้สดใหม่
จัดการ "ขยะไขมัน" ป้องกันท่อตันและน้ำท่วม, วิถีคนเมือง ปลูกผักพึ่งพาตน
พฤติกรรมรุนแรง มาจากภาพยนตร์จริงหรือ?, เลือกผ้าม่านให้เหมาะกับห้อง, โทนเนอร์จากน้ำซาวข้าว
รู้ทันโฆษณาทางการเงิน, เลือกตู้เย็นให้คุ้มค่า คุ้มราคา, ส่งสุขทั่วไทยด้วย "เก้าอี้สุขาพาสุข"
“นางฟ้านักปั่น” ปั่นและช้อปช่วงฤดูฝน, กาแฟลดความอ้วน ผอมจริง หรือมโน
ยาปลอมรักษาสัตว์ ภัยร้ายใกล้สัตว์เลี้ยง, ลุยน้ำท่วมขัง...ระวังโรคฉี่หนู!!
"ดูดไขมันลดหน้าบวม" หน้าเล็กลงจริงหรือ?, มหัศจรรย์จากน้ำมันรำข้าว
CPR ในสวน ช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน, เรียนรู้วิธีทำ "แชมพูมะกรูด"
ตะลุยงาน "ผลไม้ดีวังจันทร์ มหัศจรรย์ระยองฮิ"
ใช้รถช่วงหน้าฝนให้ปลอดภัย สำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายแผนจีนต้านโรค
ชวนเที่ยวงาน "มหกรรมพาลูกเที่ยวดะ", พวงกุญแจสร้างอาชีพ
"ผลิตภัณฑ์กระชับสัดส่วน" ได้ผลจริงหรือ?, บำบัดกายและใจด้วยงานปั้น
กฎหมายเอาผิดคนโรคจิตได้หรือไม่?, ผัดสามเหม็นกับสองฉุน
"แคะหู" เสี่ยงกระดูกหูหลุด – หูหนวก!, บิดคลายปวดด้วย "ผ้าขาวม้าบำบัด"
สนับสนุนผ้าฝ้ายผ่านแนวคิด "วิถีไทย ร่วมสมัย ด้วยฝ้ายทอมือ", เทคนิคจำชื่อและใบหน้าคน
"สื่อโซเซียล" เร็วแรง แฝงยาพิษ, โลชั่นบาร์ พกง่าย ใช้สะดวก
รับมือภาวะตั้งครรภ์ ป้องกันเหตุสุดวิสัย, ดูแลจังหวะชีวิต ด้วย "ดนตรีบำบัด"
ผ้าไหมไทยร้อยแก่นสารสินธุ์, สอนทำ "ถังหมักปุ๋ยครัวเรือน"
ชีวิตดีด้วยหลัก 11 อ., เสริมสมาธิด้วย "โอริงามิ"
กระชับหุ่นให้เข้ารูปด้วย "โยคะ", สร้างอาชีพด้วยเสน่ห์ผ้าขาวม้า
"อาหารสำหรับเด็ก" กินอย่างไรให้ปลอดภัย, เพ้นท์เล็บ สร้างอาชีพจากงานศิลป์
รู้ทันภาวะ "เส้นเลือดขอด-ปูด-พอง"
รับมือลูกวัยทำงาน กู้เงินง่าย ใช้จ่ายเกินตัว!, มาตรการใหม่ "เก็บภาษีความหวาน"
ว่าจ้างแรงงานข้ามชาติอย่างไรให้ถูกต้องและเป็นธรรม
รับมือการเอาตัวรอด เมื่อถูกไฟดูด, น้ำยาล้างจานสูตรขี้เถ้าและมะกรูด
นารีกระจ่าง
วิธีอ่าน "ฉลากสินค้า", เคล็ดลับการดูไข่มุกแท้, วิธีการดูแลสุขภาพเส้นผม
กฎโรงเรียนไทย ข้อไหนต้องปฏิวัติ!, เทคนิคการเลือกซื้อเตารีด, กิจกรรม "ขจัดจุดอ่อน สมองเสื่อม"
เตรียมพร้อมก่อนขับรถในช่วงฤดูฝน, ทำแป้งเย็นสูตรธรรมชาติ, เมนูเด็ด "แกงเหลืองทุเรียน"
"ปลอกประสาทอักเสบ" โรคร้ายวัยทำงาน, ถือศีลอดอย่างถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ
"เลิกสูบ" เพื่อเสริมสุขภาวะ, การเลือกซื้อที่นอนยางพารา, Chicken Dance เต้นสร้างสุข
อันตรายจากตู้น้ำสาธารณะ, ความต่างของเตาแม่เหล็กไฟฟ้ากับเตาแก๊ส, วิธีถนอมผักให้สดใหม่
จัดการ "ขยะไขมัน" ป้องกันท่อตันและน้ำท่วม, วิถีคนเมือง ปลูกผักพึ่งพาตน
พฤติกรรมรุนแรง มาจากภาพยนตร์จริงหรือ?, เลือกผ้าม่านให้เหมาะกับห้อง, โทนเนอร์จากน้ำซาวข้าว
รู้ทันโฆษณาทางการเงิน, เลือกตู้เย็นให้คุ้มค่า คุ้มราคา, ส่งสุขทั่วไทยด้วย "เก้าอี้สุขาพาสุข"
“นางฟ้านักปั่น” ปั่นและช้อปช่วงฤดูฝน, กาแฟลดความอ้วน ผอมจริง หรือมโน
ยาปลอมรักษาสัตว์ ภัยร้ายใกล้สัตว์เลี้ยง, ลุยน้ำท่วมขัง...ระวังโรคฉี่หนู!!
"ดูดไขมันลดหน้าบวม" หน้าเล็กลงจริงหรือ?, มหัศจรรย์จากน้ำมันรำข้าว
CPR ในสวน ช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน, เรียนรู้วิธีทำ "แชมพูมะกรูด"
ตะลุยงาน "ผลไม้ดีวังจันทร์ มหัศจรรย์ระยองฮิ"
ใช้รถช่วงหน้าฝนให้ปลอดภัย สำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายแผนจีนต้านโรค
ชวนเที่ยวงาน "มหกรรมพาลูกเที่ยวดะ", พวงกุญแจสร้างอาชีพ
"ผลิตภัณฑ์กระชับสัดส่วน" ได้ผลจริงหรือ?, บำบัดกายและใจด้วยงานปั้น
กฎหมายเอาผิดคนโรคจิตได้หรือไม่?, ผัดสามเหม็นกับสองฉุน
"แคะหู" เสี่ยงกระดูกหูหลุด – หูหนวก!, บิดคลายปวดด้วย "ผ้าขาวม้าบำบัด"
สนับสนุนผ้าฝ้ายผ่านแนวคิด "วิถีไทย ร่วมสมัย ด้วยฝ้ายทอมือ", เทคนิคจำชื่อและใบหน้าคน
"สื่อโซเซียล" เร็วแรง แฝงยาพิษ, โลชั่นบาร์ พกง่าย ใช้สะดวก
รับมือภาวะตั้งครรภ์ ป้องกันเหตุสุดวิสัย, ดูแลจังหวะชีวิต ด้วย "ดนตรีบำบัด"
ผ้าไหมไทยร้อยแก่นสารสินธุ์, สอนทำ "ถังหมักปุ๋ยครัวเรือน"
ชีวิตดีด้วยหลัก 11 อ., เสริมสมาธิด้วย "โอริงามิ"
กระชับหุ่นให้เข้ารูปด้วย "โยคะ", สร้างอาชีพด้วยเสน่ห์ผ้าขาวม้า
"อาหารสำหรับเด็ก" กินอย่างไรให้ปลอดภัย, เพ้นท์เล็บ สร้างอาชีพจากงานศิลป์
รู้ทันภาวะ "เส้นเลือดขอด-ปูด-พอง"
รับมือลูกวัยทำงาน กู้เงินง่าย ใช้จ่ายเกินตัว!, มาตรการใหม่ "เก็บภาษีความหวาน"
ว่าจ้างแรงงานข้ามชาติอย่างไรให้ถูกต้องและเป็นธรรม
รับมือการเอาตัวรอด เมื่อถูกไฟดูด, น้ำยาล้างจานสูตรขี้เถ้าและมะกรูด