"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?
เกมประเภทโมบ้า คือเกมออนไลน์ประเภทต่อสู้ที่กำลังดังในหมู่คนเล่นเกมตอนนี้ ส่งผลกระทบต่อสมองส่วนหน้าของเด็ก ทำให้เป็นโรคสมาธิสั้น รวมถึงเป็นโรคดื้อต่อต้านด้วย เป็นเพราะเกมหรือสภาพแวดล้อมรอบตัวกันแน่ มาหาคำตอบร่วมกันกับ แพทย์หญิงทิพาวรรณ บูรณสิน จากสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์
กระจ่างรอบตัว : เลือกซื้อแพ็กเกจตรวจสุขภาพแบบไหนดี
เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญ ดังนั้น เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นก็ควรไปตรวจสุขภาพกันเป็นประจำ ซึ่งแพ็กเกจตรวจสุขภาพในปัจจุบันก็มีให้เลือกหลายแบบ ดังนั้น จะเลือกแบบไหนให้เหมาะกับเรา? ช่วง"กระจ่างรอบตัว" มีคำตอบ
มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา"
วันนี้เราก็มีอีกหนึ่งสูตรสมุนไพรเพื่อความงามมาแนะนำกัน กับ "สูตรมาร์คหน้าสมุนไพรกรุงเขมา" ที่จะทำให้หน้าใส ไร้สิว จะมีวิธีการอย่างไร มาพบกับ อ.กรรญดา ณ หนองคาย และ อ.นฤมล ผุยมนตรี จากสถาบันเวชศาสตร์และความงามแผนไทย
ครัวนารี : เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"
วันนี้เรามีอาหารฟิวชั่นแบบstreet ที่อร่อย ทำง่ายได้ด้วยตัวเองมาฝาก ตามไปดูวิธีทำกับเชฟตูน
ส่วนผสม
1.ขนมปังเบอเกอร์ 1 ชิ้น
2.เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะ
3.ปูนิ่ม 1 ตัว
4.แป้งทอดกรอบ 1 ถ้วย
5.ไข่ไก่ 2 ฟอง
6.นมข้นจืด 2 ช้อนโต๊ะ
7.น้ำพริกเผา 1 ช้อนชา
8.ผงกะหรี่ 1 ช้อนชา
9.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
10.ต้นหอม 2 ต้น
11.มันฝรั่งทอดกรอบ 1 ถ้วย
12.ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1.ทาเนยที่ขนมปังเบอเกอร์แล้วนำไปนาบบนกระทะจนเหลืองหอม พักไว้
2.นำปูนิ่มมาซับน้ำให้แห้ง แล้วไปชุบแป้งทอดกรอบ จากนั้นนำลงทอดในน้ำมันร้อนปานกลาง จนสุกและกรอบ พักไว้
3.ตีไข่ผสมกับนมข้นจืด น้ำพริกเผา ผงกะหรี่ น้ำมันหอยและต้นหอมซอย
4.นำลงกระทะผัดให้เหมือนกับไข่คน อย่าให้สุกมาก
5.นำไข่วางลงบนขนมปังเบอเกอร์ ตามด้วยปูนิ่มที่เราทอดไว้
6.วางมันฝรั่งทอดกรอบไว้ข้างๆ พร้อมด้วยซอสมะเขือเทศ
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 23 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?
เกมประเภทโมบ้า คือเกมออนไลน์ประเภทต่อสู้ที่กำลังดังในหมู่คนเล่นเกมตอนนี้ ส่งผลกระทบต่อสมองส่วนหน้าของเด็ก ทำให้เป็นโรคสมาธิสั้น รวมถึงเป็นโรคดื้อต่อต้านด้วย เป็นเพราะเกมหรือสภาพแวดล้อมรอบตัวกันแน่ มาหาคำตอบร่วมกันกับ แพทย์หญิงทิพาวรรณ บูรณสิน จากสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์
กระจ่างรอบตัว : เลือกซื้อแพ็กเกจตรวจสุขภาพแบบไหนดี
เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญ ดังนั้น เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นก็ควรไปตรวจสุขภาพกันเป็นประจำ ซึ่งแพ็กเกจตรวจสุขภาพในปัจจุบันก็มีให้เลือกหลายแบบ ดังนั้น จะเลือกแบบไหนให้เหมาะกับเรา? ช่วง"กระจ่างรอบตัว" มีคำตอบ
มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา"
วันนี้เราก็มีอีกหนึ่งสูตรสมุนไพรเพื่อความงามมาแนะนำกัน กับ "สูตรมาร์คหน้าสมุนไพรกรุงเขมา" ที่จะทำให้หน้าใส ไร้สิว จะมีวิธีการอย่างไร มาพบกับ อ.กรรญดา ณ หนองคาย และ อ.นฤมล ผุยมนตรี จากสถาบันเวชศาสตร์และความงามแผนไทย
ครัวนารี : เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"
วันนี้เรามีอาหารฟิวชั่นแบบstreet ที่อร่อย ทำง่ายได้ด้วยตัวเองมาฝาก ตามไปดูวิธีทำกับเชฟตูน
ส่วนผสม
1.ขนมปังเบอเกอร์ 1 ชิ้น
2.เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะ
3.ปูนิ่ม 1 ตัว
4.แป้งทอดกรอบ 1 ถ้วย
5.ไข่ไก่ 2 ฟอง
6.นมข้นจืด 2 ช้อนโต๊ะ
7.น้ำพริกเผา 1 ช้อนชา
8.ผงกะหรี่ 1 ช้อนชา
9.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
10.ต้นหอม 2 ต้น
11.มันฝรั่งทอดกรอบ 1 ถ้วย
12.ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1.ทาเนยที่ขนมปังเบอเกอร์แล้วนำไปนาบบนกระทะจนเหลืองหอม พักไว้
2.นำปูนิ่มมาซับน้ำให้แห้ง แล้วไปชุบแป้งทอดกรอบ จากนั้นนำลงทอดในน้ำมันร้อนปานกลาง จนสุกและกรอบ พักไว้
3.ตีไข่ผสมกับนมข้นจืด น้ำพริกเผา ผงกะหรี่ น้ำมันหอยและต้นหอมซอย
4.นำลงกระทะผัดให้เหมือนกับไข่คน อย่าให้สุกมาก
5.นำไข่วางลงบนขนมปังเบอเกอร์ ตามด้วยปูนิ่มที่เราทอดไว้
6.วางมันฝรั่งทอดกรอบไว้ข้างๆ พร้อมด้วยซอสมะเขือเทศ
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 23 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live