นารีกระจ่าง
วาไรตี้รายการสด หลากรส หลากความรู้นำเสนอผ่านพิธีกรหญิงอารมณ์ดี 5 คน 5 สไตล์ อัพเดทเรื่องราวประจำวัน ในมุมมองที่แตกต่าง อัพเดทสถานะการณ์สดๆ ในพื้นที่พร้อมกับพูดคุยกับผู้ชมผ่านสื่อโซเชียล
ตอนทั้งหมด
โจร 100 เสียง, ถูพื้นบริหารต้นขา, อุปกรณ์แก้เสื้อย้วย
รายการนารีกระจ่าง ช่วงหุ่นสวยด้วยงานบ้าน พบกับสุดยอดไอเดียและเทคนิคต่างๆ เพื่อเป็นทางลัดให้กับคุณแม่บ้าน ที่จะสามารถจัดการกับงานบ้านได้อย่างง่ายดายและประหยัดเวลา กับการแก้ปัญหาเสื้อยืดไม่ย้วย ไหล่สวยไม่เสียทรง กับอุปกรณ์ขวดพลาสติก และ ไม้แขวนแบบรวด ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 6 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
บัญชีครัวเรือน เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม, พิมเสนน้ำ ทำใช้เองง่ายๆ
พูดคุยเรื่องบัญชีครัวเรือน สำคัญและจำเป็นอย่างไร มาร่วมพูดคุยกับ คุณสุรพล โอภาสเสถียร ผู้จัดการใหญ่ บ.ข้อมูลเครดิตแห่งชาติ จำกัด และพี่ฮายจะมาสาธิตการทำพิมเสนน้ำไว้ใช้เอง สำหรับดมแก้วิงเวียนศีรษะ และบรรเทาอาการหวัด ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 12 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
5 ขั้นตอนถอยรถเข้าซอง, ชามะเขือพวงลดไขมัน, หุ่นสวยแค่ล้างจาน
รายการนารีกระจ่าง ช่วงเคล็ดไม่ลับสำหรับคุณนารี "ชามะเขือพวง" สรรพคุณช่วยลดปริมาณคลอเรสเตอรอล ลดความดันโลหิต ลดน้ำตาลในกระแสเลือด รวมถึงช่วยปรับสมดุลของระบบขับถ่าย ติดตามชมวิธีการทำและการดื่มวันพุธที่ 13 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
unseen Thailand กับต้นจามจุรียักษ์, ของชำร่วยทำมือจากต้นไม้มงคล,บะหมี่ผัดซีอิ๊วฮ่องกง
นารีกระจ่างพาไปชมดอกไม้สวย แปลก และหายากที่โตเกียว พร้อมชมความอลังการแบบ unseen Thailand กับต้นจามจุรียักษ์ อายุกว่า 100 ปี จากนั้นชมไอเดียการนำต้นไม้มงคลมาสร้างสรรค์เป็นของชำร่วย ต่อด้วยเมนูอร่อยเอาใจคนรักเส้น "บะหมี่ผัดซีอิ๊วฮ่องกง" จากเชฟเวฟ ติดตามชมวันพฤหัสบดีที่ 14 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
จิตใจที่แข็งแกร่งกว่ามะเร็งของ แหวน ฐิติมา, วิธีทำลิปสครับแบบง่ายๆ, เคล็ดลับจัดกระเป๋ายาตอนไปเที่ยว
แล้วคุณจะรู้ว่าจิตใจของเราแข็งแกร่งมากแค่ไหน แม้ต้องเผชิญกับบททดสอบชีวิตอันแสนหนักหนา กับเรื่องราวการต่อสู้มะเร็งเต้านมหลังเข้ารับการรักษานานแรมปีของแหวน ฐิติมา แล้วไปดูเคล็ดลับวิธีจัดกระเป๋ายาตอนไปเที่ยว และสาระอื่นๆ อีกมากมาย ติดตามชมในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 15 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
สร้างแรงบันดาลใจด้วย 5 สิ่งทุกเช้า, นายร้อยถ่ายแบบการกุศล หาบ้านให้หมาถูกทิ้ง, วิธีทำทิชชู่เปียกใช้เองที่บ้าน
นารีกระจ่าง พาไปสดใสกระชากวัยกับแฟชั่นสุดจี๊ดของคุณยายวัย 80 พร้อมชมหุ่นฟิตแอนเฟิร์มของนักเพาะกายหญิงที่อายุมากที่สุดในโลก จากนั้นพูดคุยกับหนุ่มนายร้อยสอยดาว ที่ไม่ได้มีดีแค่หน้าตาและหน้าที่การงาน แต่ยังมากด้วยน้ำใจในการสละเวลามาอวดหุ่นแมนๆ เพื่อ “ถ่ายแบบการกุศล หาบ้านใหม่ให้หมาถูกทิ้ง!” ติดตามชมทุกทุกเรื่องราวดีๆ ที่ความสดใส สไตล์ นารี ได้ในวันพฤหัสบดีที่ 21 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 – 11..15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
สรรพคุณของกระเจี๊ยบแดง, กินผักและผลไม้ 400 กรัม ต่อวัน เพียงพอกับร่างกายหรือไม่, วิธีทำสบู่เหลวล้างมือจากน้ำมันมะพร้าว
พบกับเทคนิคต้มไข่ยังไงให้สวยและไม่ติดเปลือก และพูดคุยกับ คุณตุ๊ก - จันทร์จิดา งามอุไรรัตน์ ถึงการกินผักและผลไม้ 400 กรัม ต่อวัน ว่าเพียงพอกับร่างกายจริงหรือไม่ ติดตามชมในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รอยยิ้มของเมียในบ้าน..คือพลังมหาศาลของมวลความสุข, กะปิหยำกุ้งสด, วิธีทอดเบคอนอย่างไรไม่ให้งอ
พูดคุย เจ้าของเฟซบุ๊กแฟนเพจ “ปิยนุช มนุษย์เมีย” ที่เขาจะมาแชร์เรื่องราวสนุกโดนใจ กับสิ่งที่บรรดาเมีย ๆ ต้องเจอ และวิธีแก้มือแบบแสบ ๆ คันๆ พร้อมแจกสูตรการทำน้ำพริกรสเด็ดที่ไม่ต้องตำอย่างกะปิหยำกุ้งสด ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันที่ 25 ก.ค.นี้ เวลา 09.00 น. ทางไทยพีบีเอส
แท็กซี่วาจาหื่น, ต้มหอยแครงให้แกะง่าย, ซ่อมชักโครก
หญิงสาวที่ต้องใช้บริการรถสาธารณะเช่น รถเมล์ หรือรถแท็กซี่ เพียงลำพังพึงต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะภัยใกล้ตัวอาจเกิดขึ้นกับคุณได้เสมอภัยรอบตัววันนี้เป็นเรื่องของแท็กซี่อารมณ์เปลี่ยว ชักชวนหญิงสาวกระทำ"แลกค่าโดยสาร"ด้วยการแอบมองหลายครั้งผ่านกระจกมองหลัง พูดจารบเร้าเรื่องลามกและหวังกระทำอนาจารผู้โดยสาร แต่สุดท้ายด้วยสติและไหวพริบที่ดีทำให้หญิงสาวรายนี้รอดพ้นจากเหตุการณ์นั้นมาได้
รับมือถูกลวนลามบนรถตู้, นวดต้นคอเสี่ยงอัมพาต, สะเต๊ะไก่ซอสถั่ว
เวลาจะซักเสื้อผ้าคุณลูก คุณสามี เป็นอันต้องปวดหัวกับรอยหมึกปากกา รอยคราบเลือดจากแผลที่ลูกหกล้ม หรือรอยลิปสติกปริศนา วันนี้เรามีทางออกในการกำจัดคราบเปอะเปื้อนเหล่านั้นมาฝาก ติดตามชมได้ในวันพุธที่ 27 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
“Crowdsourcing: ธุรกิจ “ฝูงชน” ช่วย “ป้อนงาน” ช่วยสร้างรายได้มากกว่าการทำงาน “ประจำ”
ทำไมผู้หญิงไทยถึงอ้วนเอา อ้วนเอา อ้วนจนทำสถิติได้อันดับ 2 ของเอเชีย พร้อมเรียนรู้เรื่องไข่ไก่ที่จริงๆ ไม่ได้มีแค่เปลือกสีน้ำตาล แต่มีไข่ไก่เปลือกสีขาวด้วย แถมไข่แดงข้างในก็ยังมีสีเข้มสีอ่อนไม่เหมือนกันอีก จากนั้นพูดคุยกับนักธุรกิจหนุ่มชาวอินเดีย กับธุรกิจที่เรียกว่า “Crowdsourcing หรือ ธุรกิจ “ฝูงชน” ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง ได้ในวันพฤหัสบดีที่ 28 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 – 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
เส้นทางความฝันของ วรรณา บัวแก้ว, เด็ก 5 เดือนติดเชื้อไวรัส RSV หลังถูกคนแปลกหน้าหอมแก้ม, เทียนหอมแฟนซีสร้างรายได้หลักหมื่น
พูดคุยกับเส้นทางความฝันของ วรรณา บัวแก้ว อดีตนักตบลูกยางสาว...ตัวรับอิสระของทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยว่า...16 ปี ที่ผ่านมา เคยท้อกับเส้นทางที่จะไปถึงฝันหรือไม่? ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 29 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
