อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัวแนะนำตัวอย่างอาหารเช้าที่มีสารอาหารที่สำคัญต่อการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของเด็ก ซึ่งเป็นวัยแห่งการเรียนรู้ และไปฝึกกดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว
ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอนพูดคุยกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ ถึงสาเหตุฟันผุในเด็กที่บางครั้งอาจเกิดจากพฤติกรรมเลี้ยงดูของพ่อแม่เอง และไปฝึกท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อ ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หลับสบาย และยังแก้ปวดเมื่อย
ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรนสมองเสื่อมมักพบในกลุ่มคนวัยไหน จะมีอาการที่เหมือนหรือต่างกับอัลไซเมอร์อย่างไร มาไขข้อสงสัยเหล่านี้จาก พญ.จินตนา อาศนะเสน
สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัวไขข้อสงสัยภาวะมีบุตรยากเกิดจากอะไร และฟังคำแนะนำเกี่ยวกับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงพร้อมสำหรับการมีบุตร
โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่งโรคโควิด-19 ยังไม่ทันจางหาย ประเทศไทยก็เข้าสู่หน้าฝนแล้ว อย่าประมาทไข้หวัดใหญ่และไข้เลือดออก มาร่วมพูดคุยถึงสถานการณ์และการเตรียมพร้อมรับมือโรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง กับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช
เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชาไขข้อสงสัยสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ว่า ทำไมควรแปรงฟันให้เด็กทันทีที่ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น แปรงสีฟันยาสีฟันแบบไหนบ้างที่เหมาะกับเด็ก รวมถึงเคล็ดลับในการแปรงฟันสำหรับเด็กกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน
ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้อาการเหนื่อย หอบ แน่นหน้าอก จากโควิด-19 มีความแตกต่างจากอาการของโรคหัวใจอย่างไร และไปฝึก 6 ท่ายืดเหยียดบนเก้าอี้แบบง่าย ๆ ผู้สูงวัยก็ทำตามได้
อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา"อาหารจานเดียว"ควรเลือกกินอย่างไร ถึงจะดีต่อสุขภาพ ได้สารอาหารครบ และไปฝึก4 ท่าบริหารง่าย ๆ โดยใช้โซฟาเป็นตัวช่วยรับน้ำหนัก สามารถทำได้ขณะดูทีวีไปด้วย
อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่ป้องกันโควิด-19 ด้วยอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ โดยเฉพาะวิตามินต่าง ๆ ที่ส่งเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาวให้มีประสิทธิภาพ
ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทำความเข้าใจเกี่ยวกับการประคบร้อนประคบเย็นจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ และไปดูกันว่ามีอาหารชนิดใดบ้างที่ช่วยบรรเทาอาการฟกช้ำดำเขียวให้ดีขึ้นได้
ดูแลอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากให้ปลอดจากโควิด-19, ฝึกอบอุ่นร่างกายพูดคุยกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน ถึงการดูแลรักษาอุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากอย่าง "แปรงสีฟัน" ให้ปลอดภัยจากการติดเชื้อโควิด-19
อยู่บ้านต้องฟิต พิชิตโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดีฟังคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับการขยับร่างกายจาก พญ.พรประภา จิตกรีสร เพื่อใช้เป็นแนวทางปรับตัวขณะอยู่บ้านให้มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ
แก้ง่วงด้วยโภชนาการ, โยคะกระชับหน้าท้องฟังเคล็ดลับไม่ให้ง่วงระหว่างวันด้วยการปรับพฤติกรรม และอาหารที่ช่วยบรรเทาอาการง่วงได้ แล้วไปฝึกโยคะกระชับหน้าท้องกับ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์
ควบคุมชีวิตยุคโควิด-19 ให้ลงตัว, ซ้อมวิ่งกับบันไดพูดคุยกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช เกี่ยวกับเทคนิคการบริหารชีวิต การงาน การเงิน และบริหารจิตไม่ให้เครียดในช่วงที่ต้องอยู่บ้านนาน ๆ เพื่อควบคุมชีวิตให้ลงตัว มีความสุขในยุคโควิด-19
กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ถึงประโยชน์ของวิตามินต่าง ๆ ที่มีดีมากกว่าช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และสรรพคุณของสมุนไพรไทยอย่างฟ้าทะลายโจร
ทันตกรรมต่อเนื่องในช่วงโควิด-19, โยคะบรรเทาภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงวัยทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ จะมาแนะนำแนวทางการดูแลฟันในช่วงโควิด-19 และการเข้ารับบริการทันตกรรมต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่จัดฟัน รักษารากฟัน หรือหากฟันเทียมแตก ควรจะต้องปฏิบัติตนอย่างไร
ผู้ป่วยโรคไตกับโควิด-19, บริหารร่างกายแบบไม่กระโดดฟังคำแนะนำการดูแลสุขภาพในช่วงโควิด-19 สำหรับผู้ป่วยโรคไต ข้อควรปฏิบัติหากต้องเดินทางไปฟอกเลือดที่โรงพยาบาล และไปฝึกบริหารร่างกายที่เรียกว่า HIIT แบบไม่กระโดด
เก็บและถนอมอาหารสดให้คงคุณค่า, โยคะคลายปวดประจำเดือนช่วงกักตัวอยู่บ้านเพื่อป้องกันโควิด-19 ทำให้หลายคนต้องเตรียมอาหารสดไว้ที่บ้านในปริมาณมาก ๆ แต่จะเก็บและถนอมอาหารสดอย่างไร มาฟังคำแนะนำจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์
สุขภาพดีวิถีใหม่ เรียนรู้จาก COVID-19, บริหารแกนกลางลำตัวพูดคุยกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช ถึงการใช้ชีวิตแบบวิถีใหม่ หรือ New Normal ว่าคืออะไร มีวิถีชีวิตอะไรที่เปลี่ยนไป และเราจะดูแลสุขภาพกายใจอย่างไรให้ไม่ตึงเครียด และปลอดภัยจาก COVID-19
อยู่บ้าน กินอย่างไรให้สุขภาพดี, โยคะปลุกความสดชื่น เพื่มความยืดหยุ่นผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ จะมาแนะนำว่าควรกินอย่างไรให้สุขภาพดี หุ่นไม่พัง เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย และยังได้สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ ในช่วงที่ต้องทำงานที่บ้าน
No More Lonely Nights - Paul McCartney อัลบั้ม Give My Regards to Broad Street ปี ค.ศ.1973 ขับร้อง : บรรณ ใบชา
#BackToBasics EP. 28 พูดคุยกับ คุณแนตตี้ อรรวี แตงมีแสง เจ้าของเพจ Facebook Natty loves Myanmar และเคยอาศัยอยู่ที่ประเทศเมียนมา จะมาเล่าถึงสถานการณ์และความเป็นอยู่ของประชาชน หลังจากมีการก่อรัฐประหาร ที่นำโดย พล.อ. อาวุโส มิน อ่อง หล่าย ตั้งแต่ 1 ก.พ. 2021 มาถึงปีนี้ 2025 ชาวเมียนมามีชะตากรรมอย่างไรบ้าง
ชวนส่งสุขภาพจิตที่ดี เป็นของขวัญถึงเด็ก ๆ ทุกคน ในช่วงวันเด็กแห่งชาติ และมาร่วมแลกเปลี่ยนว่าจะส่งสุขภาพจิตที่ดีเป็นของขวัญวันเด็กให้กับเด็กและเยาวชนได้อย่างไรกัน
พบกับประเด็น..."น้ำหวาน" เผย "วงซาซ่า" กลับมารับงานร้องเพลงเต็มรูปแบบ...เปิดมุมมอง Distributor กับคอนเทนต์ไทยในต่างแดน
พบกับประเด็น...เปิดตลาดนัดให้นักเรียนค้าขาย จ.ตรัง...เปิดแกลอรี่แห่งแรกบ้านโป่งแสดงผลงานฟรี จ.ราชบุรี
มาเปิดปฏิบัติการถล่มเว็บพนัน เครือข่ายหวยออนไลน์และ ยึดเงินสด 59 ล้านบาท พบมีการจัดการเป็นขบวนการฟอกเงินโดยใช้บัญชีม้า เงินหมุนเวียนทะลุหมื่นล้านบาท
พบกับประเด็น...เจาะสนามเลือกตั้ง นายก อบจ.พัทลุง แข่งขันเข้มข้น...เลือก อบจ.อีสาน ร้านผลิตป้ายหาเสียง - รถแห่งานชุก
ครูทองคำหลังจากแสดงในงานพระศพพระองค์เจ้าสังข์เสร็จก็ออกไปเป็นละครเร่ดังเดิม ยวงชวนปานไปเปิดหูเปิดตาที่ตลาด พอปริกรู้จึงขอตามไปด้วยเผื่อจะได้เจอกับมั่นพร้อมทั้งอาสาพาปานไปเที่ยววัดโพธิ์ด้วย ระหว่างที่ปริกแอบเลี่ยงไปหามั่น อึ่งสะกดรอยตามไปด้วยความหึงหวงและโกรธแค้นใจ
คุณสุด ตัดสินใจไปกราบทูลขอประทานอนุญาตพระองค์เจ้าวิลาส เพื่ออยู่กินกับคุณขำดังเช่นคู่เล่นเพื่อนคู่อื่น ๆ ซึ่งทำให้พระองค์เจ้าวิลาสรวมถึงคุณสุวรรณพยายามดึงสติคุณสุดด้วยความเป็นห่วง
เรื่องราวเริ่มบานปลายเมื่อ คุณสุด กับ คุณขำ มีเรื่องกับ แม่แก้ว และ ชุ่ม ที่ตลาด แม่แก้วเอาไปร้องเรียนกรมวังเพื่อเอาผิดคุณสุดกับคุณขำ เพราะทั้งคู่ทำผิดกฎมณเฑียรบาล ที่ว่าเป็นพวกเล่นเพื่อนกัน วุ่นวายถึงศาลหลวงต้องสั่งให้ตระลาการไต่สวนข้อเท็จจริงในคดีความนี้เป็นการด่วน
แก้ปัญหาอายุที่มากขึ้น ส่งลงต่อการสร้างกล้ามเนื้อที่ลดลง ทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายลดลง กับ คุณสุดาวดีวิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายที่เน้นสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ด้วยท่าออกกำลังกายที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ใช้เวลาไม่มากแต่มีประสิทธิภาพเห็นผลได้จริง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
เรื่องราวของสมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด ต่อกันด้วยการเกษตรแบบผสมผสาน สู้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ และสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง เพิ่มอัตราการเผาผลาญ
ชมการออกแบบวิถีชีวิตดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพใจแบบพึ่งพาตนเอง กับ คุณสุรชัย สะนิละ เจ้าของศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งพาตนเอง บ้านสุมาลี โดยการใช้พื้นที่ที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุดไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงปลาในบ่อ แบ่งสัดส่วนพื้นที่ปลูกสมุนไพร ไม้ดอก และไม้ประดับ แบบไม่พึ่งพาสารเคมี ใช้ปุ๋ยหมักจากธรรมชาติ การใช้น้ำด่างจากเถ้าถ่านดูแลพืชผัก การต่อยอดใช้ผลผลิตที่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ไว้ใช้ในครัวเรือน และการสร้างอากาศที่ดี บรรยากาศร่มรื่น การจัดสรรเวลาออกกำลังกายบริหารปอดที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ดูแลปอดและลำไส้ใหญ่ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว กับ พท.ว.ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย รับฟังความรู้ความสัมพันธ์ของอวัยวะในร่างกายที่จะทำให้เราดูแลร่างกายได้อย่างตรงจุดมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสูตรการสุมยาด้วยขมิ้น มะกรูดตะไคร้ ใบเตย การใช้สมุนไพรเป็นยา การกินเป็นยาด้วยหอมใหญ่ หอมไทย หอมแขก มะกรูด มะนาว เลมอน และกระเจี๊ยบ เพื่อสุขภาพแข็งแรงห่างไกลปัญหาเรื่องปอด และลำไส้ใหญ่ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
หลังจากคณะละครของครูทองคำได้รับมอบหมายให้แสดงในงานพระศพพระองค์เจ้าสังข์ ครูทองคำตั้งใจจะไปขออนุญาตนำนิทานคำกลอนของท่านสุนทรภู่มาใช้ในการแสดง แต่มีเหตุการณ์บางอย่างทำให้ครูทองคำได้ตัดสินใจจะออกจากพระนครอีกครั้ง
สูตรเด็ดเคล็ด(ไม่)ลับ กับเมนูเคยคั่วหอยไฟไหม้ดอง เมนูชวนข้าวหมดหม้อ อร่อยจนต้องขอเติม ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ชมวิธีทำต่อได้ที่ www.thaipbs.or.th/program/BanTung/episodes/104918
หลังจากกรมพระราชวังบวรมหาศักดิพลเสพฯ เสด็จสวรรคต สร้างความโศกเศร้าให้ พระองค์เจ้าดาราวดี อย่างยิ่ง รวมถึง หม่อมขำ ก็ร้องไห้หนัก จน หม่อมสุด ต้องคอยปลอบใจ ระหว่างนั้น หม่อมสอน กับ หม่อมเภา ผ่านมาเห็น ก็ว่าหม่อมขำกับหม่อมสุดเป็นคู่เล่นเพื่อนกัน
น้ำชุบ หรือที่คนทั่วไปรู้จักในกันว่าน้ำพริก เป็นอาหารรสชาติเผ็ดร้อน ที่บ่งบอกความเป็นตัวตนของคนใต้ได้เป็นอย่างดี ทุกพื้นที่ของภาคใต้ล้วนมีเมนูน้ำชุบที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละพื้นที่ แต่มีเพียงที่เดียวเท่านั้นที่ได้นำของเหลือทิ้งอย่างกะลามะพร้าว หรือพรก มาต่อยอดให้กลายเป็นผลิตภัณฑ์ประจำชุมชนที่ชื่อว่า "น้ำชุบพรก"
สถานการณ์โรคฝีดาษระบาดในสยามยังคงดำเนินต่อไปโดยไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น ส่งผลกระทบถึงคณะละครนอกของครูทองคำที่ต้องพาลูกน้องทั้งหมดเดินทางกลับเข้าพระนครเพื่อความปลอดภัย ในขณะเดียวกัน คุณขำที่ถูกจำสนมได้ล้มป่วยด้วยไข้หนัก พระองค์เจ้าวิลาสจึงมีรับสั่งให้ปล่อยตัวทั้งคุณขำและคุณสุดออกมา
ในช่วงที่โรคฝีดาษกำลังระบาดอย่างหนัก คุณสุดได้แอบพาคุณขำออกจากตำหนักใหญ่ เพื่อเดินทางไปยังสวนนอกอัมพวา เนื่องจากคุณขำเป็นห่วงบิดาของตนคือนายครามที่ปรากฏในความฝันว่าจะเสียชีวิตด้วยโรคระบาด ทั้งที่มีคำสั่งห้ามจากองค์หญิงไม่ให้ผู้ใดออกนอกตำหนัก
หลังจาก "พระองค์เจ้าวิลาส" ได้ชิมและตัดสินการแข่งขันการทำแกงเนื้อของ "คุณขำ" กับ "แม่อึ่ง" ทั้งคู่ก็เริ่มเปิดใจให้กันมากขึ้น รวมถึงความสัมพันธ์ของคุณขำ กับคุณสุด ก็กำลังไปได้ด้วยดี
เบื้องหลังการผลิตละครหม่อมเป็ดสวรรค์นั้นมีความน่าสนใจในหลากหลายแง่มุม ทั้งวิธีคิดในการหยิบยกเอาเรื่องราวความหลากหลายทางเพศที่เกิดขึ้นจริงในยุคสมัยของรัชกาลที่ 3 ซึ่งไม่เพียงสะท้อนถึงเรื่องราวที่มีต้นกำเนิดจาก บทประพันธ์เพลงยาวหม่อมเป็ดสวรรค์เท่านั้นยังครอบคลุมถึงวิธีคิดในการสืบค้นข้อมูลจำนวนมากของเหล่าทีมงานเบื้องหลัง
อุทยานแห่งชาติแก่งกระจานถือว่าเป็นผืนป่าที่สำคัญ เพราะมีพื้นที่เชื่อมต่อระหว่างพื้นป่าทางภาคใต้กับภาคเหนือ มีสัตว์ป่าชุกชุมจึงเป็นเสน่ห์ดึงดูดให้นักท่องเที่ยวมาที่แก่งกระจาน เปิดฤดูกาลของ Navigator ทางรายการได้ชวนน้องน้องศิลปินวง PROXIE มาด้วย กับการเดินทางคราวนี้บรรยากาศต่าง ๆ ท้องฟ้า ผืนป่า และสายน้ำ แบบครบรส
ระหว่างที่ "หม่อมขำ" กับ "หม่อมสุด" กำลังเตรียมอาหารอยู่ในครัวตามที่ได้รับมอบหมายหน้าที่จาก พระองค์เจ้าดาราวดี ให้ดูแลเครื่องเสวยถวายเจ้านายในงานพระศพ หม่อมขำ ได้ทำการลองชิมให้ได้รสที่ถูกใจก่อนถวาย พอ "หม่อมแก้ว" เห็นก็ไม่พอใจที่ หม่อมขำ ตักอาหารกินก่อนเจ้านาย พยายามเอาเรื่องให้ถึงที่สุด
ในขณะที่บ่อนฝิ่นตามหัวเมืองต่าง ๆ ถูกปิดไปหลายที่เพราะการปราบปรามอย่างเข้มงวดของกรมพระตำรวจ งานนี้จึงทำให้ "นายกลิ่น" ชักเริ่มกังวลใจกลัวเรื่องจะสาวมาถึงตัว พยายามวางแผนกับ "แม่เภา" ยื่นขอเสนอบางอย่างให้ "แม่แก้ว" ที่กำลังตกอับขัดสนเรื่องเงินเข้ามาช่วยเหลือ
นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย
วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"
สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค
สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส