ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ

สภาวะเครียดสะสมจากการวิถีชีวิตในปัจจุบัน ส่งผลให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมา เช่น โรคอ่อนเพลีย โรคหัวใจ หากปล่อยทิ้งไว้นานจะส่งผลเสียต่อสุขภาพกาย และสุขภาพใจ ซึ่งเราสามารถปรับอารมณ์ได้ด้วยสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณลดความวิตกกังวล

สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุเป็นวัยที่ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานช้าลง ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เรื่องเล็กอย่างการสำลักอาหารจึงกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

รู้จักโรคกระเพาะอาหาร

โรคกระเพาะอาหาร แม้จะไม่ใช่โรคที่รุนแรงแต่หากปล่อยให้มีอาการเรื้อรัง มีโอกาสพัฒนาไปเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร กระเพาะอาหารทะลุ มะเร็งกระเพาะอาหารได้ ติดตามความรู้จาก นพ.อุดมรัช โกวิททวิพัฒน์

การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม

สุขภาพฟันของคนไทยเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งปัจจุบันการเข้ารับบริการทันตกรรมของคนไทย มีระบบหลักประกันสุขภาพภาครัฐ 3 สิทธิ โดยมีรายละเอียดในการให้บริการที่แตกต่างกัน ติดตามการเข้าถึงบริการทางทันตกรรมตามสิทธิของตนเอง จาก ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงษ์พานิช ทันตแพทย์

ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก

ภาวะลำไส้ขี้เกียจ เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อของลำไส้ ซึ่งส่งผลทำให้การขยับตัวของลำไส้เคลื่อนตัวช้าลง ผู้ป่วยภาวะลำไส้ขี้เกียจจะเผชิญปัญหาในการขับถ่ายที่ยากขึ้น โดยจะมีอาการท้องผูก ทำให้รู้สึกถึงความยากลำบาก

สมุนไพรช่วยลดความเครียด

ความเครียด เป็นการตอบสนองทางสรีรวิทยา และทางจิตวิทยา สำหรับผู้ป่วยที่มีความเครียดในทางการแพทย์แผนไทยมีหลากหลายวิธีในการผ่อนคลายความเครียดให้ลดน้อยลง และหนึ่งในนั้นคือการใช้สมุนไพรคลายเครียด

ความอยากอาหารบอกสุขภาพ

การกินตามความอยากจึงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด เพราะฉะนั้นมาดูกันว่าเมื่อคุณเกิดอาการอยากอะไรสักอย่าง ร่างกายกำลังต้องการอะไร ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง

กล้ามเนื้ออ่อนแรง ความจำเสื่อม การรับรู้สับสน มีปัญหาด้านการมองเห็น รวมถึงปัญหาทางจิตใจและพฤติกรรม ถ้าหากผู้ป่วยมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาท ติดตามความรู้จาก พญ.ฤดีรัตน์ วัฒนวงศ์

โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง

โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) สาเหตุของการเกิดมะเร็งปากมดลูก ที่คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าเกิดขึ้นในเฉพาะผู้หญิงเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงเชื้อ HPV เป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคมะเร็งในอวัยวะอื่น ๆ ติดตามความรู้จาก พญ.สุขุมาลย์ สว่างวารี สูตินรีแพทย์มะเร็งนรีเวชวิทยาและการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช

ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต

พึ่งพาตนเองด้านสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine) ที่เน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เหมาะสมกับสุขภาพ โดยยึดหลักการมีสุขภาพที่ดีคือ กินอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และจัดการความเครียด

กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ

"กัญชา" หากใช้ปริมาณมากเกินไปจะทำให้หัวใจเต้นเร็วผิดปกติหรือเต้นเร็วผิดจังหวะได้ เนื่องจากฤทธิ์ของสาร THC ในกัญชา สามารถกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการส่งสัญญาณระหว่างหัวใจและสมอง

เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ

มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย และคลินิกนมแม่ เตือนภัยคุณแม่อย่าหลงเชื่อโฆษณานวดเต้าเพิ่มน้ำนม เนื่องจากเสี่ยงเต้านมอักเสบ ติดตามความรู้จาก ศ.คลินิก พญ.ศิราภรณ์ สวัสดิวร กรรมการมูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย

เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง

วัยทองในผู้ชาย เกิดจากระดับฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ลดต่ำลง ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ติดตามความรู้จาก นพ.วิชญะ ปริพัฒนานนท์ ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ รพ.จุฬาภรณ์

เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์

สุขภาพช่องปากมีปัญหา มักเริ่มจากสัญญาณเตือนเล็กน้อย มาลองเช็กลิสต์ปัญหาสุขภาพปากและฟัน ที่ควรไปพบทันตแพทย์ กับ ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงส์พานิช

ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ

ปัสสาวะเป็นเลือด หรือมีเม็ดเลือดปะปนออกมา เกิดได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายอย่างมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ดังนั้นเราควรสังเกตลักษณะของปัสสาวะ ทั้ง สี กลิ่น และปริมาณ ติดตามความรู้จาก นพ.วิชญะ ปริพัฒนานนท์

เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้

ความก้าวหน้าทางการแพทย์ในการรักษาผู้ป่วยมะเร็ง เพิ่มโอกาสในการมีลูกสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบจากการรักษามะเร็งทำให้ผู้ป่วยทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงที่สูญเสียความสามารถในการเจริญพันธุ์และการมีบุตร มีทางเลือกมากยิ่งขึ้น

วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น

วุ้นในลูกตาเสื่อม พบได้บ่อยในวัยกลางคนจนถึงผู้สูงอายุ เพื่อป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อนจากวุ้นในลูกตาเสื่อมติดตามความรู้จาก นพ.ปัณณ์ธนารัช กะสีวัฒน์ แพทย์เฉพาะทางด้านจักษุวิทยา อนุสาขาจอประสาทตาและวุ้นตา รพ.จุฬาภรณ์

การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ

ผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ ที่รับรังสีรักษา หรือรับเคมีบำบัดจะต้องเข้ารับการรักษาทางทันตกรรม เพื่อลดภาวะแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้นในช่องปากภายหลังการได้รับรังสีรักษา ติดตามความรู้จาก ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงส์พานิช ทันตแพทย์

ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้ (Allergies) ป้องกันได้ตั้งแต่มารดาตั้งครรภ์ด้วยการประเมินความเสี่ยง ปรับพฤติกรรม รวมถึงควบคุมโภชนาการอย่างเหมาะสมตั้งแต่ตั้งครรภ์ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภูมิแพ้และการดำเนินของโรคที่มีสาเหตุจากเรื่องพันธุกรรมได้

ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า

องค์การอนามัยโลกยืนยันว่าบุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้ช่วยเลิกบุหรี่ และในบุหรี่ไฟฟ้ามีสารพิษที่มีอันตรายต่อสุขภาพจำนวนมาก ทั้งสารเสพติดนิโคตินสารก่อมะเร็ง โลหะหนักต่าง ๆ รวมถึงไซยาไนด์ ที่ส่งผลทำลายการเจริญเติบโตของสมอง