รู้สู้โรค : เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
สุขภาพช่องปากมีปัญหา มักเริ่มจากสัญญาณเตือนเล็กน้อย อย่างเช่น ฟันมีคราบเหลือง มีอาการปวด มีกลิ่นปาก ฟันผุ หรือมีอาการเหงือกอักเสบ ซึ่งเราสามารถดูและป้องกันได้ด้วยการพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน เพื่อตรวจคัดกรองก่อนที่จะเกิดโรค มาลองเช็กลิสต์ปัญหาสุขภาพปากและฟัน ที่ควรไปพบทันตแพทย์ กับ ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงส์พานิช
ปรับก่อนป่วย : น้ำหนักขึ้นง่าย สิวไม่หาย อาจมีภาวะลำไส้รั่ว
ภาวะลำไส้รั่ว จุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารเดิม ๆ ซ้ำ ๆ จนส่งผลต่อความสมดุลภายในร่างกาย รวมถึงระบบภูมิคุ้มกัน และระบบเผาพลาญ ทำให้น้ำหนักขึ้นง่าย มีอาการอักเสบของผิวหนัง และเป็นสาเหตุก่อโรคเรื้อรังอื่น ๆ ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารที่มีแป้ง และน้ำตาลสูง ปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารให้มีคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย เพื่อเพิ่มสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 19 มิถุนายน 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รู้สู้โรค : เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
สุขภาพช่องปากมีปัญหา มักเริ่มจากสัญญาณเตือนเล็กน้อย อย่างเช่น ฟันมีคราบเหลือง มีอาการปวด มีกลิ่นปาก ฟันผุ หรือมีอาการเหงือกอักเสบ ซึ่งเราสามารถดูและป้องกันได้ด้วยการพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน เพื่อตรวจคัดกรองก่อนที่จะเกิดโรค มาลองเช็กลิสต์ปัญหาสุขภาพปากและฟัน ที่ควรไปพบทันตแพทย์ กับ ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงส์พานิช
ปรับก่อนป่วย : น้ำหนักขึ้นง่าย สิวไม่หาย อาจมีภาวะลำไส้รั่ว
ภาวะลำไส้รั่ว จุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารเดิม ๆ ซ้ำ ๆ จนส่งผลต่อความสมดุลภายในร่างกาย รวมถึงระบบภูมิคุ้มกัน และระบบเผาพลาญ ทำให้น้ำหนักขึ้นง่าย มีอาการอักเสบของผิวหนัง และเป็นสาเหตุก่อโรคเรื้อรังอื่น ๆ ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารที่มีแป้ง และน้ำตาลสูง ปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารให้มีคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย เพื่อเพิ่มสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 19 มิถุนายน 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live