เหตุใดอาหารที่มีแร่ธาตุอย่างโซเดียม, โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส คนเป็นโรคไตควรหลีกเลี่ยง และคนทั่วไปควรจำกัดการบริโภค เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต มาฟังแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
มาฟังคำแนะนำในการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันการสำลักของผู้สูงวัย จะมีท่าบริหารใดบ้าง เรียนรู้ไปพร้อมกับ ก.บ.ชนิตพล บุญยะวัตร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ฝึกออกกำลังกายด้วยท่าโยคะ ที่จะช่วยให้แกนกลางลำตัวและขามีความแข็งแรงมากขึ้น ฝึกทำไปพร้อมกับคุณสุมิตตา ระงับภัย ผู้ฝึกสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 1 มีนาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
เหตุใดอาหารที่มีแร่ธาตุอย่างโซเดียม, โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส คนเป็นโรคไตควรหลีกเลี่ยง และคนทั่วไปควรจำกัดการบริโภค เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต มาฟังแนะนำจาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
มาฟังคำแนะนำในการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันการสำลักของผู้สูงวัย จะมีท่าบริหารใดบ้าง เรียนรู้ไปพร้อมกับ ก.บ.ชนิตพล บุญยะวัตร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ฝึกออกกำลังกายด้วยท่าโยคะ ที่จะช่วยให้แกนกลางลำตัวและขามีความแข็งแรงมากขึ้น ฝึกทำไปพร้อมกับคุณสุมิตตา ระงับภัย ผู้ฝึกสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 1 มีนาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live