การทำ Intermittent Fasting (IF) ที่กำลังฮิตในสมัยนี้เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจจริงหรือ และการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดช่วยควบคุมน้ำหนักจริงหรือไม่ ? วันนี้ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย มาให้คำตอบ พร้อมบอกเคล็ดลับในการควบคุมอาหารที่ถูกต้องเหมาะสม
ผ้าขาวม้าถือว่าเป็นอัตลักษณ์ของไทยอย่างหนึ่ง วันนี้อาจารย์พีระ ภัทรเวชมณี แพทย์แผนไทย จะมาสอนการบริหารป้องกันไหล่ติด ด้วยผ้าขาวม้าของไทย ถือว่าเป็นการใช้ประโยชน์จากอุปกรณ์ที่สามารถหาได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
โรคที่น่ากลัวของคนวัยทำงาน ยิ่งกับคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ทำงานท่าใดท่าหนึ่งซ้ำ ๆ อยู่เป็นระยะเวลานานเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมได้ มาปรับออฟฟิศลดความเสี่ยงการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรมกับ ผศ. ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 20 กรกฎาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
การทำ Intermittent Fasting (IF) ที่กำลังฮิตในสมัยนี้เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจจริงหรือ และการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดช่วยควบคุมน้ำหนักจริงหรือไม่ ? วันนี้ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย มาให้คำตอบ พร้อมบอกเคล็ดลับในการควบคุมอาหารที่ถูกต้องเหมาะสม
ผ้าขาวม้าถือว่าเป็นอัตลักษณ์ของไทยอย่างหนึ่ง วันนี้อาจารย์พีระ ภัทรเวชมณี แพทย์แผนไทย จะมาสอนการบริหารป้องกันไหล่ติด ด้วยผ้าขาวม้าของไทย ถือว่าเป็นการใช้ประโยชน์จากอุปกรณ์ที่สามารถหาได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
โรคที่น่ากลัวของคนวัยทำงาน ยิ่งกับคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ทำงานท่าใดท่าหนึ่งซ้ำ ๆ อยู่เป็นระยะเวลานานเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมได้ มาปรับออฟฟิศลดความเสี่ยงการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรมกับ ผศ. ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 20 กรกฎาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live