การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูกการล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่นที่อุณหภูมิไม่เกิน40 องศาเซลเซียส เพิ่มประสิทธิผลลดอาการคัดจมูกและจามได้ ช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกที่เกิดจากการอักเสบในโพรงจมูกที่ไม่สามารถระบายออกมาได้เอง ช่วยลดปริมาณเชื้อโรค สารก่อภูมิแพ้ในโพรงจมูก
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้องวัยทองก่อนวัยอันควร คือการที่ผู้หญิงหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปี ติดตามความรู้ได้จาก พญ.กตัญญุตา นาคปลัด สูตินรีแพทย์ด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไรอุณหภูมิอากาศร้อนเพิ่มความอันตราย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคหัวใจ และเด็ก เนื่องจากการเผชิญกับสภาพอากาศที่ร้อนจัดร่างกายส่งเลือดไปเลี้ยงตามผิวหนังเพื่อคลายความร้อน ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจ รวมถึงอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายไม่เพียงพอ
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้องรู้สู้โรคมาแก้ไขความเข้าใจผิดแนะนำการใช้ยาพาราเซตามอลอย่างสมเหตุสมผล ด้วยหลักการง่าย ๆ คือ ใช้ให้ถูกโรค ถูกขนาด ถูกเวลา รักษาอาการปวดให้ตรงจุดอย่างปลอดภัย
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูงการช่วยเหลือผู้ประสบอุบัติเหตุตกจากที่สูง อันดับแรกไม่ควรเคลื่อนย้ายผู้ป่วย หากผู้ช่วยเหลือไม่ได้รับการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บฉุกเฉิน เนื่องจากการขยับตัวผู้ป่วยอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บเพิ่มขึ้นได้
โรคหืดในคนท้องโรคหอบหืดเป็นปัญหาของระบบทางเดินหายใจที่พบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ พบผู้ป่วยร้อยละ 3-8 ในผู้หญิงตั้งครรภ์ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นจึงต้องมีการดูแลรักษาอย่างเหมาะสมตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้มะเร็งตับเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนไทยสูงสุดเป็นอันดับเป็นอันดับ 1 มูลนิธิรักษ์ตับจึงจัดทำแคมเปญ Voice for Change หนึ่งเสียง เปลี่ยนชีวิตผู้ป่วยมะเร็งตับ เพื่อผลักดันให้บรรจุยานวัตกรรมเข้าสู่บัญชียาหลักแห่งชาติและสิทธิการรักษาพยาบาลของคนไทย
กลุ่มอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย รับยาได้ที่ร้านยาสภาเภสัชกรรมและสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) เพิ่มโอกาสในการเข้าถึงการใช้ยาที่มีคุณภาพ โดยสนับสนุน 16 อาการเจ็บป่วยเล็กน้อย (common illnesses) ให้ประชาชนสามารถใช้สิทธิบัตรทอง รับยาได้ที่ร้านขายยาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย
การวินิจฉัยโรคไขมันพอกตับภาวะไขมันพอกตับ เป็นสาเหตุหนึ่งที่นำไปสู่การเกิดโรคมะเร็งตับ ซึ่งประเทศไทยพบผู้ป่วยโรคมะเร็งตับเป็นอันดับ 5 ของโลก ติดตามความรู้ในการป้องกันความเสี่ยงและนวัตกรรมในการวินิจฉัยภาวะไขมันพอกตับ กับ รศ. พญ.วัฒนา สุขีไพศาลเจริญ
ปัญหาชวนปวดใจของคนอยากมีลูกสำหรับคู่สมรส ที่พยายามมีบุตรโดยการมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ป้องกัน เป็นระยะเวลา 1 ปี แต่ผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ ถือว่าเข้าข่ายภาวะมีบุตรยาก ติดตามเรื่องนี้จาก พญ.กตัญญุตา นาคปลัด สูตินรีแพทย์ด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์
สมุนไพรพื้นบ้านบำรุงเล็บให้แข็งแรงสุขภาพดีทำความรู้จักกับสมุนไพรพื้นบ้านที่จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงสุขภาพดี แก้ปัญหาเล็บซีด เล็บเหลือง เล็บขรุขระ และเล็บแหงน กับหมอณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
การทำเลสิก ใครบ้างทำได้มารู้ข้อควรรู้ก่อนการทำเลสิก เพื่อแก้ไขปัญหาสายตาสั้น ยาว เอียง ซึ่งมีข้อจำกัดสำหรับคนที่มีโรคประจำตัว กับนพ.ปัณณ์ธนารัช กะสีวัฒน์ แพทย์เฉพาะทางด้านจักษุวิทยา อนุสาขาจอประสาทตาและวุ้นตา รพ.จุฬาภรณ์
อุบัติเหตุที่มักจะเกิดขึ้นบ่อยในงานก่อสร้างมาฟังวิธีป้องกันและการปฐมพยาบาลอุบัติเหตุในกรณีฉุกเฉิน เช่น ไฟดูด มือขาด โดยนพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา เจ้าของเพจห้องฉุกเฉินต้องรู้ และพว.พนมกรณ์ แสงอรุณ พยาบาลวิชาชีพ
สมุนไพรรักษาอาการมือเท้าชาอาการมือเท้าชาที่เกิดจากการนอนทับแขน หรือทำกิจกรรมอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่ทั่วถึงจนเกิดอาการชา ซึ่งสามารถบอกโรคที่เกี่ยวกับเส้นประสาท หลอดเลือด และกล้ามเนื้อได้
เกลือแร่ในผู้สูงอายุเกลือแร่ เป็นสิ่งที่สำคัญกับผู้สูงอายุ เพราะถ้าหากขาดเกลือแร่ จะทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหยุดเต้นได้ ซึ่งการรับประทานผลไม้ประเภท กล้วย ส้ม และการดื่มน้ำมะพร้าว จะช่วยเพิ่มโซเดียมให้กับร่างกายได้ ติดตามกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช
อันตรายจากสารเคมีในบ้านการนำขวดพลาสติกที่ไม่ใช้แล้วมาใส่สารเคมีโดยไม่ติดฉลาก อาจทำให้เกิดการเข้าใจผิด และเป็นอันตราย หากมีการดื่มเข้าไปเรามี 4 ขั้นตอนการปฐมพยาบาล และข้อควรปฏิบัติหากดื่มสารเคมี โดย นพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา เจ้าของเพจห้องฉุกเฉินต้องรู้
แก้ท้องเสีย ท้องร่วง ด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติอาการท้องเสีย ท้องร่วง ถือเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อน วันนี้เรามีสมุนไพรจากธรรมชาติที่จะช่วยแก้อาการท้องเสียติดตามกับหมอณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
ตะคริวในผู้สูงอายุตะคริว ถือเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มักจะเกิดในเวลากลางคืน จะมีวิธีป้องกันการเป็นตะคริวได้อย่างไร ติดตามกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
สมุนไพรแก้อาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่ายวันนี้เรามีสมุนไพรขิง กระชาย เก๋ากี้ ที่จะช่วยบำรุงร่างกาย แก้อาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่าย จากการทำงานหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมองมากเกินไปมาบอกเล่ากัน
ป่วยเพราะร้อนในช่วงหน้าร้อน อุณหภูมิที่สูงมากขึ้น บวกกับฝุ่น PM 2.5 ส่งผลทำให้ป่วยได้ง่าย เช่น เป็นตะคริวเพราะร้อน เป็นโรคลมแดด การดื่มน้ำมาก ๆ จะเป็นตัวช่วยลดความเสี่ยงการเกิดอาการป่วยเพราะร้อนได้
จากกลุ่มนักดนตรีวัยรุ่น เดินทางมาสู่วงดนตรีชื่อดัง I-ZAX นั้น เส้นทางไม่ได้ง่าย พวกเขาต้องสู้กับข้อจำกัดมากมาย รวมถึงใช้เวลาทำเดโมถึง 3 ปี กว่าจะได้ออกเพลง
ละอองฟอง - Superbaker วงดนตรี 2 วง ที่มีแนวเพลงสุดมีเอกลักษณ์ นอกจากความคุ้นเคยแล้ว เส้นทางดนตรีของพวกเขายังมีจุดร่วม อย่างการได้ออกแสดงในเวทีเดียวกันอีกด้วย
ในรอบ 2 เดือนที่ผ่านมา พบพะยูนเกยตื้นกว่า 13 ตัว ปรากฏเหล่านี้กำลังบ่งบอกอะไร กับสุขภาพของท้องทะเลไทย และอะไรคือข้อท้าทายกับระบบนิเวศของทะเลอันดามัน รวมถึงเราจะมีส่วนช่วยกับเรื่องนี้อย่างไรได้บ้าง ชวนไปขยายเรื่องนี้ไปพร้อมกัน
ชวนทำความรู้จักวัฒนธรรมการกิน "ใบชาหมัก" ของชาวล้านนา ที่ไม่ได้นำมาใช้ชงเป็นเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังสามารถนำมารังสรรค์เป็นอาหารว่างรสเลิศหลากหลายเมนู สะท้อนวิถีชีวิตของพื้นที่ที่อุดมไปด้วยใบชา
พบกับประเด็น..."ฟิล์ม เฌอร์ลิษา" ตัวแม่สายคอนเทนต์...คอนเทนต์ไทยยังปังไม่หยุด ในเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติแห่งโตเกียว
ตำรวจ Cyber Booster สร้างภูมิสู้ภัยไซเบอร์ ยกระดับป้องกัน "เยาวชนไทยไม่ตกเป็นเหยื่อพนันออนไลน์" เดินหน้าบรรยายให้ความรู้ สร้างภูมิคุ้มกันสู้กับมิจฉาชีพ
พบกับประเด็น...โค้งสุดท้ายเลือกนายก อบจ.อุดรฯ "เพื่อไทย - ประชาชน" แพ้ไม่ได้...เตือนคลื่นลมแรงที่ จ.นครศรีธรรมราช
ชวนคุยประเด็นร้อน...ทักษิณเผย แจกเงินหมื่นระลอก 2 กลุ่มสูงอายุเกิน 60 ปี พร้อมมั่นใจ "เลือกตั้งครั้งหน้า" เพื่อไทยไม่ต่ำกว่า 200 แล้วมาวิเคราะห์ทักษิณลงพื้นที่ช่วยหาเสียง "เลือกตั้งนายกฯ อบจ. อุดรธานี ไปดูการเลือกประธานบอร์ดแบงก์ชาติเคาะแล้ว รอชง ครม. อนุมัติ และประเด็น "ที่ดินเขากระโดง" ศึกภายในพรรคร่วมรัฐบาล
หลังจากกรมพระราชวังบวรมหาศักดิพลเสพฯ เสด็จสวรรคต สร้างความโศกเศร้าให้ พระองค์เจ้าดาราวดี อย่างยิ่ง รวมถึง หม่อมขำ ก็ร้องไห้หนัก จน หม่อมสุด ต้องคอยปลอบใจ ระหว่างนั้น หม่อมสอน กับ หม่อมเภา ผ่านมาเห็น ก็ว่าหม่อมขำกับหม่อมสุดเป็นคู่เล่นเพื่อนกัน
ดูแลปอดและลำไส้ใหญ่ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว กับ พท.ว.ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย รับฟังความรู้ความสัมพันธ์ของอวัยวะในร่างกายที่จะทำให้เราดูแลร่างกายได้อย่างตรงจุดมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสูตรการสุมยาด้วยขมิ้น มะกรูดตะไคร้ ใบเตย การใช้สมุนไพรเป็นยา การกินเป็นยาด้วยหอมใหญ่ หอมไทย หอมแขก มะกรูด มะนาว เลมอน และกระเจี๊ยบ เพื่อสุขภาพแข็งแรงห่างไกลปัญหาเรื่องปอด และลำไส้ใหญ่ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ชมการออกแบบวิถีชีวิตดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพใจแบบพึ่งพาตนเอง กับ คุณสุรชัย สะนิละ เจ้าของศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งพาตนเอง บ้านสุมาลี โดยการใช้พื้นที่ที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุดไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงปลาในบ่อ แบ่งสัดส่วนพื้นที่ปลูกสมุนไพร ไม้ดอก และไม้ประดับ แบบไม่พึ่งพาสารเคมี ใช้ปุ๋ยหมักจากธรรมชาติ การใช้น้ำด่างจากเถ้าถ่านดูแลพืชผัก การต่อยอดใช้ผลผลิตที่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ไว้ใช้ในครัวเรือน และการสร้างอากาศที่ดี บรรยากาศร่มรื่น การจัดสรรเวลาออกกำลังกายบริหารปอดที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แก้ปัญหาอายุที่มากขึ้น ส่งลงต่อการสร้างกล้ามเนื้อที่ลดลง ทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายลดลง กับ คุณสุดาวดีวิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายที่เน้นสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ด้วยท่าออกกำลังกายที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ใช้เวลาไม่มากแต่มีประสิทธิภาพเห็นผลได้จริง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
เรื่องราวของสมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด ต่อกันด้วยการเกษตรแบบผสมผสาน สู้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ และสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง เพิ่มอัตราการเผาผลาญ
สัมผัสกับถนนสายใหม่อย่าง “บรรทัดทอง” ซึ่งจริง ๆ แล้วถนนเส้นนี้มันมีมากกว่าของกินอร่อย ๆ ที่ทุกคนนึกถึง เราจะได้เห็นวิถีชีวิตในชุมชนเก่าแก่ที่อยู่อาศัยมาก่อนที่ย่านนี้จะฮิตและเป็นที่รู้จัก
ชวนไปชิมขนมหมี่สิ แบบชาวกะเหรี่ยงแท้ๆ ในรายการลุยไม่รู้โรย ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/program/Lui/episodes/94169
เบื้องหลังการผลิตละครหม่อมเป็ดสวรรค์นั้นมีความน่าสนใจในหลากหลายแง่มุม ทั้งวิธีคิดในการหยิบยกเอาเรื่องราวความหลากหลายทางเพศที่เกิดขึ้นจริงในยุคสมัยของรัชกาลที่ 3 ซึ่งไม่เพียงสะท้อนถึงเรื่องราวที่มีต้นกำเนิดจาก บทประพันธ์เพลงยาวหม่อมเป็ดสวรรค์เท่านั้นยังครอบคลุมถึงวิธีคิดในการสืบค้นข้อมูลจำนวนมากของเหล่าทีมงานเบื้องหลัง
เจาะธุรกิจเทรนด์ฮิต "จีนเทา" จัดกรุ๊ปทัวร์บ่อน "เที่ยวพ่วงพนัน" จากคดีจับนักพนันชาวจีนเกือบ 20 คน ย่านวังทองหลาง พ่วงกับการท่องเที่ยวสถานที่ในไทยที่โด่งดังในโลกออนไลน์
การประชุม COP29 ณ กรุงบากู อาเซอร์ไบจาน เตรียมสะท้อนความพยายามร่วมของนานาชาติในปีนี้ แม้ผลลัพธ์ที่ผ่านมายังคงเผชิญคำถามถึงความคืบหน้าและประสิทธิภาพ พร้อมจับตาประเด็นการจัดหาเงินทุน – เร่งแก้ปัญหา Climate Change ในประเทศกำลังพัฒนา
จุดยืนของโดนัลด์ ทรัมป์ ชัดเจนมาตั้งแต่เป็นรัฐบาลสมัยแรก ระหว่างปี 2017 ถึงปี 2020 ว่า เขาจะทำให้อเมริกากลับมายิ่งใหญ่อีกครั้งและอเมริกาจะต้องมาก่อน ซึ่งการกลับมาในสมัยที่ 2 หลังเอาชนะคามาลา แฮร์ริส ได้เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว พร้อมกับอำนาจเต็มมือจากการที่รีพับลิกันกวาดที่นั่ง-ครองเสียงข้างมากทั้งสองสภา ก็ทำให้หลายประเทศต้องรีบขยับตัว เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับยุคทรัมป์ 2.0
เลือกตั้ง นายก อบจ. ภาคอีสาน ดุเดือด “เพื่อไทย-ประชาชน” ชิงอุดรฯ ขณะที่ “ค่ายสีน้ำเงิน” ปักธง หวังกวาดอีสานใต้ วิเคราะห์กับ รศ.ธนพร ศรียากูล ผอ.สถาบันวิเคราะห์การเมืองฯ และคุณอุรชัย ศรแก้ว ผู้สื่อข่าวอาวุโส ไทยพีบีเอส
ใครที่อยากทำบุญสงเคราะห์สุนัขและแมวจรจัด สามารถส่งอาหารช่วยเหลือกันได้ มีแคมป์เลี้ยงสัตว์จรจัดกลางป่าเกือบ 400 ตัว คนที่มาเที่ยวแคมปิงสามารถซื้ออาหารสัตว์มาแลกที่พักฟรี ได้ช่วยเหลือสัตว์จรจัดพร้อมกับพักผ่อนที่แคมป์กลางธรรมชาติ จ.สงขลา
พาไปชมสองสามีภรรยา อยู่ที่ ต.อู่ตะเภา อ.มโนรมย์ จ.ชัยนาท เลี้ยงแพะ และแกะ แบบไล่ทุ่ง ลดต้นทุนค่าอาหารเป็นอย่างดี และยังเป็นศูนย์เรียนรู้การเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตสินค้าการเกษตร (ศพก.) ด้านปศุสัตว์ของอำเภออีกด้วย
ชาวเผ่าลีซู หรือลีซอ ที่ อ.พบพระ จ.ตาก เร่งทำย่ามให้ทันช่วงเทศกาลปีใหม่ ผลิตแทบไม่ทัน เพราะรูปแบบเฉพาะตัว เหมาะนำไปใช้งานหรือเสริมการแต่งตัวได้อย่างดี
ชวนไปพบกับเพื่อนใหม่ที่ “อำเภอบ้านแหลม” จ.เพชรบุรี ครั้งนี้เราได้สัมผัสวิถีชีวิตทั้งแบบเมืองและวิถีประมง และยังบังเอิญได้พบกับ “ป้าทองย้อย-ป้าน้ำผึ้ง” บ้านหลังสุดท้ายแห่งบ้านแหลมที่ยังทำกุ้งแห้ง เรื่องราวจะเป็นอย่างไร
นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย
วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"
สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค
สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส