ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง

หน้ารายการ
29 พ.ค. 66

รู้สู้โรค : วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง

วัยทองก่อนวัยอันควร คือการที่ผู้หญิงหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปี โดยค่าเฉลี่ยของผู้หญิงไทยจะเข้าสู่ช่วงวัยหมดประจำเดือน หรือวัยทองเมื่ออายุ 50 ซึ่งผู้ป่วยโรคนี้ 75-90% เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่มีปัจจัยที่เกี่ยวข้องคือ ที่ผู้ป่วยที่ได้รับการฉายแสงรังสีทำลายรังไข่ เช่น ป่วยเป็นมะเร็งปากมดลูก และเคยได้รับยาเคมีบำบัด หรือเคยได้รับยาที่มีผลต่อรังไข่ ทำให้รังไข่เสื่อมสลาย หรือผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว ติดตามความรู้ได้จาก พญ.กตัญญุตา นาคปลัด สูตินรีแพทย์ด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์

ปรับก่อนป่วย : นั่งยองไม่ได้เกิดจากอะไร

นั่งยองไม่ได้ สัญญาณเตือนปัญหากล้ามเนื้อหดเกร็ง โดยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่เกี่ยวข้องกับการนั่งยองได้แก่ เอ็นร้อยหวายบริเวณข้อเท้า กล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อรอบหัวเข่า กล้ามเนื้อขาด้านหลัง กล้ามเนื้อสะโพก และกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งเราสามารถทดสอบการนั่งยองได้ด้วยตัวเอง รวมไปถึงวิธีบริหารเพื่อบำบัดกลุ่มกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องป้องกันข้อจำกัดของการเคลื่อนไหว ติดตามจาก อ.กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ออกกำลังเป็นยา : ท่าสร้างกล้ามเนื้อต้นขาพยุงข้อเข่า

การออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อต้นขา และกล้ามเนื้อในการเหยียดเข่า จะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ ซึ่งมีผลต่อการลดแรงกระแทกต่อข้อเข่า ลดปัญหาปวดข้อเข่า รวมถึงปัญหาข้อเข่าเสื่อมตามมาได้ เรียนรู้ท่าสร้ามกล้ามเนื้อต้นขากับ ธิดารัตน์ จันทร์สุหร่าย ครูผู้ฝึกสอน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 29 พฤษภาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง

29 พ.ค. 66

รู้สู้โรค : วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง

วัยทองก่อนวัยอันควร คือการที่ผู้หญิงหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปี โดยค่าเฉลี่ยของผู้หญิงไทยจะเข้าสู่ช่วงวัยหมดประจำเดือน หรือวัยทองเมื่ออายุ 50 ซึ่งผู้ป่วยโรคนี้ 75-90% เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่มีปัจจัยที่เกี่ยวข้องคือ ที่ผู้ป่วยที่ได้รับการฉายแสงรังสีทำลายรังไข่ เช่น ป่วยเป็นมะเร็งปากมดลูก และเคยได้รับยาเคมีบำบัด หรือเคยได้รับยาที่มีผลต่อรังไข่ ทำให้รังไข่เสื่อมสลาย หรือผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว ติดตามความรู้ได้จาก พญ.กตัญญุตา นาคปลัด สูตินรีแพทย์ด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์

ปรับก่อนป่วย : นั่งยองไม่ได้เกิดจากอะไร

นั่งยองไม่ได้ สัญญาณเตือนปัญหากล้ามเนื้อหดเกร็ง โดยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่เกี่ยวข้องกับการนั่งยองได้แก่ เอ็นร้อยหวายบริเวณข้อเท้า กล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อรอบหัวเข่า กล้ามเนื้อขาด้านหลัง กล้ามเนื้อสะโพก และกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งเราสามารถทดสอบการนั่งยองได้ด้วยตัวเอง รวมไปถึงวิธีบริหารเพื่อบำบัดกลุ่มกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องป้องกันข้อจำกัดของการเคลื่อนไหว ติดตามจาก อ.กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ออกกำลังเป็นยา : ท่าสร้างกล้ามเนื้อต้นขาพยุงข้อเข่า

การออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อต้นขา และกล้ามเนื้อในการเหยียดเข่า จะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ ซึ่งมีผลต่อการลดแรงกระแทกต่อข้อเข่า ลดปัญหาปวดข้อเข่า รวมถึงปัญหาข้อเข่าเสื่อมตามมาได้ เรียนรู้ท่าสร้ามกล้ามเนื้อต้นขากับ ธิดารัตน์ จันทร์สุหร่าย ครูผู้ฝึกสอน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 29 พฤษภาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - ล่าสุด
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้
15 พ.ค. 66
โรคหืดในคนท้อง
โรคหืดในคนท้อง
16 พ.ค. 66
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูง
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูง
22 พ.ค. 66
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้อง
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้อง
23 พ.ค. 66
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไร
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไร
24 พ.ค. 66
กำลังเล่น...
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
29 พ.ค. 66
การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูก
การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูก
30 พ.ค. 66
ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า
ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า
31 พ.ค. 66
ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้
ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้
6 มิ.ย. 66
การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ
การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ
7 มิ.ย. 66
วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น
วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น
12 มิ.ย. 66
เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้
เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้
13 มิ.ย. 66
ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
14 มิ.ย. 66
เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
19 มิ.ย. 66
เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง
เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง
20 มิ.ย. 66
เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ
เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ
21 มิ.ย. 66
กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ
กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ
26 มิ.ย. 66
ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต
ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต
27 มิ.ย. 66
โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง
โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง
28 มิ.ย. 66
พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง
พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง
3 ก.ค. 66
ความอยากอาหารบอกสุขภาพ
ความอยากอาหารบอกสุขภาพ
4 ก.ค. 66
สมุนไพรช่วยลดความเครียด
สมุนไพรช่วยลดความเครียด
5 ก.ค. 66
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก
6 ก.ค. 66
การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม
การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม
7 ก.ค. 66
รู้จักโรคกระเพาะอาหาร
รู้จักโรคกระเพาะอาหาร
10 ก.ค. 66
สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ
สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ
11 ก.ค. 66
ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ
ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ
12 ก.ค. 66
โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน
โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน
14 ก.ค. 66
รักษาสิว ไม่ให้ผิวเป็นแผล
รักษาสิว ไม่ให้ผิวเป็นแผล
17 ก.ค. 66
ประสาทหูชั้นในเสื่อม
ประสาทหูชั้นในเสื่อม
18 ก.ค. 66

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - ล่าสุด
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้
15 พ.ค. 66
โรคหืดในคนท้อง
โรคหืดในคนท้อง
16 พ.ค. 66
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูง
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูง
22 พ.ค. 66
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้อง
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้อง
23 พ.ค. 66
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไร
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไร
24 พ.ค. 66
กำลังเล่น...
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
29 พ.ค. 66
การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูก
การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูก
30 พ.ค. 66
ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า
ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า
31 พ.ค. 66
ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้
ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้
6 มิ.ย. 66
การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ
การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ
7 มิ.ย. 66
วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น
วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น
12 มิ.ย. 66
เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้
เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้
13 มิ.ย. 66
ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
14 มิ.ย. 66
เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
19 มิ.ย. 66
เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง
เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง
20 มิ.ย. 66
เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ
เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ
21 มิ.ย. 66
กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ
กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ
26 มิ.ย. 66
ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต
ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต
27 มิ.ย. 66
โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง
โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง
28 มิ.ย. 66
พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง
พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง
3 ก.ค. 66
ความอยากอาหารบอกสุขภาพ
ความอยากอาหารบอกสุขภาพ
4 ก.ค. 66
สมุนไพรช่วยลดความเครียด
สมุนไพรช่วยลดความเครียด
5 ก.ค. 66
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก
6 ก.ค. 66
การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม
การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม
7 ก.ค. 66
รู้จักโรคกระเพาะอาหาร
รู้จักโรคกระเพาะอาหาร
10 ก.ค. 66
สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ
สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ
11 ก.ค. 66
ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ
ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ
12 ก.ค. 66
โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน
โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน
14 ก.ค. 66
รักษาสิว ไม่ให้ผิวเป็นแผล
รักษาสิว ไม่ให้ผิวเป็นแผล
17 ก.ค. 66
ประสาทหูชั้นในเสื่อม
ประสาทหูชั้นในเสื่อม
18 ก.ค. 66

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย