ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย

หน้ารายการ
6 เม.ย. 68
  • Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย

พาไปที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี ที่นี่มีการทำสวนมะพร้าวที่สืบทอดกันมายาวนาน และนำเอาผลผลิตจากมะพร้าวมาต่อยอดเป็นขนมดอกมะพร้าวและแกงไก่กะลา ติดตามความรู้จาก วันดี ประกอบธรรม ประธานวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวตำบลตะเคียนเตี้ย และอภิญญา ทิพนาค กลุ่มแม่บ้านใจดี ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย

  • ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายสร้างกล้ามท้องง่าย ๆ ที่บ้าน

แนะนำ 4 ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ที่จะช่วยทำให้ร่างกายมีสมดุลที่ดีขึ้น สามารถทรงตัวได้ดี และแก้อาการปวดหลังสำหรับคนที่ชอบยกของหนักและนั่งหลังค่อม ติดตามจาก คริษฐ์ ฉันทจิตปรีชา ครูสอนออกกำลังกาย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย

6 เม.ย. 68
  • Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย

พาไปที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี ที่นี่มีการทำสวนมะพร้าวที่สืบทอดกันมายาวนาน และนำเอาผลผลิตจากมะพร้าวมาต่อยอดเป็นขนมดอกมะพร้าวและแกงไก่กะลา ติดตามความรู้จาก วันดี ประกอบธรรม ประธานวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวตำบลตะเคียนเตี้ย และอภิญญา ทิพนาค กลุ่มแม่บ้านใจดี ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย

  • ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายสร้างกล้ามท้องง่าย ๆ ที่บ้าน

แนะนำ 4 ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ที่จะช่วยทำให้ร่างกายมีสมดุลที่ดีขึ้น สามารถทรงตัวได้ดี และแก้อาการปวดหลังสำหรับคนที่ชอบยกของหนักและนั่งหลังค่อม ติดตามจาก คริษฐ์ ฉันทจิตปรีชา ครูสอนออกกำลังกาย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

05:30

เกษตร Easy

30 นาที
11:00

Slow Travel Adventures

1 ชั่วโมง

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย