ตรวจเช็กสภาพรถ ให้ปลอดภัยช่วงเดินทางไกล

​มาเตรียมความพร้อมของรถยนต์ก่อนออกเดินทางในช่วงเทศกาล พร้อมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 13 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ทบทวนการใช้เงินปีเก่า เพื่อวางแผนการเงินปีใหม่

วันนี้มาดูพฤติกรรมการใช้เงินที่ผ่านมา ทบทวนว่าเพราะอะไรทำไมเงินถึงหดหาย เพื่อการวางแผนการใช้จ่ายที่ถูกต้อง ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 14 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

จากท้องนาสู่เมืองกรุง

พาคุณผู้ชมไปเที่ยวงาน "เทศกาลข้าวไทย" เรียนรู้ข้าวหลากหลายสายพันธุ์จากทั้ง 4 ภาค และผลิตภัณฑ์จากข้าวอีกมากมาย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 15 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

บุหรี่ไฟฟ้า

ติดตามเรื่องราวประเด็นสังคมในทุกวันนี้อย่าง "บุหรี่ไฟฟ้า" กฎหมายข้อบังคับและโทษนั้นจะเป็นอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 18 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

รู้ทัน "แก๊งคอลเซ็นเตอร์"

ภัยจากแก๊งคอลเซ็นเตอร์ในทุกวันนี้ มีหลากหลายรูปแบบมากขึ้น เราจะป้องกันได้อย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 19 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

"ขยะจากการท่องเที่ยว" ปัญหาที่ต้องเร่งแก้ไข

ติดตามวิธีการแก้ปัญหาการทิ้งขยะที่ไม่เป็นระเบียบ จนกลายเป็นภาพชินตาสำหรับทุกคน ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 20 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

สอนทำ ยาหม่องน้ำสูตรสมุนไพร

วันนี้มาสอนทำ ยาหม่องน้ำสูตรสมุนไพรไว้ใช้เอง โดยสามารถเลือกกลิ่นและสมุนไพรที่ตนเองชอบใส่ลงไปได้ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 21 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เปิดใจ "โจแอน บุญสูงเนิน" ต่อสู้โรคซึมเศร้า

ติดตามเรื่องราวที่ถูกพูดถึงในทุกวันนี้กับ "โรคซึมเศร้า" โรคนี้เป็นอย่างไร และแนวทางการดูแลรักษาจะเป็นอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 22 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เดินทางไกลแบบใส่ใจสุขภาพในผู้สูงอายุ

มาเตรียมความพร้อมสำหรับการเดินทางไกลของผู้สูงอายุ และเรียนรู้วิธีบริหารร่างกายง่าย ๆ บนรถ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 25 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

รู้ทันภัยธรรมชาติ “สึนามิ”

เหตุการณ์สึนามิในประเทศไทย นับว่าเป็นความสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ รวมไปถึงอีกหลาย ๆ ประเทศ และเหตุการณ์ดังกล่าวก็ยังถูกพูดถึงอยู่เรื่อย ๆ เรื่องราวจะเป็นอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 26 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

กินไขมัน เพื่อลดไขมัน

เรามักคุ้นเคยกันว่า การกินไขมันทำลายสุขภาพ วันนี้มาไขข้อสงสัยว่า จริง ๆ แล้ว การกินไขมันมีประโยชน์และโทษต่อร่างกายอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 27 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

บริการกรมทางหลวงช่วงเทศกาลปีใหม่

ติดตามบริการที่จะอำนวยความสะดวกให้กับประชาชนในช่วงเทศกาลปีใหม่นี้ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 28 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

การเงินพอเพียงบ้านน้ำทรัพย์

พูดคุยกับผู้ใหญ่บ้านและชาวบ้านในชุมชน ถึงการบริหารจัดการเงินอย่างเป็นระบบจนหมดหนี้ในทุกวันนี้ และชมสินค้า OTOP ของชุมชนอีกมากมาย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 29 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

“น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” เสี่ยงปอดอักเสบจริงหรือไม่

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น หลายคนอาจเคยได้ยินว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็มีอีกด้านนึงที่บอกอาจส่งผลเสียต่อร่างกาย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 3 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

"ป๊าสันติ" สูงวัยหัวใจฟิตเปรี๊ยะ

“สันติ แซ่หว่อง” เน็ตไอดอลรุ่นเก๋าในโลกออนไลน์ จะมาร่วมพูดคุยในประเด็นต่าง ๆ และสอนวิธีการบริหารร่างกาย ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 4 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เคราะห์กรรมเกิดจากอะไร

เรื่องที่หลาย ๆ คนมักกังวลกับปีชง และกังวลถึงสิ่งร้ายๆที่อาจจะเกิดขึ้น ตามหลักความเป็นจริงแล้วคืออะไร และเราควรปฏิบัติตนอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 5 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นักธุรกิจวัยรุ่นเงินล้าน จากขนมข้าวกรอบ

มาพูดคุยกับนักธุรกิจวัยรุ่นเงินล้าน ที่อายุเพียง 17 ปี แต่สามารถประสบความสำเร็จได้อย่างน่าเหลือเชื่อกับธุรกิจขนมข้าวกรอบ จะเป็นอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 8 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

บัญชีครัวเรือน คำตอบสำหรับคนอยากรวย

วันนี้มาพูดคุยถึงการทำบัญชีครัวเรือน สร้างความเข้าใจ และเรียนรู้วิธีการทำบัญชีครัวเรือนผ่านแอปพลิเคชัน ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 9 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ทำความรู้จัก "โรต้าไวรัส" ระบาดหนัก

วันนี้ไปพูดคุยกับคุณหมอถึงลักษณะอาการของโรคโรต้าไวรัส และข้อควรปฏิบัติ พร้อมติดตามสถานการณ์ของโรต้าไวรัส วันพุธที่ 10 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

5 วิธีกำจัดคราบสกปรกบนเสื้อขาว

ติดตามเคล็ดลับการกำจัดคราบเหลืองบนเสื้อ และวิธีการจัดการกับความคิดตัวเองเมื่อรู้สึกเครียด วันพฤหัสบดีที่ 11 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live