โครงการ 9 ต่อ Before After, เมนูส้มตำสะตอ คอหมูย่าง

มาติดตามเรื่องราวของโครงการ 9 ต่อ Before After ที่ได้สานต่อพระราชปณิธานของในหลวง รัชกาลที่ 9 ต่อจากนั้นมาเข้าครัวทำเมนูกับแขกรับเชิญพิเศษ จากรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 12 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

อาหารทะเลอินทรีย์ วิถีบริโภคปลอดภัย, นกสวยงามเลี้ยงอย่างไรให้ถูกวิธี

มาติดตามเรื่องราวของ โครงการประมงพื้นบ้าน - สัตว์น้ำอินทรีย์ แล้วมาเรียนรู้วิถีการเลี้ยงนกสวยงามอย่างถูกต้อง ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันอังคารที่ 16 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

กีฬาเรือใบ, รู้ก่อนนวด ลดเสี่ยงอันตราย

มาติดตามเรื่องราวของ "ต้า พาราด็อกซ์" ที่ชื่นชอบการเล่นกีฬเรือใบมาตั้งแต่เด็ก ๆ แล้วมารู้ทันการนวด ช่วยลดการเสี่ยงอันตราย ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพุธที่ 17 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

งานประเพณีบุญกระธูปออกพรรษา, ชม ชอป สินค้าชุมชน อ.หนองบัวแดง

ตามไปดูบรรยากาศความสวยงามของการซ้อมใหญ่ เพื่อแสดงในงานประเพณีบุญกระธูป ประจำปี 2561 แล้วไปชม ชอป สินค้าชุมชน อ.หนองบัวแดง จ.ชัยภูมิ ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 18 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แพทย์อาสาผู้สืบสานปณิธานสมเด็จย่า, "บริจาคโลหิต" การให้ที่ได้ประโยชน์

มาร่วมพูดคุยถึงภารกิจในการลงพื้นที่ของแพทย์ พอ.สว. แล้วมาฟังประสบการณ์ในการบริจาคโลหิตกว่า 200 ครั้ง ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 19 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

สัมผัสวิถีญัฮกุร หมู่บ้านมอญโบราณ, การละเล่นพื้นบ้าน ชาวญัฮกุร

มาร่วมสัมผัสถึงวิถีชีวิตของชาวญัฮกุร ทั้งวัฒนธรรม การเป็นอยู่ และอาหารการกิน เรื่องราวจะเป็นอย่างไร ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 22 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

วิศวกรจิตอาสา, ชูสตรีทฟุตบอล กีฬาสร้างสรรค์

มาพบกับแขกรับเชิญพิเศษที่มีเส้นทางในการใช้ชีวิตที่น่าสนใจมาก ๆ โดยเฉพาะเรื่องราวของการเป็นจิตอาสา แล้วมาพูดคุยกับนักกีฬาสตรีทฟุตบอล ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพุธที่ 24 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

วันคนพิการแห่งชาติ ส่งเสริมเชิดชูคนพิการไทย, เมนูหมึกยัดไส้ทอดมัน

มาพูดคุยกันถึงเรื่อง "วันคนพิการแห่งชาติ" ที่จะมีขึ้นในเร็ว ๆ นี้ แล้วมาเข้าครัวทำเมนู หมึกยัดไส้ทอดมัน จะน่ากินแค่ไหน ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 25 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ธุรกิจอาหารกล่อง ขายอย่างไรให้รุ่ง - รวย, เมนูข้าวผัดน้ำพริกปลาทูทอดหมูหวาน

มาร่วมพูดคุยถึง เคล็ด(ไม่)ลับ สำหรับคนที่อยากจะทำข้าวกล่องขายให้ประสบความสำเร็จ พร้อมวิธีการปรุงอาหาร 1 เมนูเพื่อบรรจุลงกล่องขาย ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 26 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

วิธีเลือกซื้อน้ำปลาให้ได้มาตรฐาน, กินอาหารสุก-ดิบ เสี่ยงพยาธิฝังตัวในร่างกาย

มาติดตามเรื่องราวของการเลือกซื้อน้ำปลา และการบริโภคอาหารสุก-ดิบ ที่เสี่ยงให้พยาธิฝังตัวในร่างกาย ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 29 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ข้าวกล่องน่ารักเพื่อลูกน้อย, ผ้าพันคอสุดชิค จากเสื้อยืดเก่า

มาติดตามวิธีการทำข้าวกล่องแสนน่ารัก ๆ เพื่อลูกน้อยของคุณ แล้วมา DIY ผ้าพันคอสุดชิคต้อนรับหน้าหนาว จากเสื้อยืดเก่า ๆ ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันอังคารที่ 30 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

รวยได้ด้วยการออม, DIY เก้าอี้สวยจากขวดน้ำพลาสติก

มาติดตามคำแนะนำดี ๆ ในเรื่องของการออม ที่จะนำชีวิตเราให้ดีขึ้น แล้วมา DIY เก้าอี้สวย ๆ จากขวดพลาสติกเหลือใช้ที่บ้านคุณ ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพุธที่ 31 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

"กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ, เมนู ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ

มาติดตามงานดี ๆ ของคนรักสุขภาพ "กินดี อยู่ดี" แล้วมาเข้าครัวทำอาหารสุขภาพกับเมนู "ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ" ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 1 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ, งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา

มาพูดคุยถึงปัญหาความรุนแรงที่เกิดขึ้นในผู้หญิงและเด็ก แล้วมาทำอาหาร "ข้าวต้มสามกษัตริย์" ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 2 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

โรคหัดภัยสุขภาพที่ต้องระวัง, DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือ

มาพูดคุยถึงสถานการณ์ "โรคหัด" ที่กำลังระบาดอยู่ในช่วงนี้ แล้วมาประดิษฐ์ของ DIY จากของในบ้าน ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 5 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย, ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ

มาทำความรู้จักกับ ละมัย แสงทอง "เทพธิดาผ้าซิ่น" หรือ "สาวหมอลำล้านวิว" แล้วมาดูประโยชน์ของ "ขี้แดดนาเกลือ" ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันอังคารที่ 6 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม, รู้ทันหลักปฐมพยาบาล อุบัติเหตุบนถนน

มาติดเรื่องราวดี ๆ ที่จะรณรงค์ให้คนไทยลดการใช้ขยะพลาสติกที่ทำลายต่อสิ่งแวดล้อม แล้วมาเรียนรู้วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น สำหรับผู้ประสบอุบัติเหตุบนท้องถนน ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพุธที่ 7 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

โครงการ Chula Zero Waste, "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน

มาติดตามโครงการดี ๆ ที่ช่วยลดขยะตั้งแต่ต้นทาง เพื่อช่วยลดภาวะโลกร้อน แล้วมาประดิษฐ์ของใช้จากแก้วพลาสติก เพื่อช่วยลดโลกร้อนอีกทาง ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 8 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ, การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง

มาดูเรื่องราวดี ๆ ของกระเป๋าผ้าทอสวย ๆ จากฝีมือเด็กออทิสติก แล้วมาติดตามงานดี ๆ ที่จะมีขึ้นในเทศกาลลอยกระทง ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 9 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง

มาร่วมกันถอดบทเรียนคนหาย ที่เป็นปัญหาในสังคมอยู่ทุกวันนี้ แล้วมาเรียนรู้วิธีการทำน้ำปรุง เพื่อสร้างอาชีพเสริมรายได้ให้ตัวเอง ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 12 พฤศจิกายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live