มาทราบถึงการเลือกใช้น้ำยาฟอกสีฟันอย่างถูกต้อง เนื่องจากปัจจุบันมีการจำหน่ายยาฟอกสีฟันหลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นแบบครอบฟัน แบบปากกา ทำให้ผู้บริโภคต้องเลือกซื้อให้ถูกเพราะอาจจะเจอสินค้าที่ไม่ถูกหลักอนามัยพร้อมกับเป็นอันตรายต่อสุขภาพในช่องปากได้ โดยกลุ่มที่ไม่แนะนำให้ฟอกสีฟันคือกลุ่มที่มีปัญหาฟันผุเพราะสีฟันอาจไม่สม่ำเสมอ และควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ มีเลขทะเบียน อย. นอกจากนี้เรายังต้องดูแลสุขภาพฟันหมั่นขูดหินปูนทุก ๆ 6 เดือน ดื่มน้ำเปล่าเพื่อให้ฟันไม่มีการสะสมของเชื้อจุลินทรีย์ รวมถึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์ ติดตามความรู้จาก ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงษ์พานิช ทันตแพทย์
Bone คือกระดูก Biotics ย่อมากจาก Probiotics หรือจุลินทรีย์ขนาดเล็กจัดอยู่ในกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดีที่อาศัยอยู่ในร่างกายของมนุษย์ มีส่วนช่วยในการดูแลระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ โดย Probiotics จะมีกลไกในการสร้างวิตามิน K2 ซึ่งเป็นวิตามินสำคัญในการดูดซึมแคลเซียมจากกระแสเลือดไปสู่กระดูก ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มี Probiotics เช่น โยเกิร์ต นัตโตะ คอมบูชา จะมีส่วนช่วยในการกระตุ้นเซลล์สร้างกระดูกเพื่อเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกให้แข็งแรงขึ้น ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 18 ธันวาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
มาทราบถึงการเลือกใช้น้ำยาฟอกสีฟันอย่างถูกต้อง เนื่องจากปัจจุบันมีการจำหน่ายยาฟอกสีฟันหลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นแบบครอบฟัน แบบปากกา ทำให้ผู้บริโภคต้องเลือกซื้อให้ถูกเพราะอาจจะเจอสินค้าที่ไม่ถูกหลักอนามัยพร้อมกับเป็นอันตรายต่อสุขภาพในช่องปากได้ โดยกลุ่มที่ไม่แนะนำให้ฟอกสีฟันคือกลุ่มที่มีปัญหาฟันผุเพราะสีฟันอาจไม่สม่ำเสมอ และควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ มีเลขทะเบียน อย. นอกจากนี้เรายังต้องดูแลสุขภาพฟันหมั่นขูดหินปูนทุก ๆ 6 เดือน ดื่มน้ำเปล่าเพื่อให้ฟันไม่มีการสะสมของเชื้อจุลินทรีย์ รวมถึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์ ติดตามความรู้จาก ทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงษ์พานิช ทันตแพทย์
Bone คือกระดูก Biotics ย่อมากจาก Probiotics หรือจุลินทรีย์ขนาดเล็กจัดอยู่ในกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดีที่อาศัยอยู่ในร่างกายของมนุษย์ มีส่วนช่วยในการดูแลระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ โดย Probiotics จะมีกลไกในการสร้างวิตามิน K2 ซึ่งเป็นวิตามินสำคัญในการดูดซึมแคลเซียมจากกระแสเลือดไปสู่กระดูก ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มี Probiotics เช่น โยเกิร์ต นัตโตะ คอมบูชา จะมีส่วนช่วยในการกระตุ้นเซลล์สร้างกระดูกเพื่อเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกให้แข็งแรงขึ้น ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 18 ธันวาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live