สมชาย จันทร์เจริญ คุณหมอที่มีใจรักในการออกกำลังกาย และชอบเล่นกีฬาที่มีความท้าทายและหวาดเสียว ด้วยความใฝ่ฝันตั้งแต่สมัยยังเด็กแต่ไม่มีโอกาสได้ทำ เรียนรู้เริ่มต้นลงมือทำเมื่อมีโอกาส และไม่กลัวว่าอายุจะเป็นอุปสรรคในการเล่นกีฬาที่ชอบ ไม่หยุดนิ่งและมองหาสิ่งใหม่ๆ ทำอยู่เสมอไม่ปล่อยให้ตัวเองว่าง
คิดว่าการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นประเภทไหน ก็ช่วยให้เราได้ผ่อนคลาย และเสริมสร้างสมรรถภาพทางร่างกาย ให้ไปถึงเมื่อยามมีอายุมากขึ้น การเรียนรู้ไม่ได้หยุดเพียงตัวเลข ตราบใดที่ไม่ปล่อยโอกาสให้หลุดลอยไปตามอายุที่มากขึ้นทุกวัน หน้าที่การงานที่เราทำหากมีความล้า และเครียดก็ออกมาเพื่อผ่อนคลายสมองและหากิจกรรมยามว่าง ปล่อยชีวิตไปตามความสุขที่เราเป็นคนกำหนดได้เอง
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย ตอน เวลาเลือกได้ วันศุกร์ที่ 28 กุมภาพันธ์นี้ เวลา 05.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทางwww.thaipbs.or.th/live
สมชาย จันทร์เจริญ คุณหมอที่มีใจรักในการออกกำลังกาย และชอบเล่นกีฬาที่มีความท้าทายและหวาดเสียว ด้วยความใฝ่ฝันตั้งแต่สมัยยังเด็กแต่ไม่มีโอกาสได้ทำ เรียนรู้เริ่มต้นลงมือทำเมื่อมีโอกาส และไม่กลัวว่าอายุจะเป็นอุปสรรคในการเล่นกีฬาที่ชอบ ไม่หยุดนิ่งและมองหาสิ่งใหม่ๆ ทำอยู่เสมอไม่ปล่อยให้ตัวเองว่าง
คิดว่าการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นประเภทไหน ก็ช่วยให้เราได้ผ่อนคลาย และเสริมสร้างสมรรถภาพทางร่างกาย ให้ไปถึงเมื่อยามมีอายุมากขึ้น การเรียนรู้ไม่ได้หยุดเพียงตัวเลข ตราบใดที่ไม่ปล่อยโอกาสให้หลุดลอยไปตามอายุที่มากขึ้นทุกวัน หน้าที่การงานที่เราทำหากมีความล้า และเครียดก็ออกมาเพื่อผ่อนคลายสมองและหากิจกรรมยามว่าง ปล่อยชีวิตไปตามความสุขที่เราเป็นคนกำหนดได้เอง
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย ตอน เวลาเลือกได้ วันศุกร์ที่ 28 กุมภาพันธ์นี้ เวลา 05.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทางwww.thaipbs.or.th/live