ดื่มนมปรี้ยว โยเกิร์ต ช่วยลดอาการท้องเสียได้จริงหรือ?

อย่างที่ทราบกันว่านมเปรี้ยวและโยเกิร์ตมีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต เมื่อดื่มเข้าไปจะช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้ และช่วยปรับสมดุลของลำไส้ให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การดื่มนมเปรี้ยวเป็นประจำจึงช่วยลดปัญหาท้องผูกและช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ทั้งนี้มีข้อมูลว่าหากมีอาการท้องเสียให้ดื่มนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต เพราะจะช่วยบรรเทาอาการให้อาการดีขึ้นได้ ข้อมูลนี้จริงหรือไม่? จริง ๆ แล้วหากมีอาการท้องเสียให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จำพวกนมหรือไม่อย่างไร? ร่วมพูดคุยกับ นายแพทย์จีรวัส ศิลาสุวรรณ อายุรศาสตร์ทางเดินอาหารและตับ ศูนย์ระบบทางเดินอาหารและตับ โรงพยาบาลพญาไท 2ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai