ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
วันใหม่วาไรตี้
วันใหม่วาไรตี้

รู้ทันกันได้ : อาการนอนกระตุกส่งผลต่อคุณภาพการนอนจริงหรือไม่ ?

หน้ารายการ
18 ธ.ค. 66

โรคขากระตุกขณะหลับเป็นการเคลื่อนไหวของร่างกายระหว่างนอนหลับที่เกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจและไม่รู้ตัว บางรายอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น รู้สึกคล้ายตกจากที่สูง หัวใจเต้นรัว หรือหายใจถี่ มักจะพบช่วงก่อนจะผล็อยหลับไป และเป็นสาเหตุให้สะดุ้งตื่นขึ้นได้ หลายคนสงสัยว่าอาการขากระตุกขณะหลับเกิดขึ้นจากสาเหตุใด ? อาการขากระตุกขณะหลับหากเป็นบ่อย ๆ ถือเป็นสัญญาณที่บ่งบอกปัญหาสุขภาพหรือไม่ ? จะส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนมากน้อยแค่ไหน ? ร่วมพูดคุยกับ นพ.ศิกวัส ธนาวิรัตนานิจ ศูนย์นิทราเวช รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai

รู้ทันกันได้

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - ล่าสุด
  • รู้ทันกันได้ : นอนน้อย นอนไม่หลับ เสี่ยงเกิดภาวะหัวใจโตจริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : นอนน้อย นอนไม่หลับ เสี่ยงเกิดภาวะหัวใจโตจริงหรือ ?

    22 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : "อิกัวน่า" แพร่พันธุ์หนัก ส่งผลกระทบอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : "อิกัวน่า" แพร่พันธุ์หนัก ส่งผลกระทบอย่างไร ?

    23 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : ล้วงคอหลังกินอาหาร บ่งบอกอาการทางจิตจริงหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : ล้วงคอหลังกินอาหาร บ่งบอกอาการทางจิตจริงหรือไม่ ?

    24 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ :  หยกแท้ - หยกเทียม สังเกตอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : หยกแท้ - หยกเทียม สังเกตอย่างไร ?

    27 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้สัตว์เลี้ยง" ต่างจากภูมิแพ้ทั่วไปอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้สัตว์เลี้ยง" ต่างจากภูมิแพ้ทั่วไปอย่างไร ?

    28 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : ลูกจ้างลาออก นายจ้างมีสิทธิ์เผยแพร่เรื่องส่วนตัวของลูกจ้างหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : ลูกจ้างลาออก นายจ้างมีสิทธิ์เผยแพร่เรื่องส่วนตัวของลูกจ้างหรือไม่ ?

    29 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้เรื้อรัง" เสี่ยงทำให้เป็นโรคหูชั้นกลางอักเสบได้จริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้เรื้อรัง" เสี่ยงทำให้เป็นโรคหูชั้นกลางอักเสบได้จริงหรือ ?

    30 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : กองทุนรวม TESG เหมาะกับใคร ได้สิทธิประโยชน์อย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : กองทุนรวม TESG เหมาะกับใคร ได้สิทธิประโยชน์อย่างไร ?

    1 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ :  "แปรงสีฟันไฟฟ้า" สะอาดกว่า "แปรงสีฟันธรรมดา" จริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : "แปรงสีฟันไฟฟ้า" สะอาดกว่า "แปรงสีฟันธรรมดา" จริงหรือ ?

    4 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : หนาวนี้ อาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ดีต่อสุขภาพมากกว่า

    รู้ทันกันได้ : หนาวนี้ อาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ดีต่อสุขภาพมากกว่า

    6 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : รับบริการโลหิตที่ได้จากการบริจาค ต้องเสียค่าใช้จ่ายหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : รับบริการโลหิตที่ได้จากการบริจาค ต้องเสียค่าใช้จ่ายหรือไม่ ?

    7 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : อุบัติเหตุจากขนส่งสาธารณะ ผู้เสียหายเรียกร้องอะไรได้บ้าง

    รู้ทันกันได้ : อุบัติเหตุจากขนส่งสาธารณะ ผู้เสียหายเรียกร้องอะไรได้บ้าง

    8 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : โรงพยาบาลปฏิเสธรับคนไข้ฉุกเฉิน มีความผิดหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : โรงพยาบาลปฏิเสธรับคนไข้ฉุกเฉิน มีความผิดหรือไม่ ?

    12 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : ตาแห้ง เสี่ยงทำให้ตาบอดได้จริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : ตาแห้ง เสี่ยงทำให้ตาบอดได้จริงหรือ ?

    13 ธ.ค. 66
  • กำลังเล่น...
    รู้ทันกันได้ :  อาการนอนกระตุกส่งผลต่อคุณภาพการนอนจริงหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : อาการนอนกระตุกส่งผลต่อคุณภาพการนอนจริงหรือไม่ ?

    18 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ :  ติดเครื่องดักฟังในที่ประชุมมีความผิดอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : ติดเครื่องดักฟังในที่ประชุมมีความผิดอย่างไร ?

    25 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : กลุ่มโรคใด ไม่ควรถอนฟัน

    รู้ทันกันได้ : กลุ่มโรคใด ไม่ควรถอนฟัน

    26 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : แก้วเก็บความเย็น จุดสะสมของเชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียจริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : แก้วเก็บความเย็น จุดสะสมของเชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียจริงหรือ ?

    27 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : เปิดเพลงในร้านค้า ละเมิดลิขสิทธิ์หรือไม่

    รู้ทันกันได้ : เปิดเพลงในร้านค้า ละเมิดลิขสิทธิ์หรือไม่

    28 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : กินพาราฯ แก้เมาค้างเสี่ยงตายจริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : กินพาราฯ แก้เมาค้างเสี่ยงตายจริงหรือ ?

    2 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : เปิดหลักเกณฑ์มาตรการ Easy E-Receipt ลดหย่อนภาษี

    รู้ทันกันได้ : เปิดหลักเกณฑ์มาตรการ Easy E-Receipt ลดหย่อนภาษี

    3 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : Post vacation Blues ซึมเศร้าหลังจากวันหยุดยาวเสี่ยงโรคทางจิตเวช ?

    รู้ทันกันได้ : Post vacation Blues ซึมเศร้าหลังจากวันหยุดยาวเสี่ยงโรคทางจิตเวช ?

    4 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ :  โปรตีนจากพืช โปรตีนจากสัตว์ แตกต่างกันอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : โปรตีนจากพืช โปรตีนจากสัตว์ แตกต่างกันอย่างไร ?

    5 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : ขุด - ถมดินที่ตัวเองอย่างไร ไม่ผิดกฎหมาย

    รู้ทันกันได้ : ขุด - ถมดินที่ตัวเองอย่างไร ไม่ผิดกฎหมาย

    8 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : แผงโซลาร์เซลล์สามารถทำให้เกิดไฟไหม้ได้หรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : แผงโซลาร์เซลล์สามารถทำให้เกิดไฟไหม้ได้หรือไม่ ?

    9 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : เปิดเงื่อนไข 30 บาท รักษาทุกที่ มีดีอย่างไร

    รู้ทันกันได้ : เปิดเงื่อนไข 30 บาท รักษาทุกที่ มีดีอย่างไร

    10 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : เครื่องกรองอากาศแบบพกพาสามารถกรองอากาศได้จริงหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : เครื่องกรองอากาศแบบพกพาสามารถกรองอากาศได้จริงหรือไม่ ?

    11 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ :  อาหารอะไร กระตุ้นให้เกิดนิ่ว

    รู้ทันกันได้ : อาหารอะไร กระตุ้นให้เกิดนิ่ว

    12 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : "น้ำเหลืองเสีย" แท้จริงคือโรคอะไร รักษาอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : "น้ำเหลืองเสีย" แท้จริงคือโรคอะไร รักษาอย่างไร ?

    29 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : "นมแลคโตสฟรี" ทางเลือกของคนแพ้นม

    รู้ทันกันได้ : "นมแลคโตสฟรี" ทางเลือกของคนแพ้นม

    30 ม.ค. 67

รู้ทันกันได้

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - ล่าสุด
  • รู้ทันกันได้ : นอนน้อย นอนไม่หลับ เสี่ยงเกิดภาวะหัวใจโตจริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : นอนน้อย นอนไม่หลับ เสี่ยงเกิดภาวะหัวใจโตจริงหรือ ?

    22 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : "อิกัวน่า" แพร่พันธุ์หนัก ส่งผลกระทบอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : "อิกัวน่า" แพร่พันธุ์หนัก ส่งผลกระทบอย่างไร ?

    23 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : ล้วงคอหลังกินอาหาร บ่งบอกอาการทางจิตจริงหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : ล้วงคอหลังกินอาหาร บ่งบอกอาการทางจิตจริงหรือไม่ ?

    24 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ :  หยกแท้ - หยกเทียม สังเกตอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : หยกแท้ - หยกเทียม สังเกตอย่างไร ?

    27 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้สัตว์เลี้ยง" ต่างจากภูมิแพ้ทั่วไปอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้สัตว์เลี้ยง" ต่างจากภูมิแพ้ทั่วไปอย่างไร ?

    28 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : ลูกจ้างลาออก นายจ้างมีสิทธิ์เผยแพร่เรื่องส่วนตัวของลูกจ้างหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : ลูกจ้างลาออก นายจ้างมีสิทธิ์เผยแพร่เรื่องส่วนตัวของลูกจ้างหรือไม่ ?

    29 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้เรื้อรัง" เสี่ยงทำให้เป็นโรคหูชั้นกลางอักเสบได้จริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : "ภูมิแพ้เรื้อรัง" เสี่ยงทำให้เป็นโรคหูชั้นกลางอักเสบได้จริงหรือ ?

    30 พ.ย. 66
  • รู้ทันกันได้ : กองทุนรวม TESG เหมาะกับใคร ได้สิทธิประโยชน์อย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : กองทุนรวม TESG เหมาะกับใคร ได้สิทธิประโยชน์อย่างไร ?

    1 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ :  "แปรงสีฟันไฟฟ้า" สะอาดกว่า "แปรงสีฟันธรรมดา" จริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : "แปรงสีฟันไฟฟ้า" สะอาดกว่า "แปรงสีฟันธรรมดา" จริงหรือ ?

    4 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : หนาวนี้ อาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ดีต่อสุขภาพมากกว่า

    รู้ทันกันได้ : หนาวนี้ อาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ดีต่อสุขภาพมากกว่า

    6 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : รับบริการโลหิตที่ได้จากการบริจาค ต้องเสียค่าใช้จ่ายหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : รับบริการโลหิตที่ได้จากการบริจาค ต้องเสียค่าใช้จ่ายหรือไม่ ?

    7 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : อุบัติเหตุจากขนส่งสาธารณะ ผู้เสียหายเรียกร้องอะไรได้บ้าง

    รู้ทันกันได้ : อุบัติเหตุจากขนส่งสาธารณะ ผู้เสียหายเรียกร้องอะไรได้บ้าง

    8 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : โรงพยาบาลปฏิเสธรับคนไข้ฉุกเฉิน มีความผิดหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : โรงพยาบาลปฏิเสธรับคนไข้ฉุกเฉิน มีความผิดหรือไม่ ?

    12 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : ตาแห้ง เสี่ยงทำให้ตาบอดได้จริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : ตาแห้ง เสี่ยงทำให้ตาบอดได้จริงหรือ ?

    13 ธ.ค. 66
  • กำลังเล่น...
    รู้ทันกันได้ :  อาการนอนกระตุกส่งผลต่อคุณภาพการนอนจริงหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : อาการนอนกระตุกส่งผลต่อคุณภาพการนอนจริงหรือไม่ ?

    18 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ :  ติดเครื่องดักฟังในที่ประชุมมีความผิดอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : ติดเครื่องดักฟังในที่ประชุมมีความผิดอย่างไร ?

    25 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : กลุ่มโรคใด ไม่ควรถอนฟัน

    รู้ทันกันได้ : กลุ่มโรคใด ไม่ควรถอนฟัน

    26 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : แก้วเก็บความเย็น จุดสะสมของเชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียจริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : แก้วเก็บความเย็น จุดสะสมของเชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียจริงหรือ ?

    27 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : เปิดเพลงในร้านค้า ละเมิดลิขสิทธิ์หรือไม่

    รู้ทันกันได้ : เปิดเพลงในร้านค้า ละเมิดลิขสิทธิ์หรือไม่

    28 ธ.ค. 66
  • รู้ทันกันได้ : กินพาราฯ แก้เมาค้างเสี่ยงตายจริงหรือ ?

    รู้ทันกันได้ : กินพาราฯ แก้เมาค้างเสี่ยงตายจริงหรือ ?

    2 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : เปิดหลักเกณฑ์มาตรการ Easy E-Receipt ลดหย่อนภาษี

    รู้ทันกันได้ : เปิดหลักเกณฑ์มาตรการ Easy E-Receipt ลดหย่อนภาษี

    3 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : Post vacation Blues ซึมเศร้าหลังจากวันหยุดยาวเสี่ยงโรคทางจิตเวช ?

    รู้ทันกันได้ : Post vacation Blues ซึมเศร้าหลังจากวันหยุดยาวเสี่ยงโรคทางจิตเวช ?

    4 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ :  โปรตีนจากพืช โปรตีนจากสัตว์ แตกต่างกันอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : โปรตีนจากพืช โปรตีนจากสัตว์ แตกต่างกันอย่างไร ?

    5 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : ขุด - ถมดินที่ตัวเองอย่างไร ไม่ผิดกฎหมาย

    รู้ทันกันได้ : ขุด - ถมดินที่ตัวเองอย่างไร ไม่ผิดกฎหมาย

    8 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : แผงโซลาร์เซลล์สามารถทำให้เกิดไฟไหม้ได้หรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : แผงโซลาร์เซลล์สามารถทำให้เกิดไฟไหม้ได้หรือไม่ ?

    9 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : เปิดเงื่อนไข 30 บาท รักษาทุกที่ มีดีอย่างไร

    รู้ทันกันได้ : เปิดเงื่อนไข 30 บาท รักษาทุกที่ มีดีอย่างไร

    10 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : เครื่องกรองอากาศแบบพกพาสามารถกรองอากาศได้จริงหรือไม่ ?

    รู้ทันกันได้ : เครื่องกรองอากาศแบบพกพาสามารถกรองอากาศได้จริงหรือไม่ ?

    11 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ :  อาหารอะไร กระตุ้นให้เกิดนิ่ว

    รู้ทันกันได้ : อาหารอะไร กระตุ้นให้เกิดนิ่ว

    12 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : "น้ำเหลืองเสีย" แท้จริงคือโรคอะไร รักษาอย่างไร ?

    รู้ทันกันได้ : "น้ำเหลืองเสีย" แท้จริงคือโรคอะไร รักษาอย่างไร ?

    29 ม.ค. 67
  • รู้ทันกันได้ : "นมแลคโตสฟรี" ทางเลือกของคนแพ้นม

    รู้ทันกันได้ : "นมแลคโตสฟรี" ทางเลือกของคนแพ้นม

    30 ม.ค. 67

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย