ชัวร์หรือมั่ว : บริโภคน้ำตาลมาก เสี่ยงกระดูกพรุน ?
จากข้อความที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ระบุว่า การบริโภคน้ำตาลบ่อย ๆ นอกจากจะทำให้ดูแก่แร็วแล้ว ยังเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคกระดูกพรุนด้วย เรื่องนี้ชัวร์ หรือมั่ว ไปตรวจสอบกัน
รู้เท่ารู้ทัน : กินโปรตีนมากไป อันตรายกว่าที่คิด ?
หลายคนที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักและอยากเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ นอกจากจะใช้วิธีออกกำลังกายแล้ว ยังเน้นกินโปรตีนจากเนื้อสัตว์, นม และไข่ บางคนเกรงว่าโปรตีนไม่เพียงพอ จึงซื้ออาหารเสริมมาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ แต่ในสื่อสังคมออนไลน์มีการตั้งข้อสังเกตว่าการกินโปรตีนมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ ? มาหาคำตอบไปพร้อมกัน
ร้องทุก(ข์)ลงป้ายนี้
ชมย้อนหลัง "ร้องทุก(ข์)ลงป้ายนี้" ได้ที่นี่ คลิก!
ดอกผลของความยั่งยืน : เมื่อรายรับไม่ใช่เงิน แต่เป็น “ความสุข”
พาไปพบกับแนวคิดที่ว่า “เงินไม่ใช่คำตอบของชีวิต ถ้าเราเพิ่มรายรับไม่ได้ ก็ไปลดรายจ่ายแทน” ซึ่งเป็นแนวคิดของคุณอุทัย เทียนมาศ ที่เคยมีรายได้หลักแสน ปัจจุบันผันตัวเป็นศิลปินช่างไม้อิสระ ซึ่งเป็นงานที่รัก และรายรับที่ได้คือความสุข
ประเด็นสังคม : เวิร์กชอปงานไม้สำหรับเด็ก พัฒนาการที่สร้างได้ด้วยการเล่น
เด็กที่เกิดและโตในยุคสมัยนี้ เรียกได้ว่าสามารถเข้าถึงสมาร์ตโฟนได้อย่างง่ายดาย เด็ก ๆ เหล่านี้ต่างเติบโตขึ้นมาด้วยการคลุกคลีกับโทรศัพท์มือถือตั้งแต่แรก ทำให้บางครั้งเด็กอาจเข้าใจว่าโทรศัพท์มือถือคือของเล่น บวกกับการเรียนในห้องเรียน หรืออย่างในช่วงโควิด-19 นี้ เด็กต้องเรียนออนไลน์มากขึ้น ส่งผลให้ขาดพัฒนาการในวัยเด็กที่ควรจะได้รับอย่างเหมาะสม เราจะพาไปดูวิธีการสร้างกิจกรรมเพื่อส่งเสริมพัฒนาการให้กับเด็ก ๆ เพื่อให้เขาได้ออกแบบการเล่นอย่างอิสระนอกเหนือจากในห้องเรียน
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ชัวร์หรือมั่ว : บริโภคน้ำตาลมาก เสี่ยงกระดูกพรุน ?
จากข้อความที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ระบุว่า การบริโภคน้ำตาลบ่อย ๆ นอกจากจะทำให้ดูแก่แร็วแล้ว ยังเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคกระดูกพรุนด้วย เรื่องนี้ชัวร์ หรือมั่ว ไปตรวจสอบกัน
รู้เท่ารู้ทัน : กินโปรตีนมากไป อันตรายกว่าที่คิด ?
หลายคนที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักและอยากเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ นอกจากจะใช้วิธีออกกำลังกายแล้ว ยังเน้นกินโปรตีนจากเนื้อสัตว์, นม และไข่ บางคนเกรงว่าโปรตีนไม่เพียงพอ จึงซื้ออาหารเสริมมาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ แต่ในสื่อสังคมออนไลน์มีการตั้งข้อสังเกตว่าการกินโปรตีนมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ ? มาหาคำตอบไปพร้อมกัน
ร้องทุก(ข์)ลงป้ายนี้
ชมย้อนหลัง "ร้องทุก(ข์)ลงป้ายนี้" ได้ที่นี่ คลิก!
ดอกผลของความยั่งยืน : เมื่อรายรับไม่ใช่เงิน แต่เป็น “ความสุข”
พาไปพบกับแนวคิดที่ว่า “เงินไม่ใช่คำตอบของชีวิต ถ้าเราเพิ่มรายรับไม่ได้ ก็ไปลดรายจ่ายแทน” ซึ่งเป็นแนวคิดของคุณอุทัย เทียนมาศ ที่เคยมีรายได้หลักแสน ปัจจุบันผันตัวเป็นศิลปินช่างไม้อิสระ ซึ่งเป็นงานที่รัก และรายรับที่ได้คือความสุข
ประเด็นสังคม : เวิร์กชอปงานไม้สำหรับเด็ก พัฒนาการที่สร้างได้ด้วยการเล่น
เด็กที่เกิดและโตในยุคสมัยนี้ เรียกได้ว่าสามารถเข้าถึงสมาร์ตโฟนได้อย่างง่ายดาย เด็ก ๆ เหล่านี้ต่างเติบโตขึ้นมาด้วยการคลุกคลีกับโทรศัพท์มือถือตั้งแต่แรก ทำให้บางครั้งเด็กอาจเข้าใจว่าโทรศัพท์มือถือคือของเล่น บวกกับการเรียนในห้องเรียน หรืออย่างในช่วงโควิด-19 นี้ เด็กต้องเรียนออนไลน์มากขึ้น ส่งผลให้ขาดพัฒนาการในวัยเด็กที่ควรจะได้รับอย่างเหมาะสม เราจะพาไปดูวิธีการสร้างกิจกรรมเพื่อส่งเสริมพัฒนาการให้กับเด็ก ๆ เพื่อให้เขาได้ออกแบบการเล่นอย่างอิสระนอกเหนือจากในห้องเรียน
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live