รู้ทันกันได้ : เยียวยาจิตใจ หลังผ่านพ้นภัยพิบัติ
สำหรับผลกระทบทางจิตใจที่อาจเกิดขึ้นจากเหตุการณ์แผ่นดินไหว ไม่ว่าท่านจะเป็นผู้ที่อยู่ในพื้นที่นั้นโดยตรง หรือเป็นคนที่ติดตามข่าวสารแล้วรู้สึกได้รับผลกระทบไปด้วย เรามาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่เราสามารถช่วยเหลือตัวเองและคนรอบข้างได้ และรับฟังคำแนะนำดี ๆ ในการรับมือกับความรู้สึกต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงวิธีการสังเกตตัวเองและคนใกล้ตัว เพื่อให้เราผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน ร่วมพูดคุยกับ นพ.ธนวัฒน์ ขุราษี รอง ผอ.ฝ่ายสนับสนุนและพัฒนาเครือข่ายสุขภาพจิต ลำดับที่ 2 รพ.ศรีธัญญา
นครฮีลใจ : ติดตามรอยเลื่อนแผ่นดินไหวสะกายสร้างความเสียหายต่อเนื่อง?
ย้อนกลับไปวันที่ 28 มีนาคม ที่ผ่านมา จุดเริ่มต้นของแผ่นดินไหวอยู่ที่รอยเลื่อนสะกาย ประเทศเมียนมา ขนาด 8.2 ริกเตอร์ ลึกลงไป 10 กิโลเมตร ห่างจากกรุงเทพฯ 1,100 กิโลเมตร ส่งผลให้เกิดแรงสั่นสะเทือนในหลายพื้นที่ แต่หลังจากนั้นก็ยังเกิดอาฟเตอร์ช็อกต่อเนื่อง แม้อาจจะไม่สะเทือนเหมือนในครั้งแรก ๆ แต่เรื่องนี้ยังคงต้องติดตาม และอีก 2 คำถามสำคัญที่อยากจะให้คำตอบคุณผู้ชมในช่วงนี้ คือ ตึกอาคารที่เกิดรอยร้าวขึ้นแล้วจะประเมินความเสี่ยงอย่างไร และตึกเก่า ๆ สร้างแข็งแรงกว่าตึกใหม่จริงหรือไม่พูดคุยเรื่องนี้กับ รศ.ดร. สุทธิศักดิ์ ศรลัมพ์ ภาควิชาวิศวกรรมโยธา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : Side2sideR อุปกรณ์ช่วยพลิกตัวอัตโนมัติ เพื่อป้องกันแผลกดทับ
ปัญหาหนึ่งของกลุ่มผู้ป่วยติดเตียงและผู้ดูแลผู้ป่วยต้องระวังอยู่เสมอก็คือ ปัญหาแผลกดทับ ซึ่งเกิดจากการที่ผู้ป่วยนอนอยู่ท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน และมีค่ารักษาค่อนช้างสูง จึงต้องมีการเปลี่ยนท่านอนผู้ป่วยทุก 2 ชั่วโมง เพื่อลดปัญหานี้แต่กลับส่งผลให้บางเวลาผู้ป่วยไม่อาจนอนพักผ่อนได้เต็มที่อย่างที่ควร ขณะที่พยาบาลหรือผู้ดูแลเองก็จำเป็นต้องตื่นในเวลากลางคืนเพื่อมาพลิกตัวเปลี่ยนท่าผู้ป่วยทุก 2 ชม. ก็ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอและส่งผลต่อสุขภาพภายหลัง ทีมนักวิจัยจากภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จึงได้คิดค้นอุปกรณ์ช่วยพลิกตัวอัตโนมัติขึ้น เพื่อช่วยลดปัญหาแผลกดทับในผู้ป่วย พร้อมกับอำนวยความสะดวกและคืนคุณภาพชีวิตให้กับพยาบาลหรือผู้ดูแลผู้ป่วยมากขึ้น
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รู้ทันกันได้ : เยียวยาจิตใจ หลังผ่านพ้นภัยพิบัติ
สำหรับผลกระทบทางจิตใจที่อาจเกิดขึ้นจากเหตุการณ์แผ่นดินไหว ไม่ว่าท่านจะเป็นผู้ที่อยู่ในพื้นที่นั้นโดยตรง หรือเป็นคนที่ติดตามข่าวสารแล้วรู้สึกได้รับผลกระทบไปด้วย เรามาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่เราสามารถช่วยเหลือตัวเองและคนรอบข้างได้ และรับฟังคำแนะนำดี ๆ ในการรับมือกับความรู้สึกต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงวิธีการสังเกตตัวเองและคนใกล้ตัว เพื่อให้เราผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน ร่วมพูดคุยกับ นพ.ธนวัฒน์ ขุราษี รอง ผอ.ฝ่ายสนับสนุนและพัฒนาเครือข่ายสุขภาพจิต ลำดับที่ 2 รพ.ศรีธัญญา
นครฮีลใจ : ติดตามรอยเลื่อนแผ่นดินไหวสะกายสร้างความเสียหายต่อเนื่อง?
ย้อนกลับไปวันที่ 28 มีนาคม ที่ผ่านมา จุดเริ่มต้นของแผ่นดินไหวอยู่ที่รอยเลื่อนสะกาย ประเทศเมียนมา ขนาด 8.2 ริกเตอร์ ลึกลงไป 10 กิโลเมตร ห่างจากกรุงเทพฯ 1,100 กิโลเมตร ส่งผลให้เกิดแรงสั่นสะเทือนในหลายพื้นที่ แต่หลังจากนั้นก็ยังเกิดอาฟเตอร์ช็อกต่อเนื่อง แม้อาจจะไม่สะเทือนเหมือนในครั้งแรก ๆ แต่เรื่องนี้ยังคงต้องติดตาม และอีก 2 คำถามสำคัญที่อยากจะให้คำตอบคุณผู้ชมในช่วงนี้ คือ ตึกอาคารที่เกิดรอยร้าวขึ้นแล้วจะประเมินความเสี่ยงอย่างไร และตึกเก่า ๆ สร้างแข็งแรงกว่าตึกใหม่จริงหรือไม่พูดคุยเรื่องนี้กับ รศ.ดร. สุทธิศักดิ์ ศรลัมพ์ ภาควิชาวิศวกรรมโยธา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : Side2sideR อุปกรณ์ช่วยพลิกตัวอัตโนมัติ เพื่อป้องกันแผลกดทับ
ปัญหาหนึ่งของกลุ่มผู้ป่วยติดเตียงและผู้ดูแลผู้ป่วยต้องระวังอยู่เสมอก็คือ ปัญหาแผลกดทับ ซึ่งเกิดจากการที่ผู้ป่วยนอนอยู่ท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน และมีค่ารักษาค่อนช้างสูง จึงต้องมีการเปลี่ยนท่านอนผู้ป่วยทุก 2 ชั่วโมง เพื่อลดปัญหานี้แต่กลับส่งผลให้บางเวลาผู้ป่วยไม่อาจนอนพักผ่อนได้เต็มที่อย่างที่ควร ขณะที่พยาบาลหรือผู้ดูแลเองก็จำเป็นต้องตื่นในเวลากลางคืนเพื่อมาพลิกตัวเปลี่ยนท่าผู้ป่วยทุก 2 ชม. ก็ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอและส่งผลต่อสุขภาพภายหลัง ทีมนักวิจัยจากภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จึงได้คิดค้นอุปกรณ์ช่วยพลิกตัวอัตโนมัติขึ้น เพื่อช่วยลดปัญหาแผลกดทับในผู้ป่วย พร้อมกับอำนวยความสะดวกและคืนคุณภาพชีวิตให้กับพยาบาลหรือผู้ดูแลผู้ป่วยมากขึ้น
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live