รู้ทันกันได้ : ยิ่งแก่ ร่างกายยิ่งอ้วนขึ้นจริงหรือไม่ ?
ความอ้วน อาจเป็นปัญหาที่หลายคนหนักใจ ไม่ว่าจะพยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีไหนก็ยากไปหมด ทั้งการเลือกรับประทานอาหารก็แล้ว อดอาหาร ออกกำลังกายก็แล้ว น้ำหนักก็ยังไม่ลดสักที โดยเฉพาะยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนักยาก แต่น้ำหนักจะยิ่งเพิ่มมากขึ้น ทั้งที่พฤติกรรมการกินและกิจกรรมระหว่างวันไม่ได้เปลี่ยนแปลง หลายคนสงสัยว่ายิ่งอายุมากขึ้นจะยิ่งทำให้ร่างกายอ้วนขึ้นได้จริงหรือไม่ มีสาเหตุเกิดจากอะไร รวมถึงจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ ร่วมพูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ
นครฮีลใจ : รากฐานผังเมืองที่ดี กุญแจสู่อนาคตเมืองยั่งยืน
เนื่องในวันนี้ (8 พ.ย. 67) เป็นวันผังเมืองโลก หากพูดถึงผังเมือง จริง ๆ แล้วผังเมืองเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยกำหนดทิศทางการพัฒนาเมือง เพื่อให้เกิดความสมดุลระหว่างสิ่งแวดล้อม การใช้ทรัพยากรและความเป็นอยู่ของประชาชน การวางแผนที่ดีช่วยลดปัญหาจราจร การจัดสรรพื้นที่สาธารณะและป้องกันผลกระทบจากการพัฒนาอย่างไร้ทิศทาง ซึ่งประเทศไหนจะมีผังเมืองสวยที่สุด และประเทศไทยจังหวัดไหนจะที่ผังเมืองสวยที่สุด ติดตามในนครฮีลใจ
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รู้ทันกันได้ : ยิ่งแก่ ร่างกายยิ่งอ้วนขึ้นจริงหรือไม่ ?
ความอ้วน อาจเป็นปัญหาที่หลายคนหนักใจ ไม่ว่าจะพยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีไหนก็ยากไปหมด ทั้งการเลือกรับประทานอาหารก็แล้ว อดอาหาร ออกกำลังกายก็แล้ว น้ำหนักก็ยังไม่ลดสักที โดยเฉพาะยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนักยาก แต่น้ำหนักจะยิ่งเพิ่มมากขึ้น ทั้งที่พฤติกรรมการกินและกิจกรรมระหว่างวันไม่ได้เปลี่ยนแปลง หลายคนสงสัยว่ายิ่งอายุมากขึ้นจะยิ่งทำให้ร่างกายอ้วนขึ้นได้จริงหรือไม่ มีสาเหตุเกิดจากอะไร รวมถึงจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ ร่วมพูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ
นครฮีลใจ : รากฐานผังเมืองที่ดี กุญแจสู่อนาคตเมืองยั่งยืน
เนื่องในวันนี้ (8 พ.ย. 67) เป็นวันผังเมืองโลก หากพูดถึงผังเมือง จริง ๆ แล้วผังเมืองเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยกำหนดทิศทางการพัฒนาเมือง เพื่อให้เกิดความสมดุลระหว่างสิ่งแวดล้อม การใช้ทรัพยากรและความเป็นอยู่ของประชาชน การวางแผนที่ดีช่วยลดปัญหาจราจร การจัดสรรพื้นที่สาธารณะและป้องกันผลกระทบจากการพัฒนาอย่างไร้ทิศทาง ซึ่งประเทศไหนจะมีผังเมืองสวยที่สุด และประเทศไทยจังหวัดไหนจะที่ผังเมืองสวยที่สุด ติดตามในนครฮีลใจ
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live