เด็ก ๆ กินขนมเพื่อชดเชยพลังงานที่ถูกใช้ไปในกิจกรรมแต่ละวัน ดังนั้น พ่อแม่ควรเลือกขนมที่มีประโยชน์ให้กับลูก เพื่อการเจริญเติบโตที่ดี โดยขนมที่มีส่วนผสมของธัญพืช จะมีประโยชน์กว่าขนมขบเคี้ยวที่มีแป้ง ไขมัน น้ำตาล และเกลือ นอกจากนี้ ควรให้เด็กกินผลไม้ และฝึกให้กินอาหารมื้อหลักก่อนกินขนม
ติดตามชมรายการ “TataTitiToto ไดโนจอมป่วน” ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 06.20 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/TataTitiToto
เด็ก ๆ กินขนมเพื่อชดเชยพลังงานที่ถูกใช้ไปในกิจกรรมแต่ละวัน ดังนั้น พ่อแม่ควรเลือกขนมที่มีประโยชน์ให้กับลูก เพื่อการเจริญเติบโตที่ดี โดยขนมที่มีส่วนผสมของธัญพืช จะมีประโยชน์กว่าขนมขบเคี้ยวที่มีแป้ง ไขมัน น้ำตาล และเกลือ นอกจากนี้ ควรให้เด็กกินผลไม้ และฝึกให้กินอาหารมื้อหลักก่อนกินขนม
ติดตามชมรายการ “TataTitiToto ไดโนจอมป่วน” ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 06.20 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/TataTitiToto