ฟักข้าวมีสารอาหารสูงมาก มีผลวิจัยว่าช่วยบำรุงผิว ลดริ้วรอยเหี่ยวย่น ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย และช่วยต่อต้านการเกิดโรคมะเร็งได้ นอกจากนี้ใบและผลฟักข้าวยังนำมาปรุงอาหารได้อีกหลายประเภท ติดตามชมรายการ “TataTitiToto ไดโนจอมป่วน” ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลาประมาณ 06.18 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/TataTitiToto
ฟักข้าวมีสารอาหารสูงมาก มีผลวิจัยว่าช่วยบำรุงผิว ลดริ้วรอยเหี่ยวย่น ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย และช่วยต่อต้านการเกิดโรคมะเร็งได้ นอกจากนี้ใบและผลฟักข้าวยังนำมาปรุงอาหารได้อีกหลายประเภท ติดตามชมรายการ “TataTitiToto ไดโนจอมป่วน” ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลาประมาณ 06.18 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/TataTitiToto