นารีสนทนา : เลือกใช้น้ำมันประกอบอาหารอย่างไร ให้ดีต่อร่างกาย
ในวันนี้มาร่วมพูดคุยถึงการเลือกใช้น้ำมันประกอบอาหาร ว่าเราควรใช้น้ำมันชนิดไหนในการประกอบอาหารถึงจะดีต่อร่างกายที่สุด ไปติดตามเรื่องนี้กับ นายแพทย์ฆนัท ครุฑกูล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนวิทยาคลินิก โรงพยาบาลรามาธิบดี
นารีสนทนา : เลี้ยงเป็ดไข่ในยางรถยนต์
มาดูไอเดียดี ๆ ในการเลี้ยงเป็ดของเกษตรกรท่านหนึ่ง ที่เขาได้นำยางรถยนต์เก่าที่เลิกใช้แล้ว มาใส่ฟางข้าวทำเป็นรังให้กับเป็ดไข่ เพื่อลดค่าแรงงานในการจ้างคนมาทำความสะอาดไข่ และเป็ดยังไข่เพิ่มขึ้นอีกด้วย
ครัวนารี : เมนู "สลัดโซบะ"
ทางฝั่งครัววันนี้มาทำเมนูสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะเมนูในวันนี้แทบจะไม่มีแป้งเลย เมนูนี้จะมีวิธีการทำอย่างไร ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 21 กันยายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีสนทนา : เลือกใช้น้ำมันประกอบอาหารอย่างไร ให้ดีต่อร่างกาย
ในวันนี้มาร่วมพูดคุยถึงการเลือกใช้น้ำมันประกอบอาหาร ว่าเราควรใช้น้ำมันชนิดไหนในการประกอบอาหารถึงจะดีต่อร่างกายที่สุด ไปติดตามเรื่องนี้กับ นายแพทย์ฆนัท ครุฑกูล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนวิทยาคลินิก โรงพยาบาลรามาธิบดี
นารีสนทนา : เลี้ยงเป็ดไข่ในยางรถยนต์
มาดูไอเดียดี ๆ ในการเลี้ยงเป็ดของเกษตรกรท่านหนึ่ง ที่เขาได้นำยางรถยนต์เก่าที่เลิกใช้แล้ว มาใส่ฟางข้าวทำเป็นรังให้กับเป็ดไข่ เพื่อลดค่าแรงงานในการจ้างคนมาทำความสะอาดไข่ และเป็ดยังไข่เพิ่มขึ้นอีกด้วย
ครัวนารี : เมนู "สลัดโซบะ"
ทางฝั่งครัววันนี้มาทำเมนูสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะเมนูในวันนี้แทบจะไม่มีแป้งเลย เมนูนี้จะมีวิธีการทำอย่างไร ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 21 กันยายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live