นารีสนทนา : รู้ทันภาวะกระดูกพรุน ใช้ชีวิตอย่างไรให้ไกลความเสี่ยง
ในวันนี้เรามาไขกระจ่างเรื่องของสุขภาพเกี่ยวกับ "ภาวะกระดูกพรุน" โรคนี้มีลักษณะอาการอย่างไร แล้วเราควรที่จะต้องดูแลตนเองอย่างไร ไปติดตามกันกับ นายแพทย์ณัฐวุฒิ ชนะฤทธิชัย ศัลยแพทย์ด้านกระดูกและข้อ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
นารีสนทนา : กายบริหาร ดูแลโรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนนอกจากการกินอาหาร และการปฏิบัติตนให้ห่างไกลจากความเสี่ยงแล้ว "กายบริหาร" ก็ยังสามารถช่วยได้เช่นกัน วันนี้มาติดตามท่ากายบริหารกันกับ คุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล
ครัวนารี : ซี่โครงหมูตุ๋นราดชีสโรยพริกเกลือ
ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเชฟโป้ง ฐาปกรณ์ ชินะวาสี ที่มาพร้อมกับเมนูชื่อแปลก "ซี่โครงหมูตุ๋นราดชีสโรยพริกเกลือ" เมนูนี้หน้าตาจะออกมาน่ารับประทานแค่ไหน แล้วมีวิธีการทำอย่างไรบ้าง ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 7 มิถุนายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีสนทนา : รู้ทันภาวะกระดูกพรุน ใช้ชีวิตอย่างไรให้ไกลความเสี่ยง
ในวันนี้เรามาไขกระจ่างเรื่องของสุขภาพเกี่ยวกับ "ภาวะกระดูกพรุน" โรคนี้มีลักษณะอาการอย่างไร แล้วเราควรที่จะต้องดูแลตนเองอย่างไร ไปติดตามกันกับ นายแพทย์ณัฐวุฒิ ชนะฤทธิชัย ศัลยแพทย์ด้านกระดูกและข้อ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
นารีสนทนา : กายบริหาร ดูแลโรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนนอกจากการกินอาหาร และการปฏิบัติตนให้ห่างไกลจากความเสี่ยงแล้ว "กายบริหาร" ก็ยังสามารถช่วยได้เช่นกัน วันนี้มาติดตามท่ากายบริหารกันกับ คุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล
ครัวนารี : ซี่โครงหมูตุ๋นราดชีสโรยพริกเกลือ
ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเชฟโป้ง ฐาปกรณ์ ชินะวาสี ที่มาพร้อมกับเมนูชื่อแปลก "ซี่โครงหมูตุ๋นราดชีสโรยพริกเกลือ" เมนูนี้หน้าตาจะออกมาน่ารับประทานแค่ไหน แล้วมีวิธีการทำอย่างไรบ้าง ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 7 มิถุนายน 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live