นารีสนทนา : มารู้จัก "กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF)"
RMF หรือ กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ เป็นการลงทุนที่ตอบโจทย์คนอยากมีเงินใช้ ในวัยเกษียณที่ดีเลย จะมีรายละเอียดอย่างไร ไปพบกับคุณวีระพล บดีรัฐ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนและให้คำปรึกษาทางการเงิน (K-Expert)
นารีสนทนา : สอนทำ “Face Oil” เพื่อผิวหน้าสุขภาพดี
ครูกานต์จะสอนทำ Face Oil หรือ น้ำมันบำรุงผิวหน้า เป็นน้ำมันธรรมชาติ ที่มีความสำคัญไม่แพ้ครีมบำรุงผิว มาทำตามไปพร้อม ๆ กับคุณกานต์จนาภา สถิรชวาล อาจารย์ประจำสำนักวิชาวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
ครัวนารี : นักเก็ตหมูบะหมี่กรอบ
เมนูจากทางฝั่งครัววันนี้ ชวนมาเคลียร์ตู้เย็น หยิบจับของมาสร้างสรรค์เป็นเมนูใหม่ให้น่ากินกับเมนู นักเก็ตหมูบะหมี่กรอบ ติดตามจากเชฟตูน
วัตถุดิบและส่วนผสม
1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (รสต้มยำหมูสับ) 1 ห่อ
2.หมูสับ 200 กรัม
3.แป้งทอดกรอบ 1 ห่อ
4.มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
5.ซอสพริก 3 ช้อนโต๊ะ
6.กะหล่ำปลีม่วง ¼ หัว
7.กะหล่ำปลี ¼ หัว
วิธีทำ
1.นำหมูสับมาผสมกับซองเครื่องปรุงในซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แล้วปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ พักไว้
2.นำแป้งทอดกรอบมาผสมกับน้ำ แล้วคนให้เข้ากัน พักไว้
3.นำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาบดให้ละเอียด พักไว้
4.นำหมูก้อนมาชุบแป้งทอดกรอบ แล้วตามด้วยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
5.ลงทอดในน้ำมันไฟปานกลาง จนเนื้อหมูสุกดี
6.ผสมมายองเนสกับซอสพริก
7.เสิร์ฟนักเก็ตหมูพร้อมน้ำจิ้ม และผักสลัด
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 4 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีสนทนา : มารู้จัก "กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF)"
RMF หรือ กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ เป็นการลงทุนที่ตอบโจทย์คนอยากมีเงินใช้ ในวัยเกษียณที่ดีเลย จะมีรายละเอียดอย่างไร ไปพบกับคุณวีระพล บดีรัฐ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนและให้คำปรึกษาทางการเงิน (K-Expert)
นารีสนทนา : สอนทำ “Face Oil” เพื่อผิวหน้าสุขภาพดี
ครูกานต์จะสอนทำ Face Oil หรือ น้ำมันบำรุงผิวหน้า เป็นน้ำมันธรรมชาติ ที่มีความสำคัญไม่แพ้ครีมบำรุงผิว มาทำตามไปพร้อม ๆ กับคุณกานต์จนาภา สถิรชวาล อาจารย์ประจำสำนักวิชาวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
ครัวนารี : นักเก็ตหมูบะหมี่กรอบ
เมนูจากทางฝั่งครัววันนี้ ชวนมาเคลียร์ตู้เย็น หยิบจับของมาสร้างสรรค์เป็นเมนูใหม่ให้น่ากินกับเมนู นักเก็ตหมูบะหมี่กรอบ ติดตามจากเชฟตูน
วัตถุดิบและส่วนผสม
1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (รสต้มยำหมูสับ) 1 ห่อ
2.หมูสับ 200 กรัม
3.แป้งทอดกรอบ 1 ห่อ
4.มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
5.ซอสพริก 3 ช้อนโต๊ะ
6.กะหล่ำปลีม่วง ¼ หัว
7.กะหล่ำปลี ¼ หัว
วิธีทำ
1.นำหมูสับมาผสมกับซองเครื่องปรุงในซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แล้วปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ พักไว้
2.นำแป้งทอดกรอบมาผสมกับน้ำ แล้วคนให้เข้ากัน พักไว้
3.นำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาบดให้ละเอียด พักไว้
4.นำหมูก้อนมาชุบแป้งทอดกรอบ แล้วตามด้วยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
5.ลงทอดในน้ำมันไฟปานกลาง จนเนื้อหมูสุกดี
6.ผสมมายองเนสกับซอสพริก
7.เสิร์ฟนักเก็ตหมูพร้อมน้ำจิ้ม และผักสลัด
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 4 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live