นารีสนทนา : วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร
ชาวบ้านใน ต.ทุ่งแต้ จ.ยโสธร จะออกไปเก็บลูกตูมกามาทำเป็นลูกไฟตูมกา เพื่อใช้เป็นสื่อสัญลักษณ์ว่ากำลังจะเข้าช่วงวันออกพรรษา เป็นประเพณีที่สืบทอดทำต่อๆ กันมายาวนาน เราจะมาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจ และรู้จักกับลูกไฟตูมกานี้ให้มากขึ้น กับคุณบุญธรรม เลิศสุขีเกษม ผู้ว่าราชการจังหวัดยโสธร
นารีสนทนา : "ป้าจิ๊" ชีวิตติดโยคะ
ตั้งแต่เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ป้าจิ๊ก็ได้มาสอนให้คุณผู้ชมได้ลองฝึกโยคะไปหลายท่าแล้ว วันนี้มีปวดเมื่อยบ้างเบาๆ แต่ก็รู้สึกสดชื่นดี เอาเป็นว่า เรามาฝึกโยคะในท่าต่อๆ ไปกันดีกว่า
นารีสนทนา : ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
พออายุมากขึ้น สุขภาพร่างกายของเราก็เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา จะลุกจะนั่งก็ลำบาก ใครที่กำลังมีปัญหาเหล่านี้อยู่ เราควรทำอย่างไร ปรึกษาจากคุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล
ครัวนารี : เสริมรส เพิ่มกลิ่น ด้วยเครื่องเทศสมุนไพร
เมนูอาหารของเราวันนี้ เป็นเรื่องของเครื่องเทศและสมุนไพรนานาชนิด ซึ่งเราจะมาพูดคุยกันในเรื่องของการปรุงรส เสริมกลิ่น และเติมสีสันให้กับอาหารจากเครื่องเทศ และผู้ที่จะมาให้ข้อมูลกับเราวันนี้ เชฟจากัวร์ ธีรวีร์ ดิษยะไชยพงศ์
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 14 กันยายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีสนทนา : วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร
ชาวบ้านใน ต.ทุ่งแต้ จ.ยโสธร จะออกไปเก็บลูกตูมกามาทำเป็นลูกไฟตูมกา เพื่อใช้เป็นสื่อสัญลักษณ์ว่ากำลังจะเข้าช่วงวันออกพรรษา เป็นประเพณีที่สืบทอดทำต่อๆ กันมายาวนาน เราจะมาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจ และรู้จักกับลูกไฟตูมกานี้ให้มากขึ้น กับคุณบุญธรรม เลิศสุขีเกษม ผู้ว่าราชการจังหวัดยโสธร
นารีสนทนา : "ป้าจิ๊" ชีวิตติดโยคะ
ตั้งแต่เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ป้าจิ๊ก็ได้มาสอนให้คุณผู้ชมได้ลองฝึกโยคะไปหลายท่าแล้ว วันนี้มีปวดเมื่อยบ้างเบาๆ แต่ก็รู้สึกสดชื่นดี เอาเป็นว่า เรามาฝึกโยคะในท่าต่อๆ ไปกันดีกว่า
นารีสนทนา : ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
พออายุมากขึ้น สุขภาพร่างกายของเราก็เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา จะลุกจะนั่งก็ลำบาก ใครที่กำลังมีปัญหาเหล่านี้อยู่ เราควรทำอย่างไร ปรึกษาจากคุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล
ครัวนารี : เสริมรส เพิ่มกลิ่น ด้วยเครื่องเทศสมุนไพร
เมนูอาหารของเราวันนี้ เป็นเรื่องของเครื่องเทศและสมุนไพรนานาชนิด ซึ่งเราจะมาพูดคุยกันในเรื่องของการปรุงรส เสริมกลิ่น และเติมสีสันให้กับอาหารจากเครื่องเทศ และผู้ที่จะมาให้ข้อมูลกับเราวันนี้ เชฟจากัวร์ ธีรวีร์ ดิษยะไชยพงศ์
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 14 กันยายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live