ครัวนารี : เมนูแสนอร่อยจากเชฟจากัวร์
วันนี้เชฟจากัวร์จะมาให้ความรู้และสาธิตการทำเมนูอะไรให้กับแฟนๆนารีกระจ่าง ติดตามได้ในช่วงครัวนารี
นารีสนทนา : คนพิจิตรตามรอยพ่อ อยู่อย่างพอเพียง
สินค้าจากงาน "คนพิจิตรตามรอยพ่อ อยู่อย่างพอเพียง" มีทั้งของกิน ของใช้ ของที่ระลึก ที่สำคัญยังเป็นสินค้าและผลิตภัณฑ์จากเศรษฐกิจพอเพียงด้วย เพราะอะไรถึงเป็นสินค้าจากเศรษฐกิจพอเพียง หรือที่ จ.พิจิตร กำลังจะขับเคลื่อนอะไรเกี่ยวกับเศรษฐกิจพอเพียงหรือเปล่า มาหาคำตอบกันในเรื่องนี้กับพ่อเมืองพิจิตร คุณวีระศักดิ์ วิจิตร์แสงศรี ผู้ว่าราชการจังหวัดพิจิตร
นารีสนทนา : สีของปัสสาวะ บอกปัญหาสุขภาพ
สีปัสสาวะ สามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพของเราได้แล้ว!! มาลองสังเกตไปพร้อมๆ กับ นายแพทย์ปกป้อง วงษ์วิจารณ์ ศัลยแพทย์ ประจำศูนย์ศัลยกรรม โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
นารีสนทนา : สุขภาพดีด้วย "Thai Fit"
"Thai Fit" การออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่ผสมผสานระหว่างท่ารำเข้ากับการออกกำลังกายได้อย่างสนุกสนานลงตัว เราจะมาสอนกันวันละ 2 – 3 ท่า รวมทั้งท่าวอร์มอัพ และคูลดาวน์ ซึ่งสัปดาห์นี้จะเป็นท่าที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ถ้าพร้อมแล้ว ไปหาครูเฟี้ยว มาดาพร น้อยนิตย์ และ ครูปีโป้ ปรียานุช ประมูลกิจ ครูสอน Thai Fit
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 28 สิงหาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ครัวนารี : เมนูแสนอร่อยจากเชฟจากัวร์
วันนี้เชฟจากัวร์จะมาให้ความรู้และสาธิตการทำเมนูอะไรให้กับแฟนๆนารีกระจ่าง ติดตามได้ในช่วงครัวนารี
นารีสนทนา : คนพิจิตรตามรอยพ่อ อยู่อย่างพอเพียง
สินค้าจากงาน "คนพิจิตรตามรอยพ่อ อยู่อย่างพอเพียง" มีทั้งของกิน ของใช้ ของที่ระลึก ที่สำคัญยังเป็นสินค้าและผลิตภัณฑ์จากเศรษฐกิจพอเพียงด้วย เพราะอะไรถึงเป็นสินค้าจากเศรษฐกิจพอเพียง หรือที่ จ.พิจิตร กำลังจะขับเคลื่อนอะไรเกี่ยวกับเศรษฐกิจพอเพียงหรือเปล่า มาหาคำตอบกันในเรื่องนี้กับพ่อเมืองพิจิตร คุณวีระศักดิ์ วิจิตร์แสงศรี ผู้ว่าราชการจังหวัดพิจิตร
นารีสนทนา : สีของปัสสาวะ บอกปัญหาสุขภาพ
สีปัสสาวะ สามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพของเราได้แล้ว!! มาลองสังเกตไปพร้อมๆ กับ นายแพทย์ปกป้อง วงษ์วิจารณ์ ศัลยแพทย์ ประจำศูนย์ศัลยกรรม โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
นารีสนทนา : สุขภาพดีด้วย "Thai Fit"
"Thai Fit" การออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่ผสมผสานระหว่างท่ารำเข้ากับการออกกำลังกายได้อย่างสนุกสนานลงตัว เราจะมาสอนกันวันละ 2 – 3 ท่า รวมทั้งท่าวอร์มอัพ และคูลดาวน์ ซึ่งสัปดาห์นี้จะเป็นท่าที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ถ้าพร้อมแล้ว ไปหาครูเฟี้ยว มาดาพร น้อยนิตย์ และ ครูปีโป้ ปรียานุช ประมูลกิจ ครูสอน Thai Fit
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 28 สิงหาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live