จัดฟันแฟชั่นอาจตายได้, ขจัดกลิ่นคาวติดเขียง, สาวใต้หัวใจนายช่าง
ภัยรอบตัว : ทางรอดจากภัยข่มขืน
เรื่องของภัยร้ายที่นอกเหนือจากกลโกง หรือต้มตุ๋นแล้ว ภัยสำหรับผู้หญิงที่มีสถิติความเสี่ยงมากที่สุด นั่นก็คือ ภัยจากการถูกข่มขืน ที่มีอัตราการเกิดเหตุแทบทุกวัน โดยผู้หญิงอย่างเราจะมีการรับมือ และเตรียมตัวอย่างไร ไปติดตามในสกู๊บภัยร้ายรอบตัววันนี้
Talk : จัดฟันแฟชั่นอาจตายได้
นอกเหนือจากภัยร้ายทางสังคมที่ส่งผลต่อร่างกาย และจิตใจแล้ว ภัยร้ายที่เกิดจากค่านิยมแฟชั่นแบบผิดๆ เกี่ยวกับการจัดฟันแฟชั่น โดยบุคคลที่ไม่ใช่ทันตแพทย์ ย่อมส่งผลเสียและเป็นอันตรายต่อช่องปาก และอาจถึงชีวิตก็เป็นได้ ฉะนั้น วันนี้ชวนมาทำเข้าใจ และรู้ถึงภัยของการจัดฟันแบบผิดๆ กับ ทันตแพทย์กฤษณะ พลอยบุษย์
สาธิตอาชีพ : แต่งเติมแว่นตาต่อยอดรายได้
ปัจจุบันแว่นตาถือเป็นเครื่องประดับชิ้นหนึ่งในร่างกาย ที่หลายคนมักเลือกใส่เป็นประจำ แต่ใส่แบบเดิมบ่อยๆ ก็อาจจะเบื่อได้ วันนี้ในช่วงสาธิตอาชีพจึงขอเสนอการทำแว่นตาแฟชั่นที่เก๋ไก๋ไม่เหมือนใคร ซึ่งจะทำใส่เองก็ได้ หรือจะทำขายสร้างรายได้ก็ดี กับคุณเต้าหู้ ณฤต เลิศอุตสาหกูล ที่จะมาสาธิตการทำในวันนี้
สุดยอดแม่บ้าน : ขจัดกลิ่นคาวติดเขียง
กลิ่นคาวบนเขียงเป็นเรื่องปกติที่คุณแม่บ้านต้องเจอ แต่หลายคนไม่รู้ว่าถ้าปล่อยไว้นานๆ อาจเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและกลิ่นเหม็นที่รุนแรง เพราะฉะนั้นวันนี้สุดยอดแม่บ้านมีวิธีขจัดกลิ่นคาวบนเขียงมาฝากกัน
กระจ่างจิต : รู้วิธีสูงวัยแบบ Strong กับ 11 อ.
สูงวัยแบบ Strong มีคำแนะนำสำหรับคุณลุงคุณป้าในการดูแลตัวเองด้วยหลัก 11 อ. ตั้งแต่อาหารที่เหมาะสมกับช่วงวัย ไปตลอดจนการดำเนินกิจกรรมด้วยงานอดิเรกที่ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ และการเตรียมอนาคตหลังวัยเกษียณ
Talk : สาวใต้หัวใจนายช่าง
ปัจจุบันเรื่องของการประกอบอาชีพของผู้หญิงค่อนข้างจะเปิดกว้าง และไม่ได้ปิดกั้นเหมือนแต่ก่อน ที่ผู้หญิงต้องอยู่กับบ้านเป็นแม่บ้าน หรือทำงานอยู่ในร่ม แต่ปัจจุบันเรื่องของสิทธิ เสรีภาพที่เปิดกว้าง รวมทั้งสังคมที่เปิดรับวัฒนธรรมใหม่ๆ อาชีพบางอาชีพที่เคยมีแต่ผู้ชาย ก็เริ่มมีผู้หญิงเข้ามาทำเหมือนกัน เช่นเดียวกับอาชีพที่จะมาพูดคุยในวันนี้กับ คุณนิลลี กะโด สถาปนิกชำนาญการ สำนักงานโยธาธิการและผังเมือง จ.ยะลา ที่นอกจากงานประจำแล้ว ยังมีจิตอาสานำความรู้มาออกแบบเก้าอี้เพื่อเด็กพิการซ้ำซ้อนในพื้นที่ 3 จังหวัดชายแดนใต้
นารีพาเที่ยว : เที่ยวภูเก็ตง่ายๆ คนเดียวก็เที่ยวได้
สำหรับใครที่ยังติดใจบรรยากาศของการท่องเที่ยวทะเลอยู่ จ.ภูเก็ต ไข่มุกแห่งอนัดามัน ก็ถือเป็นอีกหนึ่งแลนด์มาร์ก ที่สามารถเดินทางมาเที่ยวได้สะดวก ปลอดภัย และมีแหล่งท่องเที่ยวมากมายใหได้สัมผัส โดยเฉพาะเสน่ห์ที่เป็นเอกลกัษณ์ของที่นี่อย่างสถาปัตยกรรม และอาหารการกิน
อาหารเป็นยา : สะระแหน่
วันนี้เป็นเรื่องของ "สะระแหน่" นอกจากคุณค่าทางอาหารแล้ว ยังอุดมไปด้วยสรรพคุณทางยามากมาย แต่จะมีสรรพคุณเรื่องอะไรบ้างนั้นต้องไปติดตาม
ครัวนารี : เมนู "ปลานึ่งสมุนไพรน้ำพริกมะขาม"
คุณปาย สิตางศุ์ ปุณภพ ดาราหน้าด็ก จะมาปรุงเมนู "ปลานึ่งสมุนไพรน้ำพริกมะขาม"
ส่วนผสม
- ปลากระพงแล่เป็นชิ้น 2 ชิ้น
- ข่าอ่อน 1 แง่ง
- ผักกาดขาว 2 ใบ
- พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด
- ขึ้นฉ่าย 2 ต้น
- มะขามเปียก 5 ช้อนโต๊ะ
- รากผักชี 2 ราก
- กระเทียม 3 หัว
- พริกขี้หนู 5 เม็ด
- หอมแดง 2 หัว
- กะปิ 1 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
วิธีทำ
- หั่นผักกาดขาวเป็นท่อน วางเรียงลงไปในจาน ตามด้วยข่าอ่อนที่หั่นเป็นแว่น วางเนื้อปลาขนาดพอดีลงไปข้างบน และวางทับด้วยใบขึ้นฉ่าย
- นำไปนึ่งบนไฟแรง ประมาณ 5 – 10 นาที หรือจนกว่าปลาจะสุก
- เริ่มทำน้ำพริกโดย โขลกรากผักชี กระเทียม พริกขี้หนู และหอมแดงเข้าด้วยกัน ใส่น้ำมะขามเปียกลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วย กะปิ น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ
- เสิร์ฟปลานึ่งพร้อมกับน้ำพริกมะขามเปียก
หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : จัดกระเป๋าเดินทาง
ใครจะรู้ล่ะว่าการจัดกระเป๋าเดินทาง ก็สามารถบริหารร่างกายได้ไปในคราวเดียวกัน หุ่นสวยด้วยงานบ้านวันนี้จึงมีท่าออกกำลังกายมาฝากคุณสาวๆ ให้ไปลองทำตามกัน
แรงบันดาลใจ : พี่ตุ๊ก เพนท์ถุงผ้าหาแก่นธรรม
เรื่องราวที่จะมาเป็นแรงบันดาลใจให้กับทุกคนในวันนี้เป็นเรื่องราวของ พี่ตุ๊ก ปัญชลี จากกลุ่มต้นโมกข์ ซึ่งเป็นผู้ดำเนินกิจกรรมเพนท์ถุงผ้าหาแก่นธรรม
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 16 ก.ย.นี้ เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
จัดฟันแฟชั่นอาจตายได้, ขจัดกลิ่นคาวติดเขียง, สาวใต้หัวใจนายช่าง
ภัยรอบตัว : ทางรอดจากภัยข่มขืน
เรื่องของภัยร้ายที่นอกเหนือจากกลโกง หรือต้มตุ๋นแล้ว ภัยสำหรับผู้หญิงที่มีสถิติความเสี่ยงมากที่สุด นั่นก็คือ ภัยจากการถูกข่มขืน ที่มีอัตราการเกิดเหตุแทบทุกวัน โดยผู้หญิงอย่างเราจะมีการรับมือ และเตรียมตัวอย่างไร ไปติดตามในสกู๊บภัยร้ายรอบตัววันนี้
Talk : จัดฟันแฟชั่นอาจตายได้
นอกเหนือจากภัยร้ายทางสังคมที่ส่งผลต่อร่างกาย และจิตใจแล้ว ภัยร้ายที่เกิดจากค่านิยมแฟชั่นแบบผิดๆ เกี่ยวกับการจัดฟันแฟชั่น โดยบุคคลที่ไม่ใช่ทันตแพทย์ ย่อมส่งผลเสียและเป็นอันตรายต่อช่องปาก และอาจถึงชีวิตก็เป็นได้ ฉะนั้น วันนี้ชวนมาทำเข้าใจ และรู้ถึงภัยของการจัดฟันแบบผิดๆ กับ ทันตแพทย์กฤษณะ พลอยบุษย์
สาธิตอาชีพ : แต่งเติมแว่นตาต่อยอดรายได้
ปัจจุบันแว่นตาถือเป็นเครื่องประดับชิ้นหนึ่งในร่างกาย ที่หลายคนมักเลือกใส่เป็นประจำ แต่ใส่แบบเดิมบ่อยๆ ก็อาจจะเบื่อได้ วันนี้ในช่วงสาธิตอาชีพจึงขอเสนอการทำแว่นตาแฟชั่นที่เก๋ไก๋ไม่เหมือนใคร ซึ่งจะทำใส่เองก็ได้ หรือจะทำขายสร้างรายได้ก็ดี กับคุณเต้าหู้ ณฤต เลิศอุตสาหกูล ที่จะมาสาธิตการทำในวันนี้
สุดยอดแม่บ้าน : ขจัดกลิ่นคาวติดเขียง
กลิ่นคาวบนเขียงเป็นเรื่องปกติที่คุณแม่บ้านต้องเจอ แต่หลายคนไม่รู้ว่าถ้าปล่อยไว้นานๆ อาจเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและกลิ่นเหม็นที่รุนแรง เพราะฉะนั้นวันนี้สุดยอดแม่บ้านมีวิธีขจัดกลิ่นคาวบนเขียงมาฝากกัน
กระจ่างจิต : รู้วิธีสูงวัยแบบ Strong กับ 11 อ.
สูงวัยแบบ Strong มีคำแนะนำสำหรับคุณลุงคุณป้าในการดูแลตัวเองด้วยหลัก 11 อ. ตั้งแต่อาหารที่เหมาะสมกับช่วงวัย ไปตลอดจนการดำเนินกิจกรรมด้วยงานอดิเรกที่ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ และการเตรียมอนาคตหลังวัยเกษียณ
Talk : สาวใต้หัวใจนายช่าง
ปัจจุบันเรื่องของการประกอบอาชีพของผู้หญิงค่อนข้างจะเปิดกว้าง และไม่ได้ปิดกั้นเหมือนแต่ก่อน ที่ผู้หญิงต้องอยู่กับบ้านเป็นแม่บ้าน หรือทำงานอยู่ในร่ม แต่ปัจจุบันเรื่องของสิทธิ เสรีภาพที่เปิดกว้าง รวมทั้งสังคมที่เปิดรับวัฒนธรรมใหม่ๆ อาชีพบางอาชีพที่เคยมีแต่ผู้ชาย ก็เริ่มมีผู้หญิงเข้ามาทำเหมือนกัน เช่นเดียวกับอาชีพที่จะมาพูดคุยในวันนี้กับ คุณนิลลี กะโด สถาปนิกชำนาญการ สำนักงานโยธาธิการและผังเมือง จ.ยะลา ที่นอกจากงานประจำแล้ว ยังมีจิตอาสานำความรู้มาออกแบบเก้าอี้เพื่อเด็กพิการซ้ำซ้อนในพื้นที่ 3 จังหวัดชายแดนใต้
นารีพาเที่ยว : เที่ยวภูเก็ตง่ายๆ คนเดียวก็เที่ยวได้
สำหรับใครที่ยังติดใจบรรยากาศของการท่องเที่ยวทะเลอยู่ จ.ภูเก็ต ไข่มุกแห่งอนัดามัน ก็ถือเป็นอีกหนึ่งแลนด์มาร์ก ที่สามารถเดินทางมาเที่ยวได้สะดวก ปลอดภัย และมีแหล่งท่องเที่ยวมากมายใหได้สัมผัส โดยเฉพาะเสน่ห์ที่เป็นเอกลกัษณ์ของที่นี่อย่างสถาปัตยกรรม และอาหารการกิน
อาหารเป็นยา : สะระแหน่
วันนี้เป็นเรื่องของ "สะระแหน่" นอกจากคุณค่าทางอาหารแล้ว ยังอุดมไปด้วยสรรพคุณทางยามากมาย แต่จะมีสรรพคุณเรื่องอะไรบ้างนั้นต้องไปติดตาม
ครัวนารี : เมนู "ปลานึ่งสมุนไพรน้ำพริกมะขาม"
คุณปาย สิตางศุ์ ปุณภพ ดาราหน้าด็ก จะมาปรุงเมนู "ปลานึ่งสมุนไพรน้ำพริกมะขาม"
ส่วนผสม
- ปลากระพงแล่เป็นชิ้น 2 ชิ้น
- ข่าอ่อน 1 แง่ง
- ผักกาดขาว 2 ใบ
- พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด
- ขึ้นฉ่าย 2 ต้น
- มะขามเปียก 5 ช้อนโต๊ะ
- รากผักชี 2 ราก
- กระเทียม 3 หัว
- พริกขี้หนู 5 เม็ด
- หอมแดง 2 หัว
- กะปิ 1 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
วิธีทำ
- หั่นผักกาดขาวเป็นท่อน วางเรียงลงไปในจาน ตามด้วยข่าอ่อนที่หั่นเป็นแว่น วางเนื้อปลาขนาดพอดีลงไปข้างบน และวางทับด้วยใบขึ้นฉ่าย
- นำไปนึ่งบนไฟแรง ประมาณ 5 – 10 นาที หรือจนกว่าปลาจะสุก
- เริ่มทำน้ำพริกโดย โขลกรากผักชี กระเทียม พริกขี้หนู และหอมแดงเข้าด้วยกัน ใส่น้ำมะขามเปียกลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วย กะปิ น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ
- เสิร์ฟปลานึ่งพร้อมกับน้ำพริกมะขามเปียก
หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : จัดกระเป๋าเดินทาง
ใครจะรู้ล่ะว่าการจัดกระเป๋าเดินทาง ก็สามารถบริหารร่างกายได้ไปในคราวเดียวกัน หุ่นสวยด้วยงานบ้านวันนี้จึงมีท่าออกกำลังกายมาฝากคุณสาวๆ ให้ไปลองทำตามกัน
แรงบันดาลใจ : พี่ตุ๊ก เพนท์ถุงผ้าหาแก่นธรรม
เรื่องราวที่จะมาเป็นแรงบันดาลใจให้กับทุกคนในวันนี้เป็นเรื่องราวของ พี่ตุ๊ก ปัญชลี จากกลุ่มต้นโมกข์ ซึ่งเป็นผู้ดำเนินกิจกรรมเพนท์ถุงผ้าหาแก่นธรรม
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 16 ก.ย.นี้ เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
นารีกระจ่าง
เล่น "โปเกม่อน โก" ให้สนุกและปลอดภัย, ต้มส้มปลากระบอก, โครเชต์ สุดยอดธุรกิจทำมือทุกยุคสมัย
โจรหลอกซื้อข้าวสาร , เข้าใจภาษี ปีไหนๆก็ไม่งง , บะหมี่ถั่วแระกับแซลมอนชาเขียว
ป้องกันตัวเบื้องต้น, ซื้อถั่วงอกให้ปลอดภัย, เมนูเด็ดกระทงทองไก่ซอสขาว
Trust Food Good Truck คาราวานอาหารปลอดสารเคมี
งานดีไซน์สู่ธุรกิจเครื่องประดับแฮนด์เมด, นายตำรวจ...ผู้ยึดมั่นในหน้าที่, ข้าวเกรียบอ่อนโบราณ
“ครอบแก้ว” รักษาโรค..ดังไกลโอลิมปิก 2016, สมุนไพรสระผมทำใช้เอง ได้สร้างรายได้ดี, ปลาร้าทรงเครื่อง
กลโกงออนไลน์ , ขอบยางตู้เย็นมีราขึ้นทำอย่างไรดี , ครัวนารี เมนูหมูโสร่ง
ช่างแต่งหน้าคิวทอง มีวันนี้...เพราะหนี้นับล้าน
“จิตรกร” ผู้ลิขิตชีวิตด้วยปลายเท้า, สะบัดสีวาดลายสร้างสินค้ากำไรงาม, สลัดหมูย่างซอสจิ้มแจ่ว
หมอ 18 มงกุฏ , วางแผนแต่งงานแบบงบน้อย ให้ไร้ปัญหาเรื่องเงิน , ยำไข่ฟูหมูสับ
แก้ปัญหาหมูก้อน, ปลากระป๋องบอง , แชร์ภาพศพผิดกฎหมาย
หมอล็อต ผู้พิทักษ์สัตว์ป่า ตามรอยสืบ นาคะเสถียร
"คิดอย่างไร...ไม่ให้เป็นเหยื่อของการคิดสั้น", ปลูกผักไร้ดิน สุขภาพดีมีอาชีพ
นางฟ้าใจดี..ของผู้พิการทางสายตา, ปันโลหิต..ต่อลมหายใจเพื่อนมนุษย์, ไก่ย่างตะไคร้ซอสโยเกิร์ต
เจาะตลาดลาวด้วยสินค้าไทย, ธุรกิจที่น่าสนใจลงทุนในลาว
ปิ้งย่างอย่างไรไม่ให้มีควัน, ภัยร้ายสารฟอกขาว, ประดิษฐ์กระเป๋าดินสอลายสัตว์
เน็ตไอดอลผู้สร้างเงินแสนด้วยงานศิลป์, ฟองเต้าหู้ผัดเห็ดรวมมิตรน้ำแดง
อาหารเสริม ภัยใกล้ตัวหญิง , นักออกแบบอาหาร ผู้ถ่ายทอดเสน่ห์ไทยจากใจสู่จาน , ข้าวจี่สมุนไพรกับหมูย่างตะไคร้
หลอกซื้อดาวน์รถยนต์ , วิธีการเลือกซื้อไข่ , เชือกป่านถัก ข้อมือเส้นเล็กแต่รายได้ไม่เล็ก
ต้นไม้พารวย...กิจการส่วนตัวก่อนวัยเกษียณ, ภัยร้าย ยาลดความอ้วน, เนื้อตุ๋นยาจีนสมุนไพร
จัดฟันแฟชั่นอาจตายได้, ขจัดกลิ่นคาวติดเขียง, สาวใต้หัวใจนายช่าง
สุนัขตำรวจติดยศ กับภารกิจเพื่อชาติ, กับดักยุงแบบธรรมชาติ, จะทำอย่างไรเมื่อพบวัตถุต้องสงสัย
หอพักเสี่ยงภัยรถหาย , สร้างคนสร้างชีวิต ด้วยขยะรีไซเคิล , เห็ดทอดพริกแกงคั่วสมุนไพรกรอบ
เทคนิคการจัดกระเป๋า, กินบ๊วยเพื่อสุขภาพ, วิธียืดอายุน้องหมา
ศูนย์การเรียนรู้เรื่องการเพาะเห็ด, เพาะปลากัดขายอาชีพสร้างรายได้ไม่ธรรมดา, เมนูคอหมูผัดเห็ดสามสหาย
พ่อแม่วัยรุ่น...ไม่วุ่นถ้ารักจะมีลูก, เรียนรู้วิธีการชงชาสู่การสร้างอาชีพ, เก็บหอมแดงกระเทียมไม่ขึ้นรา
บันทึก “ป้านิด” ..สลายโรคด้วยธรรมชาติบำบัด, น้ำพริกปลาแซลมอนไข่เค็ม,จัดระเบียบเสื้อแขนกุดในตู้เสื้อผ้า
สร้างอาชีพด้วยศิลปะการแกะสลัก , ลงทุนกับอสังหาฯยังไงไม่เสี่ยง แถมได้เงิน , ข้าวปลากะพงต้มยำคัตสึด้ง
รับมือ 5 คำถาม สัมภาษณ์งาน, 10 ผักยอดนิยมเทศกาลกินเจ, เมนู "แป้งสิบนึ่งไส้ปลา"
ระบบการซื้อ-ขายด้วยลายนิ้วมือ, ภัยร้ายครีมผิวขาว, ชั่งใจสักนิดก่อนซื้อรถ
นารีกระจ่าง
เล่น "โปเกม่อน โก" ให้สนุกและปลอดภัย, ต้มส้มปลากระบอก, โครเชต์ สุดยอดธุรกิจทำมือทุกยุคสมัย
โจรหลอกซื้อข้าวสาร , เข้าใจภาษี ปีไหนๆก็ไม่งง , บะหมี่ถั่วแระกับแซลมอนชาเขียว
ป้องกันตัวเบื้องต้น, ซื้อถั่วงอกให้ปลอดภัย, เมนูเด็ดกระทงทองไก่ซอสขาว
Trust Food Good Truck คาราวานอาหารปลอดสารเคมี
งานดีไซน์สู่ธุรกิจเครื่องประดับแฮนด์เมด, นายตำรวจ...ผู้ยึดมั่นในหน้าที่, ข้าวเกรียบอ่อนโบราณ
“ครอบแก้ว” รักษาโรค..ดังไกลโอลิมปิก 2016, สมุนไพรสระผมทำใช้เอง ได้สร้างรายได้ดี, ปลาร้าทรงเครื่อง
กลโกงออนไลน์ , ขอบยางตู้เย็นมีราขึ้นทำอย่างไรดี , ครัวนารี เมนูหมูโสร่ง
ช่างแต่งหน้าคิวทอง มีวันนี้...เพราะหนี้นับล้าน
“จิตรกร” ผู้ลิขิตชีวิตด้วยปลายเท้า, สะบัดสีวาดลายสร้างสินค้ากำไรงาม, สลัดหมูย่างซอสจิ้มแจ่ว
หมอ 18 มงกุฏ , วางแผนแต่งงานแบบงบน้อย ให้ไร้ปัญหาเรื่องเงิน , ยำไข่ฟูหมูสับ
แก้ปัญหาหมูก้อน, ปลากระป๋องบอง , แชร์ภาพศพผิดกฎหมาย
หมอล็อต ผู้พิทักษ์สัตว์ป่า ตามรอยสืบ นาคะเสถียร
"คิดอย่างไร...ไม่ให้เป็นเหยื่อของการคิดสั้น", ปลูกผักไร้ดิน สุขภาพดีมีอาชีพ
นางฟ้าใจดี..ของผู้พิการทางสายตา, ปันโลหิต..ต่อลมหายใจเพื่อนมนุษย์, ไก่ย่างตะไคร้ซอสโยเกิร์ต
เจาะตลาดลาวด้วยสินค้าไทย, ธุรกิจที่น่าสนใจลงทุนในลาว
ปิ้งย่างอย่างไรไม่ให้มีควัน, ภัยร้ายสารฟอกขาว, ประดิษฐ์กระเป๋าดินสอลายสัตว์
เน็ตไอดอลผู้สร้างเงินแสนด้วยงานศิลป์, ฟองเต้าหู้ผัดเห็ดรวมมิตรน้ำแดง
อาหารเสริม ภัยใกล้ตัวหญิง , นักออกแบบอาหาร ผู้ถ่ายทอดเสน่ห์ไทยจากใจสู่จาน , ข้าวจี่สมุนไพรกับหมูย่างตะไคร้
หลอกซื้อดาวน์รถยนต์ , วิธีการเลือกซื้อไข่ , เชือกป่านถัก ข้อมือเส้นเล็กแต่รายได้ไม่เล็ก
ต้นไม้พารวย...กิจการส่วนตัวก่อนวัยเกษียณ, ภัยร้าย ยาลดความอ้วน, เนื้อตุ๋นยาจีนสมุนไพร
จัดฟันแฟชั่นอาจตายได้, ขจัดกลิ่นคาวติดเขียง, สาวใต้หัวใจนายช่าง
สุนัขตำรวจติดยศ กับภารกิจเพื่อชาติ, กับดักยุงแบบธรรมชาติ, จะทำอย่างไรเมื่อพบวัตถุต้องสงสัย
หอพักเสี่ยงภัยรถหาย , สร้างคนสร้างชีวิต ด้วยขยะรีไซเคิล , เห็ดทอดพริกแกงคั่วสมุนไพรกรอบ
เทคนิคการจัดกระเป๋า, กินบ๊วยเพื่อสุขภาพ, วิธียืดอายุน้องหมา
ศูนย์การเรียนรู้เรื่องการเพาะเห็ด, เพาะปลากัดขายอาชีพสร้างรายได้ไม่ธรรมดา, เมนูคอหมูผัดเห็ดสามสหาย
พ่อแม่วัยรุ่น...ไม่วุ่นถ้ารักจะมีลูก, เรียนรู้วิธีการชงชาสู่การสร้างอาชีพ, เก็บหอมแดงกระเทียมไม่ขึ้นรา
บันทึก “ป้านิด” ..สลายโรคด้วยธรรมชาติบำบัด, น้ำพริกปลาแซลมอนไข่เค็ม,จัดระเบียบเสื้อแขนกุดในตู้เสื้อผ้า
สร้างอาชีพด้วยศิลปะการแกะสลัก , ลงทุนกับอสังหาฯยังไงไม่เสี่ยง แถมได้เงิน , ข้าวปลากะพงต้มยำคัตสึด้ง
รับมือ 5 คำถาม สัมภาษณ์งาน, 10 ผักยอดนิยมเทศกาลกินเจ, เมนู "แป้งสิบนึ่งไส้ปลา"
