พันโทหญิง ศิริธิดา ชูโชคกุล หรือโค้ชเล็ก อดีตนักกีฬาฟันดาบทีมชาติไทยและผู้ตัดสิน ปัจจุบันทำงานกับสมาคมกีฬาฟันดาบแห่งประเทศไทย จะมาบอกเล่าถึงภาษาที่ใช้ในกีฬาฟันดาบทั่วโลกส่วนใหญ่เป็นภาษาฝรั่งเศส แต่สามารถใช้ภาษาอังกฤษหรือสเปนได้เช่นกัน
คำศัพท์พื้นฐานที่ใช้ในการแข่งขัน เช่น "En garde" (จรดดาบพร้อมเริ่ม), "Halt" (หยุด) สำหรับดาบเซเบอร์จะมีการใช้คำว่า "Attack" (การเข้าทำ) "Touch" (การแตะ) และ "Point" (การได้แต้ม) เพื่อบ่งบอกการทำคะแนน
ท่าพื้นฐานในการฟันดาบประกอบด้วย ท่า En garde คือการตั้งท่าเตรียมพร้อม โดยยืนเท้าหน้าเท้าหลังตั้งฉาก ยกดาบขึ้น ยื่นขาไปด้านหน้าประมาณช่วงไหล่ แล้วย่อตัวลง ใช้มือซ้ายช่วยในการทรงตัว ท่า Lunge คือการโถมแทง ทำโดยการเหยียดขาและแขนออกไปเพื่อเข้าทำคู่ต่อสู้อย่างรวดเร็วแล้วกลับมาตั้งรับ และท่า Flash เป็นการพุ่งเข้าทำคู่ต่อสู้ที่เร็วกว่า Lunge แต่จะพุ่งผ่านคู่ต่อสู้ไปเลยโดยไม่กลับมาตั้งรับ
สำหรับดาบเซเบอร์ การทำท่า Flash จะต้องระวังไม่ให้ขาหลังเกินขาหน้า การฝึกท่าทางต่าง ๆ ต้องมีการวอร์มร่างกายอย่างน้อย 10-15 นาทีก่อนเริ่มเล่น เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เนื่องจากกีฬาฟันดาบใช้กล้ามเนื้อและระบบประสาทที่แตกต่างจากการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน
????ชม #ละคร #ฝันของฉันคือฟันดาบ อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/ MyDreamIsFencing
พันโทหญิง ศิริธิดา ชูโชคกุล หรือโค้ชเล็ก อดีตนักกีฬาฟันดาบทีมชาติไทยและผู้ตัดสิน ปัจจุบันทำงานกับสมาคมกีฬาฟันดาบแห่งประเทศไทย จะมาบอกเล่าถึงภาษาที่ใช้ในกีฬาฟันดาบทั่วโลกส่วนใหญ่เป็นภาษาฝรั่งเศส แต่สามารถใช้ภาษาอังกฤษหรือสเปนได้เช่นกัน
คำศัพท์พื้นฐานที่ใช้ในการแข่งขัน เช่น "En garde" (จรดดาบพร้อมเริ่ม), "Halt" (หยุด) สำหรับดาบเซเบอร์จะมีการใช้คำว่า "Attack" (การเข้าทำ) "Touch" (การแตะ) และ "Point" (การได้แต้ม) เพื่อบ่งบอกการทำคะแนน
ท่าพื้นฐานในการฟันดาบประกอบด้วย ท่า En garde คือการตั้งท่าเตรียมพร้อม โดยยืนเท้าหน้าเท้าหลังตั้งฉาก ยกดาบขึ้น ยื่นขาไปด้านหน้าประมาณช่วงไหล่ แล้วย่อตัวลง ใช้มือซ้ายช่วยในการทรงตัว ท่า Lunge คือการโถมแทง ทำโดยการเหยียดขาและแขนออกไปเพื่อเข้าทำคู่ต่อสู้อย่างรวดเร็วแล้วกลับมาตั้งรับ และท่า Flash เป็นการพุ่งเข้าทำคู่ต่อสู้ที่เร็วกว่า Lunge แต่จะพุ่งผ่านคู่ต่อสู้ไปเลยโดยไม่กลับมาตั้งรับ
สำหรับดาบเซเบอร์ การทำท่า Flash จะต้องระวังไม่ให้ขาหลังเกินขาหน้า การฝึกท่าทางต่าง ๆ ต้องมีการวอร์มร่างกายอย่างน้อย 10-15 นาทีก่อนเริ่มเล่น เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เนื่องจากกีฬาฟันดาบใช้กล้ามเนื้อและระบบประสาทที่แตกต่างจากการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน
????ชม #ละคร #ฝันของฉันคือฟันดาบ อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/ MyDreamIsFencing