สูงวัยไอดอล : พาไปรู้จักกับเรื่องราวการส่งน้ำแข็ง และการดูแลสุขภาพของคุณลุงแก๊ว เคี้ยง ดำรงค์พิวัฒน์ วัย 72 ปี อาชีพส่งน้ำแข็งใน อ.บางไซ จ.พระนครศรีอยุธยา ที่ยังแข็งแรงและทำอาชีพส่งน้ำแข็งมาอย่างยาวนาน จนสามารถส่งลูก ๆ เรียนจบได้ทุกคน
สูงวัยไปให้สุด : พาไปล่องเรือชมแม่น้ำตาปี จ.สุราษฎร์ธานี ชมบรรยากาศสองฝั่งคลองที่นำไปสู่แม่น้ำกว่า 100 สาย นั่งเรือชมบรรยากาศสวนมะพร้าว และวิถีชุมชนตลอดสองข้างทาง ต่อด้วยตลาดบางใบไม้ และปิดท้ายด้วยการพาไปกินหลายเมนูเด็ดจากภาคใต้
ห้องเรียนสูงวัย : เรียนรู้วิธีการทำเมนูอย่างซุปเยื่อไผ่ เมนูที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางอาหารสูง
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันอาทิตย์ที่ 27 ธันวาคม 2563 เวลา 05.30 - 05.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
สูงวัยไอดอล : พาไปรู้จักกับเรื่องราวการส่งน้ำแข็ง และการดูแลสุขภาพของคุณลุงแก๊ว เคี้ยง ดำรงค์พิวัฒน์ วัย 72 ปี อาชีพส่งน้ำแข็งใน อ.บางไซ จ.พระนครศรีอยุธยา ที่ยังแข็งแรงและทำอาชีพส่งน้ำแข็งมาอย่างยาวนาน จนสามารถส่งลูก ๆ เรียนจบได้ทุกคน
สูงวัยไปให้สุด : พาไปล่องเรือชมแม่น้ำตาปี จ.สุราษฎร์ธานี ชมบรรยากาศสองฝั่งคลองที่นำไปสู่แม่น้ำกว่า 100 สาย นั่งเรือชมบรรยากาศสวนมะพร้าว และวิถีชุมชนตลอดสองข้างทาง ต่อด้วยตลาดบางใบไม้ และปิดท้ายด้วยการพาไปกินหลายเมนูเด็ดจากภาคใต้
ห้องเรียนสูงวัย : เรียนรู้วิธีการทำเมนูอย่างซุปเยื่อไผ่ เมนูที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางอาหารสูง
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันอาทิตย์ที่ 27 ธันวาคม 2563 เวลา 05.30 - 05.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live