อัศจรรย์ฤดูหนาวแห่งนอร์ดิก ตอน แสงกับชีวิตไปดูว่าแสงสว่างที่กลับมาสร้างชีวิต และเปิดมุมมองใหม่นั้นส่งเสริมการเล่นและความคิดสร้างสรรค์อย่างไร ที่ประเทศฟินแลนด์
อัศจรรย์ฤดูหนาวแห่งนอร์ดิก ตอน พลังของผลึกหิมะสัมผัสความงดงามและความโหดร้ายของฤดูหนาวในภูมิภาคนอร์ดิก ซึ่งส่งผลกระทบต่อภูมิประเทศ วิถีชีวิต วัฒนธรรม และโอกาสใหม่ ๆ พาไปรู้จักกับองค์ประกอบสำคัญของฤดูหนาวแห่งนอร์ดิก นั่นคือผลึกหิมะและน้ำแข็งรูปแบบต่าง ๆ
อัศจรรย์ฤดูหนาวแห่งนอร์ดิก ตอน ฤดูหนาวมาเยือนพูดถึงการใช้ชีวิตอยู่กับความหนาวระดับอุณหภูมิติดลบของคนในประเทศแถบนั้นเช่นการเคลียร์ต้นไม้ตามแนวสายไฟฟ้าเพื่อไม่ให้เกิดไฟฟ้าดับเนื่องจากไฟฟ้าคือสิ่งจำเป็นมากในฤดูหนาว
จีน...มหัศจรรย์อาณาจักรธรรมชาติ ตอน ที่ลี้ภัยแห่งสุดท้ายประเทศจีนกับระบบนิเวศอันน่าทึ่งในอุทยานแห่งชาติบนเกาะเขตร้อนไห่หนาน ที่นี่มีทั้งสัตว์หายาก สัตว์แปลก และพืชเศรษฐกิจระดับโลก อีกทั้งเป็นต้นกำเนิดของแม่น้ำสายสำคัญ เป็นแหล่งวัฒนธรรมอันล้ำค่า
จีน...มหัศจรรย์อาณาจักรธรรมชาติ ตอน สร้างสมดุลทำความรู้จักกับอุทยานแห่งชาติแพนด้ายักษ์ในประเทศจีนที่สร้างขึ้นเพื่ออนุรักษ์สัตว์หายากต่าง ๆ รวมถึงการรักษาระบบนิเวศ โดยหาสมดุลระหว่างความต้องการของมนุษย์กับธรรมชาติ
จีน...มหัศจรรย์อาณาจักรธรรมชาติ ตอน แดนสวรรค์อันเปราะบางราบสูงชิงไห่-ทิเบต อยู่ทางตะวันออกของประเทศจีน ระบบนิเวศน์ที่นี่มีความสำคัญมาก บนจุดสูงสุดที่ราบสูงหนาวจัดจนเป็นน้ำแข็ง ได้ชื่อว่าเป็นขั้วโลกที่สาม ธารน้ำแข็งของที่นี่เป็นแหล่งน้ำจืดสำคัญให้กับคนหลายล้านของประเทศจีน
บันทึกชีวิต...เจ้าสัตว์ตัวน้อย ตอน เส้นทางอิสระสายสัมพันธ์ในครอบครัวของสัตว์แต่ละชนิดในทุ่งหญ้าสะวันนาคือสิ่งที่หล่อหลอมให้พวกมันมีชีวิตรอดต่อไป ไม่ว่าจะเป็นลูกเสือดาว ลูกเสือชีตาห์ ลูกสิงโต หรือลูกสุนัขไฮยีนา ลูกสัตว์เหล่านี้ต้องพึ่งพาสมาชิกตัวอื่นภายในฝูงเพื่อฝึกตัวเอง
บันทึกชีวิต...เจ้าสัตว์ตัวน้อย ตอน โรงเรียนแห่งชีวิตชีวิตของลูกสัตว์นานาชนิดต่างต้องดิ้นรนตั้งแต่แรกเกิด ยกตัวอย่างเช่นลูกสิงโตต้องแย่งชิงอาหารกับพี่น้องของมัน ลูกเสือชีตาห์ต้องหย่านมและกลายเป็นสัตว์กินเนื้อเต็มตัว พวกมันต้องเคารพคำสั่งของแม่ในการล่าเหยื่อ
บันทึกชีวิต...เจ้าสัตว์ตัวน้อย ตอน โลกที่ต้องผ่าฟันเรื่องราวการผจญภัยของลูกสัตว์ตั้งแต่ก้าวแรกของชีวิต การเรียนรู้บทเรียนและทักษะต่าง ๆ จากพ่อแม่พี่น้องและสมาชิกภายในฝูง การฝึกไหวพริบเพื่อเอาตัวรอด การละเล่นที่สามารถประยุกต์ใช้ได้จริง
เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน, ฟื้นฟูกายใจพบ "ความเบิกบาน" ที่แอบซ่อนอยู่ภายในจิตใจเราเสมอ ในทุกที่ทุกเวลาทุกวาระ แม้แต่ในยามที่ยากลำบาก และทำความเข้าใจ "การพักผ่อน" ไปเห็นชีวิตสัตว์โลกอื่นทั้งบนผืนดินและผืนน้ำที่ล้วนต้องการพักผ่อนไม่ต่างจากมนุษย์
เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ลมหายใจ, ความเปลี่ยนแปลงทำความรู้จัก ‘ลมหายใจ’ ด้วยการออกเดินทางกลับคืนสู่ธรรมชาติของป่าเขา ลำน้ำ ท้องทะเล และทำความเข้าใจ "ความเปลี่ยนแปลง" ของโลกและของสรรพสิ่ง ด้วยการติดตามชีวิตทั้งในผืนน้ำและบนบก
เด็กแห่งโลกใบนี้ ตอน นักวิ่งมาราธอนเท้าเปล่าปัญหาความยากจนเป็นปัญหาสากลที่เกิดขึ้นทั่วโลก แต่ที่เคนย่า ความยากจนอาจกลายเป็นแรงผลักดันให้เด็กคนหนึ่งมีความฝันอันยิ่งใหญ่ หลังจากได้เห็นแบบอย่างจากนักวิ่งตัวแทนประเทศที่คว้าเหรียญทองโอลิมปิกมาแล้ว
เด็กแห่งโลกใบนี้ ตอน เซียนน่า เด็กหญิงโลมา"เซียนน่า" เด็กน้อยที่เกิดและโตท่ามกลางธรรมชาติริมทะเลใกล้หาดมังคีเมียที่ซินดี้, ออสเตรเลีย หนูน้อยอายุ 9 ขวบได้ใช้ชีวิตอย่างบริสุทธิ์ ได้สัมผัสและรักธรรมชาติอย่างแท้จริง
เด็กแห่งโลกใบนี้ ตอน เปโดร...เด็กน้อยคนงานเหมืองโลกนี้ยังมีเด็กด้อยโอกาสอีกมากมายในแทบทุกประเทศ โบลิเวียก็เป็นประเทศหนึ่งที่ยังยากจน เด็กต้องทำงานหาเงินจุนเจือครอบครัวตั้งแต่ยังเล็ก ๆ
โลกของสัตว์ใกล้สูญพันธ์ ตอน เสือโคร่งเบงกอล, หมีควายออกสำรวจปัญหาขัดแย้งระหว่างชาวบ้านในรัฐอุตตรประเทศกับเสือโคร่งเบงกอล สัตว์กินเนื้อขนาดใหญ่ และไปเยือนอุทยานแห่งชาติดาชิกัมแห่งแคว้นแคชเมียร์ เพื่อศึกษาชีวิตของหมีควาย ที่มีอยู่มากในเขตอุทยานหรือป่าดาชิกัม
มหัศจรรย์ของสายลม ตอน ลมเหนือนอร์ตาดาเดินทางไปตามชายฝั่ง ตามเมืองต่าง ๆ ของโปรตุเกส ภารกิจหลักคือตามหาลมนอร์ตาดา ลมเย็นจากทางเหนือ แต่ก็ยังพาไปพบปะผู้คนหลากหลายอาชีพ สัมผัสวัฒนธรรมอันงดงาม และธรรมชาติอันน่าตื่นตาอีกด้วย
มหัศจรรย์ของสายลม ตอน ลมวิเศษอารากาตีปฏิบัติภารกิจทั่วทั้ง 4 มุมโลก เพื่อไปพบลมในสถานที่ต่าง ๆ การจะตามรอยลมพวกนี้ ต้องเดินทางข้ามพื้นที่กว้างใหญ่ สังเกตอิทธิพลของลมที่มีต่อทั้งมนุษย์และธรรมชาติ
มหัศจรรย์ของสายลม ตอน ทรามงตาน จากขุนเขาสู่ทะเลลงไปทางใต้ของฝรั่งเศส ที่แคว้นอ็อกซีตานี เพื่อตามหาลมอันเลื่องชื่อ ลมทรามงตาน ลมแรง แห้งและเย็น ที่พัดจากยอดเขาสู่ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
มหัศจรรย์ของสายลม ตอน โบรา ลมหนาวแห่งโครเอเชียอองตวนพาลัดเลาะตามหาลมสำคัญของประเทศโครเอเชีย ที่ส่งอิทธิพลถึงสังคม เศรษฐกิจวัฒนธรรมของประเทศ โดยเฉพาะในเขตที่ลมโบราพัดผ่าน นอกจากจะได้สัมผัสลมโบราอันหนาวเย็นยะเยือกแล้ว เรายังได้เรียนรู้วัฒนธรรม เรื่องราวผู้คน
เจาะลึกสัตว์นักล่า ตอน สุดยอดอาวุธ และสัตว์แปลกสัตว์นักล่าสุดอันตราย จะอันตรายได้อย่างไรถ้าไม่มีอาวุธสุดอันตราย พบกับสุดยอดอาวุธแห่งอาณาจักรสัตว์ และเหล่าสัตว์สุดแปลกที่เป็นนักล่าสุดอันตราย
No More Lonely Nights - Paul McCartney อัลบั้ม Give My Regards to Broad Street ปี ค.ศ.1973 ขับร้อง : บรรณ ใบชา
ครบรอบสองทศวรรษ เหตุการณ์คลื่นยักษ์สึนามิพัดถล่มประเทศบริเวณรอบมหาสมุทรอินเดีย มาเรียนรู้บทเรียนผ่านมุมมองเรื่องราวของผู้รอดชีวิตด้วยองค์ความรู้และภูมิปัญญาอย่างการอ่านสัญญาณธรรมชาติ ที่ช่วยให้พวกเขารอดพ้นจากภัยพิบัติในวันนั้นและยังเป็นเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยชีวิตผู้คนมากมาย ร่วมกับระบบเตือนภัย
พูดคุยกับ ณัฐพงษ์ เรืองปัญญาวุฒิ หัวหน้าพรรคประชาชน และผู้นำฝ่ายค้านในสภาผู้แทนราษฎร ถึงการตรวจสอบการทำงานของรัฐบาลในปี 2568 มุมมองต่อการเมืองสหรัฐฯ ภายใต้ โดนัลด์ ทรัมป์ 2.0 และประเมินทิศทางการเมืองไทยผ่านสนามเลือกตั้งท้องถิ่น
ร่วมสนทนาประเด็น...ความไม่ลงรอยกันภายในพรรคร่วมรัฐบาลที่อาจนำไปสู่การยุบสภาฯ การกระชับพื้นที่ทางการเมืองของอดีตนายกฯ ทักษิณ ชินวัตร และปัจจัยรุมเร้ารัฐบาลนายกฯแพทองธาร
รู้ลึกอย่างรอบด้านและเท่าทันทุกเหตุการณ์สำคัญในรายการข่าวค่ำ ออกอากาศวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.50 - 20.30 น. และ เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 18.02 - 20.15 น. ทางไทยพีบีเอส
เศรษฐกิจไทย ประเทศไทย อยู่ตรงไหนของอาเซียน และปัญหาเศรษฐกิจไทยส่งผลอย่างไรบ้าง พูดคุยกับ รศ.อัทธ์ พิศาลวานิช ผู้เชี่ยวชาญเศรษฐกิจระหว่างประเทศและอาเซียน
พบกับประเด็น...ปี 2567 หนังผีตลกจริตคนไทย มาแรง..."วัยหนุ่ม 2544" ติดทำเนียบหนังขายดีคริสมาสต์ - หนังไทยร้อยล้านปี 2567
น้ำชุบ หรือที่คนทั่วไปรู้จักในกันว่าน้ำพริก เป็นอาหารรสชาติเผ็ดร้อน ที่บ่งบอกความเป็นตัวตนของคนใต้ได้เป็นอย่างดี ทุกพื้นที่ของภาคใต้ล้วนมีเมนูน้ำชุบที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละพื้นที่ แต่มีเพียงที่เดียวเท่านั้นที่ได้นำของเหลือทิ้งอย่างกะลามะพร้าว หรือพรก มาต่อยอดให้กลายเป็นผลิตภัณฑ์ประจำชุมชนที่ชื่อว่า "น้ำชุบพรก"
โรคนอนไม่หลับ ปัญหาที่คุกคามสุขภาพเป็นอย่างมาก แก้ปัญหานอนไม่หลับจากตัวเราเอง กับ ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายโยคะแบบอาสนะ ช่วยให้หลับสบายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับให้ดีมากยิ่งขึ้น
ในประเทศไทยมีผู้สูงอายุมากถึง 13.1 ล้านคน โดยสิ่งที่เป็นปัญหาของผู้สูงอายุคือการผลัดตกหกล้ม ปัญหาของการมองเห็น และภาวะสมองเสื่อม องค์การอนามัย (WHO) แนะนำให้ผู้สูงอายุเคลื่อนไหวร่างกายให้มากเพียงพอในแต่ละวันช่วยลดสมองเสื่อมได้ หรือผู้สูงอายุที่สนใจดูแลสุขภาพ สามารถปรึกษานักกายภาพบำบัด เพื่อรับโปรแกรมออกกำลังกายจากนักกายภาพบำบัด ติดตามสาระความรู้ต่อกับ ศ.ดร. กภ. ประวิตร เจนวรรธนะกุล นายกสภากายภาพบำบัด
ผึ้งเป็นแมลงสังคมที่ไม่สามารถดำรงชีวิตอยู่อย่างโดดเดี่ยวเป็นระยะเวลานานได้ โดยมีระบบสังคมมาเป็นเวลานานถึงกว่า 30 ล้านปี ผึ้งแต่ละรังเปรียบเสมือนหนึ่งครอบครัว ซึ่งวงจรชีวิตผึ้งมีหน้าที่ความรับชอบแตกต่างกันไป ผลผลิตที่ได้จากผึ้งมีประโยชน์มากมายในด้านสุขภาพที่มีประโยชน์ต่อผิวหนังและสามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ โดยผลิตภัณฑ์จากผึ้งจะช่วยเสริมสร้างคุณภาพชีวิตของมนุษย์ให้ดียิ่งขึ้น ติดตามสาระความรู้ต่อกับ สราวุฒิ ผุริจันทร์ วิทยากร
พบกับเรื่องราวของสูงวัยสุขภาพดี เดินดี ไม่ลืม ไม่ล้ม อารมณ์แจ่มใส ต่อกันด้วยศูนย์การเรียนรู้วัฏจักรชีวิตผึ้ง สู่ผลผลิตเพื่อสุขภาพ และโยคะช่วยให้หลับสบาย
"คุณขำ" มีโอกาสกลับมาที่พระตำหนักใหญ่ของ "พระองค์เจ้าวิลาส" ทำให้ "คุณสุด" ดีใจมาก ในขณะที่ "หม่อมแก้ว" ก็วางแผนกลับเข้ามาในตำหนักพระองค์เจ้าสังข์ เพื่อจุดประสงค์บางอย่าง
หลังจาก "พระองค์เจ้าวิลาส" ได้ชิมและตัดสินการแข่งขันการทำแกงเนื้อของ "คุณขำ" กับ "แม่อึ่ง" ทั้งคู่ก็เริ่มเปิดใจให้กันมากขึ้น รวมถึงความสัมพันธ์ของคุณขำ กับคุณสุด ก็กำลังไปได้ด้วยดี
ในขณะที่บ่อนฝิ่นตามหัวเมืองต่าง ๆ ถูกปิดไปหลายที่เพราะการปราบปรามอย่างเข้มงวดของกรมพระตำรวจ งานนี้จึงทำให้ "นายกลิ่น" ชักเริ่มกังวลใจกลัวเรื่องจะสาวมาถึงตัว พยายามวางแผนกับ "แม่เภา" ยื่นขอเสนอบางอย่างให้ "แม่แก้ว" ที่กำลังตกอับขัดสนเรื่องเงินเข้ามาช่วยเหลือ
เรื่องราวของโรงบะหมี่เบตง โรงบะหมี่ต่างวัย และครอบครัวทำรากบัวเชื่อม 3 รุ่น จากรุ่นยายสู่รุ่นหลาน ต่อกันด้วยสำรับตำรับยายกับเมนู "เนื้อเค็มต้มกะทิ" อาหารไทยโบราณที่หากินยากในปัจจุบัน
เรื่องราวของ "เจ๊มิ่ง" ช่างซ่อมสายฮา หญิงแกร่งแห่งอุบลราชธานี ฝึกวิชามาจากการครูพักลักจำจากพ่อ ที่เคยเป็นช่างซ่อมเครื่องใช้ไฟฟ้าในวัยเด็ก จากบุคลิกภายนอกที่ดูแปลกตากับการแต่งตัวชุดสายเดี่ยว ทำให้เธอต้องเผชิญกับความท้าทายในการสร้างความน่าเชื่อถือให้กับลูกค้า
หลังจากกรมพระราชวังบวรมหาศักดิพลเสพฯ เสด็จสวรรคต สร้างความโศกเศร้าให้ พระองค์เจ้าดาราวดี อย่างยิ่ง รวมถึง หม่อมขำ ก็ร้องไห้หนัก จน หม่อมสุด ต้องคอยปลอบใจ ระหว่างนั้น หม่อมสอน กับ หม่อมเภา ผ่านมาเห็น ก็ว่าหม่อมขำกับหม่อมสุดเป็นคู่เล่นเพื่อนกัน
โยคะหัวเราะศาสตร์การเปล่งเสียงร่วมกับการเคลื่อนไหวที่อาจจะช่วยปลดล็อกความทุกข์ และสร้างความสุขอย่างง่าย ๆ ด้วยตนเอง การหัวเราะแบบโยคะคือ การหัวเราะอย่างไม่มีเงื่อนไข ผสมผสานกับการหายใจแบบโยคะ จะทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนในปริมาณสูงสุด พท.มุจิรา พนิตนรากุล แพทย์แผนไทย
สำหรับใครที่มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ การนวดแผนไทยเพื่อคลายปวดเมื่อยควรนวดเพียงอาทิตย์ละ 1 ครั้ง แต่ถ้าเกิดอาการเครียด มีลมเยอะ ปวดตึง สามารถใช้ยาหม่องนวดก่อนนอนเองได้ที่บ้าน นอกจากความถี่ของการนวดแผนไทยแล้ว ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย จะมาแนะนำศาสตร์การนวดตามธาตุเจ้าเรือน ดิน น้ำ ลม ไฟ ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย ติดตามในช่วงรู้สู้โรค
เรียนรู้การดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน ที่ศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งตนเอง บ้านสุมาลี เขตหนองจอก ซึ่งนำภูมิปัญญามาประยุกต์เป็นนวัตกรรมดูแลสุขภาพจากวัสดุธรรมชาติ โดยมีอุปกรณ์การนวดจุดต่าง ๆ ตามร่างกาย รวมไปถึงเครื่องเล่นบริหารสมอง ติดตามสาระความรู้ต่อกับ สุรชัย สะนิละ เจ้าของศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งตนเอง บ้านสุมาลี
เรื่องราวของนวดแผนไทย สามารถนวดได้ทุกวันหรือไม่ ต่อกันด้วยศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งตนเอง บ้านสุมาลี และโยคะอวัยวะหัวเราะ คลายอารมณ์ ลดซึมเศร้า
สูตรเด็ดเคล็ด(ไม่)ลับ กับเมนูเคยคั่วหอยไฟไหม้ดอง เมนูชวนข้าวหมดหม้อ อร่อยจนต้องขอเติม ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ชมวิธีทำต่อได้ที่ www.thaipbs.or.th/program/BanTung/episodes/104918
พระองค์เจ้าสังข์ ทรงมีพระอาการประชวรทรุดหนัก ทำให้ทุกคนเป็นห่วงมาก พระเจนอภิบาล จึงอาสาไปหาตัวหมอมิชชันนารีมาทำการรักษา ในขณะที่ หม่อมงิ้ว กราบขอ เจ้าจางวางหมอ จัดพิธีบวงสรวงเทพเทวาให้ช่วยคุ้มครองพระองค์เจ้าสังข์
คุณสุด อดใจคิดถึง คุณขำ ไม่ไหว จนต้องเขียนกลอนเพลงยาวส่งไปให้คุณขำที่บ้านสวนนอกอัมพวา ด้าน พระองค์เจ้าดาราวดี มางานบุญที่ตำหนักของ พระองค์เจ้าวิลาส ได้เจอ พระองค์เจ้าสังข์ กับ เจ้าจางวางหมอ จึงตรัสถามอาการป่วยของพระองค์เจ้าสังข์ ที่อาการทำท่าว่าจะไม่ดีขึ้น ทำให้ทรงกังวลพระทัยเป็นอย่างมาก
ระหว่างที่ "หม่อมขำ" กับ "หม่อมสุด" กำลังเตรียมอาหารอยู่ในครัวตามที่ได้รับมอบหมายหน้าที่จาก พระองค์เจ้าดาราวดี ให้ดูแลเครื่องเสวยถวายเจ้านายในงานพระศพ หม่อมขำ ได้ทำการลองชิมให้ได้รสที่ถูกใจก่อนถวาย พอ "หม่อมแก้ว" เห็นก็ไม่พอใจที่ หม่อมขำ ตักอาหารกินก่อนเจ้านาย พยายามเอาเรื่องให้ถึงที่สุด
"พระองค์เจ้าวิลาส" เสด็จไปร่วมงานพระศพฯ "หม่อมขำ" ซึ่งทำหน้าที่ดูแลเครื่องเสวยก็ได้จัดเตรียมพระกระยาหารด้วยความกังวลเพราะกลัวจะไม่ถูกพระโอษฐ์พระองค์เจ้าวิลาส พอ "หม่อมสุด" เห็นก็เป็นห่วง จึงพยายามปลอบและให้กำลังใจ
นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย
วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"
สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค
สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส
