เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน, ฟื้นฟูกายใจ
*** รายการโลกหลากมิติ เป็นรายการที่ติดลิขสิทธิ์ต่างประเทศ จึงไม่มีให้บริการชมย้อนหลังผ่านทางเว็บไซต์ รับชมได้เฉพาะหน้าจอไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3
- เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน Mindful Earth Ep. 3 Joy
พบ "ความเบิกบาน" ที่แอบซ่อนอยู่ภายในจิตใจเราเสมอ ในทุกที่ทุกเวลาทุกวาระ แม้แต่ในยามที่ยากลำบาก เพราะความเบิกบานนั้นคือสิ่งที่ธรรมชาติมอบไว้ให้เป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตเรา แม้เราจะหลงลืมมันไป แต่เมื่อใดที่เปิดใจ ก็จะได้พบว่าความเบิกบานไม่เคยห่างไกลจากเราเลย
- เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ฟื้นฟูกายใจ Mindful Earth Ep. 4 Rest
ทำความเข้าใจ "การพักผ่อน" ไปเห็นชีวิตสัตว์โลกอื่นทั้งบนผืนดินและผืนน้ำที่ล้วนต้องการพักผ่อนไม่ต่างจากมนุษย์ เราจะได้เรียนรู้ว่า ‘พักผ่อน’ ไม่ได้หมายถึง ‘นอนหลับ’ เสมอไป เราอาจพักผ่อนได้แม้ในยามตื่น สิ่งที่ต้องทำก็เพียง "ผ่อน" ความเร็วในการใช้ชีวิตลง อยู่นิ่งบ้าง ลดกิจกรรมลงบ้าง หัดปล่อยวางสิ่งเดิม ๆ เพื่อเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ฝึกตัวเองให้มีสติอยู่กับปัจจุบันเพื่อจะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรใช้ชีวิต และเมื่อไหร่ควรพักผ่อนฟื้นฟูกายใจ เพื่อจะกลับมาใช้ชีวิตได้ด้วยความรู้สึกสดชื่น สดใหม่ และเปี่ยมพลัง
ติดตามชมรายการโลกหลากมิติ วันอังคารที่ 8 สิงหาคม 2566 เวลา 22.15 - 23.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
*** รายการโลกหลากมิติ เป็นรายการที่ติดลิขสิทธิ์ต่างประเทศ จึงไม่มีให้บริการชมย้อนหลังผ่านทางเว็บไซต์ รับชมได้เฉพาะหน้าจอไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3
- เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน Mindful Earth Ep. 3 Joy
พบ "ความเบิกบาน" ที่แอบซ่อนอยู่ภายในจิตใจเราเสมอ ในทุกที่ทุกเวลาทุกวาระ แม้แต่ในยามที่ยากลำบาก เพราะความเบิกบานนั้นคือสิ่งที่ธรรมชาติมอบไว้ให้เป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตเรา แม้เราจะหลงลืมมันไป แต่เมื่อใดที่เปิดใจ ก็จะได้พบว่าความเบิกบานไม่เคยห่างไกลจากเราเลย
- เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ฟื้นฟูกายใจ Mindful Earth Ep. 4 Rest
ทำความเข้าใจ "การพักผ่อน" ไปเห็นชีวิตสัตว์โลกอื่นทั้งบนผืนดินและผืนน้ำที่ล้วนต้องการพักผ่อนไม่ต่างจากมนุษย์ เราจะได้เรียนรู้ว่า ‘พักผ่อน’ ไม่ได้หมายถึง ‘นอนหลับ’ เสมอไป เราอาจพักผ่อนได้แม้ในยามตื่น สิ่งที่ต้องทำก็เพียง "ผ่อน" ความเร็วในการใช้ชีวิตลง อยู่นิ่งบ้าง ลดกิจกรรมลงบ้าง หัดปล่อยวางสิ่งเดิม ๆ เพื่อเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ฝึกตัวเองให้มีสติอยู่กับปัจจุบันเพื่อจะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรใช้ชีวิต และเมื่อไหร่ควรพักผ่อนฟื้นฟูกายใจ เพื่อจะกลับมาใช้ชีวิตได้ด้วยความรู้สึกสดชื่น สดใหม่ และเปี่ยมพลัง
ติดตามชมรายการโลกหลากมิติ วันอังคารที่ 8 สิงหาคม 2566 เวลา 22.15 - 23.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ละครดี ซีรีส์เด่น
