สำหรับใครที่มีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง วันนี้โคชณิชา เนศวร์ณิชา วิวรรธนภัคกุล มีท่าออกกำลังกายมาแนะนำ ช่วยลดอาการเจ็บของกล้ามเนื้อ และช่วยคลายอาการปวด ฝึกทำตามอย่างสม่ำเสมอ อาการปวด คอ บ่า ไหล่ จะ ดียิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 1 กรกฎาคม 2566 เเวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
สำหรับใครที่มีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง วันนี้โคชณิชา เนศวร์ณิชา วิวรรธนภัคกุล มีท่าออกกำลังกายมาแนะนำ ช่วยลดอาการเจ็บของกล้ามเนื้อ และช่วยคลายอาการปวด ฝึกทำตามอย่างสม่ำเสมอ อาการปวด คอ บ่า ไหล่ จะ ดียิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 1 กรกฎาคม 2566 เเวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live