"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
หากคุณไม่อยากเดินหลังค่อม หรือห่อไหล่ ข.ขยับ มีวิธีป้องกันอาการเหล่านี้ ไม่ให้เกิดขึ้นได้ ด้วยท่าบริหารร่างกายที่จะทำให้คุณมีบุคลิกภาพที่ดีได้
ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 15 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
หากคุณไม่อยากเดินหลังค่อม หรือห่อไหล่ ข.ขยับ มีวิธีป้องกันอาการเหล่านี้ ไม่ให้เกิดขึ้นได้ ด้วยท่าบริหารร่างกายที่จะทำให้คุณมีบุคลิกภาพที่ดีได้
ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 15 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live