พาสังเกต สำรวจจิตใจ และร่างกายผ่านการแสดงออกทางอารมณ์และการกระทำ (Interoception) กับคุณวริศรา กัญพันธ์ Wif Hof Method Certified Instuctor เพื่อปรับพฤติกรรมให้เป็นไปตามความคิด (Mindset) ที่เราต้องการ นำไปสู่การพัฒนาชีวิตแบบยั่งยืน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
พาสังเกต สำรวจจิตใจ และร่างกายผ่านการแสดงออกทางอารมณ์และการกระทำ (Interoception) กับคุณวริศรา กัญพันธ์ Wif Hof Method Certified Instuctor เพื่อปรับพฤติกรรมให้เป็นไปตามความคิด (Mindset) ที่เราต้องการ นำไปสู่การพัฒนาชีวิตแบบยั่งยืน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak