ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

พืชผักผลไม้ 5 สีต้าน NCDs

หน้ารายการ
27 มี.ค. 66

การรับประทานพืชผักผลไม้ให้ครบ 5 สีในแต่ละวัน สามารถต้านการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ มาดูกันว่าผักผลไม้แต่ละสีมีประโยชน์อย่างไร กับผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

ปรับก่อนป่วย

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : แปรรูปผลไม้สู่ผลิตภัณฑ์อาหารสุขภาพ

    ปรับก่อนป่วย : แปรรูปผลไม้สู่ผลิตภัณฑ์อาหารสุขภาพ

    16 ธ.ค. 65
  • ปรับก่อนป่วย : โปรตีนทางเลือกจากด้วงมะพร้าว จ.เลย

    ปรับก่อนป่วย : โปรตีนทางเลือกจากด้วงมะพร้าว จ.เลย

    17 ธ.ค. 65
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมทางกายที่เหมาะสำหรับวัยผู้ใหญ่

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมทางกายที่เหมาะสำหรับวัยผู้ใหญ่

    23 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการรองช้ำ

    ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการรองช้ำ

    24 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : อาหารจากมะเดื่อ

    ปรับก่อนป่วย : อาหารจากมะเดื่อ

    25 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : พลังเสียงบำบัดจาก Crystal bowls sound healing

    ปรับก่อนป่วย : พลังเสียงบำบัดจาก Crystal bowls sound healing

    30 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมบุคลิกสำหรับวัยรุ่น

    ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมบุคลิกสำหรับวัยรุ่น

    31 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : เจ็บข้อไหล่ขณะเล่นแบดมินตัน แก้ไขอย่างไร

    ปรับก่อนป่วย : เจ็บข้อไหล่ขณะเล่นแบดมินตัน แก้ไขอย่างไร

    1 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายหลังตื่นนอน ลดอาการปวดหลัง

    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายหลังตื่นนอน ลดอาการปวดหลัง

    20 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : ฟิตพิชิต NCDs

    ปรับก่อนป่วย : ฟิตพิชิต NCDs

    21 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัด รักษามือชา

    ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัด รักษามือชา

    22 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดอาการปวดคอ จากการขับรถ

    ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดอาการปวดคอ จากการขับรถ

    27 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมกระตุ้นการพูด

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมกระตุ้นการพูด

    28 ก.พ. 66
  • น้ำนมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์

    น้ำนมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์

    15 มี.ค. 66
  • อาหารเช้าพลังงานสูงจากเมนูข้าวโอ๊ต

    อาหารเช้าพลังงานสูงจากเมนูข้าวโอ๊ต

    21 มี.ค. 66
  • สมุนไพรฤทธิ์ร้อน กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

    สมุนไพรฤทธิ์ร้อน กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

    22 มี.ค. 66
  • กำลังเล่น...
    พืชผักผลไม้ 5 สีต้าน NCDs

    พืชผักผลไม้ 5 สีต้าน NCDs

    27 มี.ค. 66
  • น้ำปั่นดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยระบายท้อง

    น้ำปั่นดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยระบายท้อง

    28 มี.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : ปวดไหล่จากภาวะช่องว่างในข้อไหล่แคบลง

    ปรับก่อนป่วย : ปวดไหล่จากภาวะช่องว่างในข้อไหล่แคบลง

    28 มี.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : สมุนไพรต้านการอักเสบในร่างกาย

    ​ปรับก่อนป่วย : สมุนไพรต้านการอักเสบในร่างกาย

    5 เม.ย. 66
  • ปรับก่อนป่วย : เมนูน้ำส้มซ่า จ.พิษณุโลก

    ปรับก่อนป่วย : เมนูน้ำส้มซ่า จ.พิษณุโลก

    11 เม.ย. 66
  • ปรับก่อนป่วย : เมนูลุยสวนลงเล อาหารพื้นถิ่นเป็นยา จ.ตราด

    ปรับก่อนป่วย : เมนูลุยสวนลงเล อาหารพื้นถิ่นเป็นยา จ.ตราด

    18 เม.ย. 66
  • ผลไม้ตามฤดูกาล กินอย่างไรให้สุขภาพดี

    ผลไม้ตามฤดูกาล กินอย่างไรให้สุขภาพดี

    19 เม.ย. 66
  • อากาศร้อนกับการออกกำลังกาย

    อากาศร้อนกับการออกกำลังกาย

    24 เม.ย. 66
  • ทำอย่างไรเมื่อเด็กกรีดร้อง

    ทำอย่างไรเมื่อเด็กกรีดร้อง

    25 เม.ย. 66
  • เมนูจากผักเคล

    เมนูจากผักเคล

    26 เม.ย. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยไม้พลอง

    ​ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยไม้พลอง

    1 พ.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : สปาเกลือแช่เท้า ลดกลิ่นอับชื้น

    ​ปรับก่อนป่วย : สปาเกลือแช่เท้า ลดกลิ่นอับชื้น

    3 พ.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : กินทุเรียนอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

    ​ปรับก่อนป่วย : กินทุเรียนอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

    8 พ.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : ฤๅษีดัดตนลดอาการตึงกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ

    ​ปรับก่อนป่วย : ฤๅษีดัดตนลดอาการตึงกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ

    9 พ.ค. 66

ปรับก่อนป่วย

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : แปรรูปผลไม้สู่ผลิตภัณฑ์อาหารสุขภาพ

    ปรับก่อนป่วย : แปรรูปผลไม้สู่ผลิตภัณฑ์อาหารสุขภาพ

    16 ธ.ค. 65
  • ปรับก่อนป่วย : โปรตีนทางเลือกจากด้วงมะพร้าว จ.เลย

    ปรับก่อนป่วย : โปรตีนทางเลือกจากด้วงมะพร้าว จ.เลย

    17 ธ.ค. 65
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมทางกายที่เหมาะสำหรับวัยผู้ใหญ่

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมทางกายที่เหมาะสำหรับวัยผู้ใหญ่

    23 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการรองช้ำ

    ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการรองช้ำ

    24 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : อาหารจากมะเดื่อ

    ปรับก่อนป่วย : อาหารจากมะเดื่อ

    25 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : พลังเสียงบำบัดจาก Crystal bowls sound healing

    ปรับก่อนป่วย : พลังเสียงบำบัดจาก Crystal bowls sound healing

    30 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมบุคลิกสำหรับวัยรุ่น

    ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมบุคลิกสำหรับวัยรุ่น

    31 ม.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : เจ็บข้อไหล่ขณะเล่นแบดมินตัน แก้ไขอย่างไร

    ปรับก่อนป่วย : เจ็บข้อไหล่ขณะเล่นแบดมินตัน แก้ไขอย่างไร

    1 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายหลังตื่นนอน ลดอาการปวดหลัง

    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายหลังตื่นนอน ลดอาการปวดหลัง

    20 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : ฟิตพิชิต NCDs

    ปรับก่อนป่วย : ฟิตพิชิต NCDs

    21 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัด รักษามือชา

    ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัด รักษามือชา

    22 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดอาการปวดคอ จากการขับรถ

    ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดอาการปวดคอ จากการขับรถ

    27 ก.พ. 66
  • ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมกระตุ้นการพูด

    ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมกระตุ้นการพูด

    28 ก.พ. 66
  • น้ำนมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์

    น้ำนมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์

    15 มี.ค. 66
  • อาหารเช้าพลังงานสูงจากเมนูข้าวโอ๊ต

    อาหารเช้าพลังงานสูงจากเมนูข้าวโอ๊ต

    21 มี.ค. 66
  • สมุนไพรฤทธิ์ร้อน กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

    สมุนไพรฤทธิ์ร้อน กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

    22 มี.ค. 66
  • กำลังเล่น...
    พืชผักผลไม้ 5 สีต้าน NCDs

    พืชผักผลไม้ 5 สีต้าน NCDs

    27 มี.ค. 66
  • น้ำปั่นดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยระบายท้อง

    น้ำปั่นดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยระบายท้อง

    28 มี.ค. 66
  • ปรับก่อนป่วย : ปวดไหล่จากภาวะช่องว่างในข้อไหล่แคบลง

    ปรับก่อนป่วย : ปวดไหล่จากภาวะช่องว่างในข้อไหล่แคบลง

    28 มี.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : สมุนไพรต้านการอักเสบในร่างกาย

    ​ปรับก่อนป่วย : สมุนไพรต้านการอักเสบในร่างกาย

    5 เม.ย. 66
  • ปรับก่อนป่วย : เมนูน้ำส้มซ่า จ.พิษณุโลก

    ปรับก่อนป่วย : เมนูน้ำส้มซ่า จ.พิษณุโลก

    11 เม.ย. 66
  • ปรับก่อนป่วย : เมนูลุยสวนลงเล อาหารพื้นถิ่นเป็นยา จ.ตราด

    ปรับก่อนป่วย : เมนูลุยสวนลงเล อาหารพื้นถิ่นเป็นยา จ.ตราด

    18 เม.ย. 66
  • ผลไม้ตามฤดูกาล กินอย่างไรให้สุขภาพดี

    ผลไม้ตามฤดูกาล กินอย่างไรให้สุขภาพดี

    19 เม.ย. 66
  • อากาศร้อนกับการออกกำลังกาย

    อากาศร้อนกับการออกกำลังกาย

    24 เม.ย. 66
  • ทำอย่างไรเมื่อเด็กกรีดร้อง

    ทำอย่างไรเมื่อเด็กกรีดร้อง

    25 เม.ย. 66
  • เมนูจากผักเคล

    เมนูจากผักเคล

    26 เม.ย. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยไม้พลอง

    ​ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยไม้พลอง

    1 พ.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : สปาเกลือแช่เท้า ลดกลิ่นอับชื้น

    ​ปรับก่อนป่วย : สปาเกลือแช่เท้า ลดกลิ่นอับชื้น

    3 พ.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : กินทุเรียนอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

    ​ปรับก่อนป่วย : กินทุเรียนอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

    8 พ.ค. 66
  • ​ปรับก่อนป่วย : ฤๅษีดัดตนลดอาการตึงกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ

    ​ปรับก่อนป่วย : ฤๅษีดัดตนลดอาการตึงกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ

    9 พ.ค. 66

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย