โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
- รู้สู้โรค : โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
เซ็บเดิร์มหรือโรคผิวหนังอักเสบ ส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณตำแหน่งที่มีต่อมไขมันเยอะ เช่น บริเวณหนังศีรษะ ไรผม ใบหู หัวคิ้ว ข้างจมูก ร่องแก้ม รอบริมฝีปาก หน้าอก รักแร้ หรือขาหนีบ โดยเมื่อมีอาการจะทำให้ผิวหนังมีอาการแดง แสบ ลอก และอาจมีอาการคันร่วมด้วยในบริเวณที่เป็น หรือหากเป็นบริเวณหนังศีรษะก็จะมีอาการคล้ายเป็นรังแคนั่นเอง แต่ถ้ามีการอักเสบเรื้อรังก็อาจทำให้เกิดผมร่วงตามมาได้เช่นกัน “เซ็บเดิร์ม” จะมีวิธีการรักษาและป้องกันได้อย่างไรบ้าง ติดตามความรู้เพิ่มเติมได้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูยน์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
- ปรับก่อนป่วย : กล้ามเนื้อน่องสำคัญกับการไหลเวียนเลือด
“กล้ามเนื้อน่อง” เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่บริเวณส่วนปลายของร่างกาย โดยจะมีหลอดเลือดดำหนึ่งเส้นไหลผ่าน การหดตัวของกล้ามเนื้อน่องจะช่วยบีบรัดหลอดเลือดดำให้ไหลย้อนกลับมาที่หัวใจได้มากยิ่งขึ้น ถ้ากล้ามเนื้อมัดนี้ไม่แข็งแรง ถดถอยตามวัย ก็จะส่งผลให้เท้าบวมได้ง่ายขึ้นกว่าปกติ สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการที่นั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน ร่างกายไม่เกิดการเคลื่อนไหว สำหรับคนที่มีความจำเป็นต้องนั่งเป็นเวลานาน ๆ เรามีท่าที่สามารถบริหารเพื่อป้องกันกล้ามเนื้อน่องอ่อนแรงได้ จะน่าสนใจขนาดไหน เรียนรู้ไปพร้อมกันกับ อ. กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- CHECK-UP สุขภาพ : 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย
ทุกคนควรที่จะรู้ถึงวิธีการใช้ยาอย่างถูกต้องและปลอดภัย เพราะถ้าใช้ยาผิดจะนำไปสู่อันตรายถึงชีวิตได้ เพราะฉะนั้นมาเช็ก 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัยไปพร้อมกันกับ ภก.พงษ์ศิวะ กู่นอก คณะทำงานอินฟลูเอนเซอร์ สภาเภสัชกรรม
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 12 กันยายน 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
- รู้สู้โรค : โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
เซ็บเดิร์มหรือโรคผิวหนังอักเสบ ส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณตำแหน่งที่มีต่อมไขมันเยอะ เช่น บริเวณหนังศีรษะ ไรผม ใบหู หัวคิ้ว ข้างจมูก ร่องแก้ม รอบริมฝีปาก หน้าอก รักแร้ หรือขาหนีบ โดยเมื่อมีอาการจะทำให้ผิวหนังมีอาการแดง แสบ ลอก และอาจมีอาการคันร่วมด้วยในบริเวณที่เป็น หรือหากเป็นบริเวณหนังศีรษะก็จะมีอาการคล้ายเป็นรังแคนั่นเอง แต่ถ้ามีการอักเสบเรื้อรังก็อาจทำให้เกิดผมร่วงตามมาได้เช่นกัน “เซ็บเดิร์ม” จะมีวิธีการรักษาและป้องกันได้อย่างไรบ้าง ติดตามความรู้เพิ่มเติมได้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูยน์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
- ปรับก่อนป่วย : กล้ามเนื้อน่องสำคัญกับการไหลเวียนเลือด
“กล้ามเนื้อน่อง” เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่บริเวณส่วนปลายของร่างกาย โดยจะมีหลอดเลือดดำหนึ่งเส้นไหลผ่าน การหดตัวของกล้ามเนื้อน่องจะช่วยบีบรัดหลอดเลือดดำให้ไหลย้อนกลับมาที่หัวใจได้มากยิ่งขึ้น ถ้ากล้ามเนื้อมัดนี้ไม่แข็งแรง ถดถอยตามวัย ก็จะส่งผลให้เท้าบวมได้ง่ายขึ้นกว่าปกติ สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการที่นั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน ร่างกายไม่เกิดการเคลื่อนไหว สำหรับคนที่มีความจำเป็นต้องนั่งเป็นเวลานาน ๆ เรามีท่าที่สามารถบริหารเพื่อป้องกันกล้ามเนื้อน่องอ่อนแรงได้ จะน่าสนใจขนาดไหน เรียนรู้ไปพร้อมกันกับ อ. กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
- CHECK-UP สุขภาพ : 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย
ทุกคนควรที่จะรู้ถึงวิธีการใช้ยาอย่างถูกต้องและปลอดภัย เพราะถ้าใช้ยาผิดจะนำไปสู่อันตรายถึงชีวิตได้ เพราะฉะนั้นมาเช็ก 5 วิธีใช้ยาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัยไปพร้อมกันกับ ภก.พงษ์ศิวะ กู่นอก คณะทำงานอินฟลูเอนเซอร์ สภาเภสัชกรรม
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 12 กันยายน 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน
ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย
ฝุ่นเข้าตาอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามกับภาวะ PM2.5
หลอดเลือดอุดกั้นเพราะร่างกายเสื่อมถอย
โรคอุจจาระเต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน
นักกายภาพบำบัดสามารถให้การรักษาทางออนไลน์ได้หรือไม่
วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
แพ้แผ่นอนามัย สามารถแก้ไขได้อย่างไร
ภาวะสมองล้า ส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย
การอดอาหารแบบ IF ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
โรคไซนัสอักเสบ
สายตายาวตามวัย แก้ไขได้ด้วยการทำเลสิก
ลดความวิตกกังวล จากการเสพข่าวความรุนแรง
ผู้สูงวัยกินอาหารเผ็ด มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
กลิ่นปากที่มาจากโรคทางเดินอาหาร
Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่
อาการเวียนหัว 3 รูปแบบ
รับมือกับไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A
คนสู้โรค
วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน
ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย
ฝุ่นเข้าตาอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามกับภาวะ PM2.5
หลอดเลือดอุดกั้นเพราะร่างกายเสื่อมถอย
โรคอุจจาระเต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน
นักกายภาพบำบัดสามารถให้การรักษาทางออนไลน์ได้หรือไม่
วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
แพ้แผ่นอนามัย สามารถแก้ไขได้อย่างไร
ภาวะสมองล้า ส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย
การอดอาหารแบบ IF ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
โรคไซนัสอักเสบ
สายตายาวตามวัย แก้ไขได้ด้วยการทำเลสิก
ลดความวิตกกังวล จากการเสพข่าวความรุนแรง
ผู้สูงวัยกินอาหารเผ็ด มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
กลิ่นปากที่มาจากโรคทางเดินอาหาร
Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่
อาการเวียนหัว 3 รูปแบบ
