แนวคิดการทำเกษตรอินทรีย์แบบครบวงจรของคนรุ่นใหม่ ที่เน้นความปลอดภัย ไร้การใช้สารเคมี ซึ่งมีการนำวัตถุดิบหลักอย่างพืชผักพื้นบ้าน ข้าวหลากหลายชนิด รวมถึงดอกไม้กินได้ ไปต่อยอดสู่การทำเมนูอาหารที่ดีต่อร่างกาย กินได้ทั้งแบบสดและแบบปรุงสุก ติดตามแนวคิดจากคุณกษิติ์เดช วิเทศวิทยานุศาสตร์ เจ้าของร้านอาหารสุขภาพ และแนวคิดการทำอาหารสุขภาพกับคุณณัฐชลี วิเทศวิทยานุศาสตร์ เจ้าของร้านอาหารสุขภาพ
ในช่วงฤดูหนาว มีหมอกปกคลุมในหลายพื้นที่ การเดินทางด้วยรถยนต์ หรือพาหะต่าง ๆ ต้องใช้ความระมัดระวังมากยิ่งขึ้น เพื่อลดอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ นพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉิน มีคำแนะนำในการป้องกันอุบัติเหตุทางถนน แนวทางการปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งวัยผู้ใหญ่และเด็กเล็ก รวมถึงวิธีการช่วยเหลือหากพบผู้ที่ได้รับบาดเจ็บอย่างถูกวิธี กับคุณภาณุเมศวร์ โกศลกิติตวงศ์ ครูฝึกอบรมปฐมพยาบาลเบื้องต้น และ พว.พนมกรณ์ แสงอรุณ พยาบาลวิชาชีพ
แนะนำ 3 ท่าบริหารร่างกาย ที่เน้นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ช่วยแก้อาการปวดหลัง โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน แล้วประสบปัญหาออฟฟิศซินโดรม ติดตามท่าออกกำลังกาย พร้อมฝึกทำตามกับคุณอังคณา ปัญญาน้อย ครูผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 11 พฤศจิกายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แนวคิดการทำเกษตรอินทรีย์แบบครบวงจรของคนรุ่นใหม่ ที่เน้นความปลอดภัย ไร้การใช้สารเคมี ซึ่งมีการนำวัตถุดิบหลักอย่างพืชผักพื้นบ้าน ข้าวหลากหลายชนิด รวมถึงดอกไม้กินได้ ไปต่อยอดสู่การทำเมนูอาหารที่ดีต่อร่างกาย กินได้ทั้งแบบสดและแบบปรุงสุก ติดตามแนวคิดจากคุณกษิติ์เดช วิเทศวิทยานุศาสตร์ เจ้าของร้านอาหารสุขภาพ และแนวคิดการทำอาหารสุขภาพกับคุณณัฐชลี วิเทศวิทยานุศาสตร์ เจ้าของร้านอาหารสุขภาพ
ในช่วงฤดูหนาว มีหมอกปกคลุมในหลายพื้นที่ การเดินทางด้วยรถยนต์ หรือพาหะต่าง ๆ ต้องใช้ความระมัดระวังมากยิ่งขึ้น เพื่อลดอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ นพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉิน มีคำแนะนำในการป้องกันอุบัติเหตุทางถนน แนวทางการปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งวัยผู้ใหญ่และเด็กเล็ก รวมถึงวิธีการช่วยเหลือหากพบผู้ที่ได้รับบาดเจ็บอย่างถูกวิธี กับคุณภาณุเมศวร์ โกศลกิติตวงศ์ ครูฝึกอบรมปฐมพยาบาลเบื้องต้น และ พว.พนมกรณ์ แสงอรุณ พยาบาลวิชาชีพ
แนะนำ 3 ท่าบริหารร่างกาย ที่เน้นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ช่วยแก้อาการปวดหลัง โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน แล้วประสบปัญหาออฟฟิศซินโดรม ติดตามท่าออกกำลังกาย พร้อมฝึกทำตามกับคุณอังคณา ปัญญาน้อย ครูผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 11 พฤศจิกายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live