ล้างพิษตับด้วยอาหาร อย่าง กระเทียม พืชตระกูลส้ม แอปเปิล และผักต่าง ๆ ที่ช่วยฟื้นฟูกระบวนการกำจัดสารพิษและบำรุงตับอวัยวะสำคัญในการกำจัดของเสียออกจากร่างกายให้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
อยู่ที่ทำงานไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ มีเวลาน้อย ก็ออกกำลังกายได้ ด้วย 3 ท่าออกกำลังกายหลังทำงาน กับ อังคณา ปัญญาน้อย ผู้ฝึกสอน
สร้างสุขภาพอย่างคุ้มค่าด้วยการแบ่งเวลามาออกกำลังกายของสาวออฟฟิศ จาก ภัทรธิรา ลีลเศรษฐพร พนักงานบริษัท และดำเนินรายการโดย อิทธิพล สมุทรทอง
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 25 เมษายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ล้างพิษตับด้วยอาหาร อย่าง กระเทียม พืชตระกูลส้ม แอปเปิล และผักต่าง ๆ ที่ช่วยฟื้นฟูกระบวนการกำจัดสารพิษและบำรุงตับอวัยวะสำคัญในการกำจัดของเสียออกจากร่างกายให้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
อยู่ที่ทำงานไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ มีเวลาน้อย ก็ออกกำลังกายได้ ด้วย 3 ท่าออกกำลังกายหลังทำงาน กับ อังคณา ปัญญาน้อย ผู้ฝึกสอน
สร้างสุขภาพอย่างคุ้มค่าด้วยการแบ่งเวลามาออกกำลังกายของสาวออฟฟิศ จาก ภัทรธิรา ลีลเศรษฐพร พนักงานบริษัท และดำเนินรายการโดย อิทธิพล สมุทรทอง
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 25 เมษายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live