ชวนมาทำความเข้าใจและเรียนรู้แนวทางการกินเจให้ดีต่อสุขภาพ อิ่มท้อง อิ่มใจ แต่ไร้พุง กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
หลายคนมีภาวะอาการไหล่ติด อาจจะทำให้ยกแขนไม่สุด ยกของไม่ได้ มาฟังคำแนะนำวิธีการรักษาตามแนวทางกายภาพบำบัด เพื่อป้องกันอาการไหล่ติด ด้วยการปรับพฤติกรรม ฝึกทำไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชวนมาสังเกตการนอนของตัวเอง ว่ากำลังมีความผิดปกติของร่างกายหรือไม่ เพื่อป้องกันอาการรุนแรงที่อาจเกิดขึ้น หรือรักษาให้หายได้อย่างรวดเร็ว เรียนรู้วิธีเช็กกับ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 4 ตุลาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ชวนมาทำความเข้าใจและเรียนรู้แนวทางการกินเจให้ดีต่อสุขภาพ อิ่มท้อง อิ่มใจ แต่ไร้พุง กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
หลายคนมีภาวะอาการไหล่ติด อาจจะทำให้ยกแขนไม่สุด ยกของไม่ได้ มาฟังคำแนะนำวิธีการรักษาตามแนวทางกายภาพบำบัด เพื่อป้องกันอาการไหล่ติด ด้วยการปรับพฤติกรรม ฝึกทำไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชวนมาสังเกตการนอนของตัวเอง ว่ากำลังมีความผิดปกติของร่างกายหรือไม่ เพื่อป้องกันอาการรุนแรงที่อาจเกิดขึ้น หรือรักษาให้หายได้อย่างรวดเร็ว เรียนรู้วิธีเช็กกับ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 4 ตุลาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live