"นมจากพืช" กลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการบริโภคนม สำหรับคนที่แพ้นมจากสัตว์ เช่น นมวัว นมแพะ ชวนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับนมจากพืชเพื่อสุขภาพ กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
เอาใจสายเซิร์ฟสเกต กีฬาชนิดหนึ่งที่นิยมในยุค New Normal ซึ่งควรมีการบริหารร่างกายก่อนการเล่น เพื่อป้องกันการพลัดตก ที่จะทำให้เกิดอันตราย มาเรียนรู้ท่าบริหารก่อนเล่นเซิร์ฟสเกตกับ กภ.ลออรัตน์ สุทธิวิริยะกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
มาเรียนรู้วิธีพึ่งตนเองให้มีสุขภาพแข็งแรง ด้วยเคล็ดลับการออกกำลังกายของผู้ที่มีความดันโลหิตสูง จะต้องเตรียมพร้อมเรื่องร่างกายอย่างไรบ้าง มาฟังคำแนะนำกับ กภ.วัลย์ลิกา ประเสริฐกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 22 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"นมจากพืช" กลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการบริโภคนม สำหรับคนที่แพ้นมจากสัตว์ เช่น นมวัว นมแพะ ชวนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับนมจากพืชเพื่อสุขภาพ กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
เอาใจสายเซิร์ฟสเกต กีฬาชนิดหนึ่งที่นิยมในยุค New Normal ซึ่งควรมีการบริหารร่างกายก่อนการเล่น เพื่อป้องกันการพลัดตก ที่จะทำให้เกิดอันตราย มาเรียนรู้ท่าบริหารก่อนเล่นเซิร์ฟสเกตกับ กภ.ลออรัตน์ สุทธิวิริยะกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
มาเรียนรู้วิธีพึ่งตนเองให้มีสุขภาพแข็งแรง ด้วยเคล็ดลับการออกกำลังกายของผู้ที่มีความดันโลหิตสูง จะต้องเตรียมพร้อมเรื่องร่างกายอย่างไรบ้าง มาฟังคำแนะนำกับ กภ.วัลย์ลิกา ประเสริฐกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 22 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live