แนวทางรักษาโควิด-19 ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน จะมีวิธีการรักษาอย่างไร มาพูดคุยและทำความเข้าใจในมุมของของแพทย์แผนจีนกับแพทย์จีน ชรัช งามศรัทธา
เรียนรู้การสาธิตวิธีบริหารร่างกายแบบง่าย ๆ ช่วยลดอาการปวดชา มาฟังคำแนะนำในการบริหารยืดเส้นประสาทกับ กภ.วีธรา ฉั่น คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
มาฝึกโยคะท่าสุริยะนมัสการ หรือท่าไหว้พระอาทิตย์ เป็นท่าต่อเนื่องแบบง่าย ๆ ที่ได้ทั้งการบริหารอัตราการเต้นของหัวใจและปอด, บริหารข้อต่อ และเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ฝึกทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 15 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
แนวทางรักษาโควิด-19 ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน จะมีวิธีการรักษาอย่างไร มาพูดคุยและทำความเข้าใจในมุมของของแพทย์แผนจีนกับแพทย์จีน ชรัช งามศรัทธา
เรียนรู้การสาธิตวิธีบริหารร่างกายแบบง่าย ๆ ช่วยลดอาการปวดชา มาฟังคำแนะนำในการบริหารยืดเส้นประสาทกับ กภ.วีธรา ฉั่น คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
มาฝึกโยคะท่าสุริยะนมัสการ หรือท่าไหว้พระอาทิตย์ เป็นท่าต่อเนื่องแบบง่าย ๆ ที่ได้ทั้งการบริหารอัตราการเต้นของหัวใจและปอด, บริหารข้อต่อ และเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ฝึกทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 15 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live