เรื่องของสุขภาพฟันหลายคนมักจะมองข้ามไป แต่ถ้าเราดูแลสุขภาพฟันเป็นอย่างดี จะสามารถช่วยลดสมองเสื่อมในวัยเก๋าได้ เรื่องของฟันจะเชื่อมโยงกับสมองได้อย่างไร มาฟังคำแนะนำในการดูแลสุขภาพฟันจาก ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน
ใครที่มีอาการปวดคอ จะชวนมารู้จักวิธีพึ่งตัวเองให้มีสุขภาพแข็งแรง ป้องกันความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นกับช่วงคอ ด้วยท่าบริหารบำบัดอาการปวดคอ เรียนรู้ท่าบริหารกับ กภ.จุติพร ธรรมจารี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชวนฝึกโยคะง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน เพื่อควบคุมความดันโลหิต พร้อมกับฝึกกำหนดลมหายใจ ที่ช่วยให้จิตใจของเราสงบมากขึ้น มาทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 14 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
เรื่องของสุขภาพฟันหลายคนมักจะมองข้ามไป แต่ถ้าเราดูแลสุขภาพฟันเป็นอย่างดี จะสามารถช่วยลดสมองเสื่อมในวัยเก๋าได้ เรื่องของฟันจะเชื่อมโยงกับสมองได้อย่างไร มาฟังคำแนะนำในการดูแลสุขภาพฟันจาก ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน
ใครที่มีอาการปวดคอ จะชวนมารู้จักวิธีพึ่งตัวเองให้มีสุขภาพแข็งแรง ป้องกันความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นกับช่วงคอ ด้วยท่าบริหารบำบัดอาการปวดคอ เรียนรู้ท่าบริหารกับ กภ.จุติพร ธรรมจารี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชวนฝึกโยคะง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน เพื่อควบคุมความดันโลหิต พร้อมกับฝึกกำหนดลมหายใจ ที่ช่วยให้จิตใจของเราสงบมากขึ้น มาทำไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 14 กันยายน 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live