สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ส่งผลให้เด็กต้องเรียนออนไลน์ที่บ้าน ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจ สุขภาพ และพัฒนาการของเด็กได้อย่างไรบ้าง มาเรียนรู้การเลี้ยงดูลูก สร้างเสริมสุขภาพจิตของลูกด้วยการเล่น ฟังคำแนะนำจากคุณชนิกานต์ เจษฎาพงศ์ภักดี นักจิตวิทยาเด็ก
ชวนมาผ่อนคลายร่างกายด้วยท่าโยคะ สามารถฝึกได้บนที่นอน ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้านกับ “โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท” เรียนรู้กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
แนะนำการบริหารร่างกาย เคลื่อนที่เคลื่อนไหวง่าย ๆ ภายในบ้าน ด้วยการออกกำลังกายท่าบริหารหลังแขน และท่าแก้หลังค่อม กับคุณรินรดา อัญรัตน์รุ่งโรจน์ ผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 16 สิงหาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ส่งผลให้เด็กต้องเรียนออนไลน์ที่บ้าน ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจ สุขภาพ และพัฒนาการของเด็กได้อย่างไรบ้าง มาเรียนรู้การเลี้ยงดูลูก สร้างเสริมสุขภาพจิตของลูกด้วยการเล่น ฟังคำแนะนำจากคุณชนิกานต์ เจษฎาพงศ์ภักดี นักจิตวิทยาเด็ก
ชวนมาผ่อนคลายร่างกายด้วยท่าโยคะ สามารถฝึกได้บนที่นอน ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้านกับ “โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท” เรียนรู้กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
แนะนำการบริหารร่างกาย เคลื่อนที่เคลื่อนไหวง่าย ๆ ภายในบ้าน ด้วยการออกกำลังกายท่าบริหารหลังแขน และท่าแก้หลังค่อม กับคุณรินรดา อัญรัตน์รุ่งโรจน์ ผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 16 สิงหาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live