ปัญหาหลักของผู้สูงวัยคือการกินอาหารได้น้อยลง เนื่องจากปัญหาในการเคี้ยว, การกลืน และระบบการย่อยอาหาร ที่ทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ดังนั้นจะทำอาหารอย่างไรให้กลืนง่าย ย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย มาฟังคำแนะนำกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
มาฝึกโยคะสำหรับคุณผู้หญิง ที่จะช่วยในการบริหารระบบอวัยวะเจริญพันธุ์ ลดการปวดประจำเดือน ลดอาการวัยทองก่อนวัยอันควร กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 27 กรกฎาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ปัญหาหลักของผู้สูงวัยคือการกินอาหารได้น้อยลง เนื่องจากปัญหาในการเคี้ยว, การกลืน และระบบการย่อยอาหาร ที่ทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ดังนั้นจะทำอาหารอย่างไรให้กลืนง่าย ย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย มาฟังคำแนะนำกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
มาฝึกโยคะสำหรับคุณผู้หญิง ที่จะช่วยในการบริหารระบบอวัยวะเจริญพันธุ์ ลดการปวดประจำเดือน ลดอาการวัยทองก่อนวัยอันควร กับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 27 กรกฎาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live