ไขข้อสงสัย! “อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท” นอกจากการยกของผิดท่า ยังเกิดจากสาเหตุใดได้อีกบ้าง จะมีการรักษาอย่างไร ฟังคำแนะนำจาก นพ.วรายศ ตราฐิติพันธุ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคกระดูกและข้อ รพ.จุฬาภรณ์
ป้องกันกล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรง ด้วยท่าบริหารแบบง่าย ๆ พร้อมสังเกตตัวเองผ่านกระจก ฝึกทำไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย มาพร้อม 3 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ คลายเมื่อยล้าก่อนนอน บริเวณกล้ามเนื้อหน้าท้อง, ขา และหลัง
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 15 ธันวาคม 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ไขข้อสงสัย! “อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท” นอกจากการยกของผิดท่า ยังเกิดจากสาเหตุใดได้อีกบ้าง จะมีการรักษาอย่างไร ฟังคำแนะนำจาก นพ.วรายศ ตราฐิติพันธุ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคกระดูกและข้อ รพ.จุฬาภรณ์
ป้องกันกล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรง ด้วยท่าบริหารแบบง่าย ๆ พร้อมสังเกตตัวเองผ่านกระจก ฝึกทำไปพร้อมกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย มาพร้อม 3 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ คลายเมื่อยล้าก่อนนอน บริเวณกล้ามเนื้อหน้าท้อง, ขา และหลัง
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 15 ธันวาคม 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live