บางคนมีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ การเลือกกินเมลาโทนินเพื่อช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น แต่จะปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่ ร่วมพูดคุยและตอบข้อสงสัยกับ นพ.กฤษดา สิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ในปัจจุบัน ภาวะอ้วนเกิดขึ้นในวัยเด็กมากขึ้น ความอ้วนส่งผลเสียอย่างไรต่อเด็กได้บ้าง ควรจะออกกำลังกายอย่างไรเพื่อให้ความอ้วนลดลง มาฟังคำแนะนำจาก กภ.สรญา สระทองเทียน คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
พาวัยเก๋าไปเรียนรู้การทำเค้กลำไยกับชาวบ้านห้วยกาน อ.บ้านโฮ่ง จ.ลำพูน ซึ่งชุมชนแห่งนี้ชาวบ้านได้รวมกลุ่มกันจนเกิดเป็นวิสาหกิจชุมชนและเปิดเป็นศูนย์การเรียนรู้
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 24 พฤศจิกายน 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
บางคนมีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ การเลือกกินเมลาโทนินเพื่อช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น แต่จะปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่ ร่วมพูดคุยและตอบข้อสงสัยกับ นพ.กฤษดา สิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ในปัจจุบัน ภาวะอ้วนเกิดขึ้นในวัยเด็กมากขึ้น ความอ้วนส่งผลเสียอย่างไรต่อเด็กได้บ้าง ควรจะออกกำลังกายอย่างไรเพื่อให้ความอ้วนลดลง มาฟังคำแนะนำจาก กภ.สรญา สระทองเทียน คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
พาวัยเก๋าไปเรียนรู้การทำเค้กลำไยกับชาวบ้านห้วยกาน อ.บ้านโฮ่ง จ.ลำพูน ซึ่งชุมชนแห่งนี้ชาวบ้านได้รวมกลุ่มกันจนเกิดเป็นวิสาหกิจชุมชนและเปิดเป็นศูนย์การเรียนรู้
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 24 พฤศจิกายน 2563 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live