รู้สู้โรค : เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม
สังเกตอย่างไรว่ามีเชื้อราในช่องปากแล้ว และเชื้อราเกี่ยวข้องอย่างไรกับฟันเทียม ทำไมถึงไม่ควรใส่ฟันเทียมค้างไว้ในปากตลอดเวลาโดยเฉพาะตอนกลางคืน มาฟังคำตอบจาก ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19
ดร.กภ.อัมพร นันทาภรณ์ศักดิ์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาแนะนำ 5 ท่าออกกำลังกายระบบหายใจแบบง่าย ๆ ทำได้ทุกวัย โดยใช้ยางยืดเป็นตัวช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อซี่โครงและปอด พร้อมป้องกันโควิด-19
โยคะบำบัด : ท่าสุริยะนมัสการสำหรับวัยเก๋า
เปลี่ยนการนั่งอยู่บ้านเฉย ๆ ไม่ให้น่าเบื่ออีกต่อไป ด้วยโยคะท่าสุริยะนมัสการสำหรับวัยเก๋า ที่ประยุกต์ใช้เก้าอี้มาเป็นตัวช่วยให้ผู้สูงวัยได้ฝึกโยคะง่ายขึ้น ได้กำหนดลมหายใจ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียดแม้ต้องอยู่บ้านนาน ๆ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 7 พฤษภาคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
รู้สู้โรค : เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม
สังเกตอย่างไรว่ามีเชื้อราในช่องปากแล้ว และเชื้อราเกี่ยวข้องอย่างไรกับฟันเทียม ทำไมถึงไม่ควรใส่ฟันเทียมค้างไว้ในปากตลอดเวลาโดยเฉพาะตอนกลางคืน มาฟังคำตอบจาก ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19
ดร.กภ.อัมพร นันทาภรณ์ศักดิ์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาแนะนำ 5 ท่าออกกำลังกายระบบหายใจแบบง่าย ๆ ทำได้ทุกวัย โดยใช้ยางยืดเป็นตัวช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อซี่โครงและปอด พร้อมป้องกันโควิด-19
โยคะบำบัด : ท่าสุริยะนมัสการสำหรับวัยเก๋า
เปลี่ยนการนั่งอยู่บ้านเฉย ๆ ไม่ให้น่าเบื่ออีกต่อไป ด้วยโยคะท่าสุริยะนมัสการสำหรับวัยเก๋า ที่ประยุกต์ใช้เก้าอี้มาเป็นตัวช่วยให้ผู้สูงวัยได้ฝึกโยคะง่ายขึ้น ได้กำหนดลมหายใจ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียดแม้ต้องอยู่บ้านนาน ๆ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 7 พฤษภาคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live