กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : เมนูอาหารต้านโควิด-19
ฟังคำแนะนำจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ เกี่ยวกับพืชผักสมุนไพร ผลไม้ และเมนูเด็ดทำง่าย กินแล้วได้ประโยชน์ เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ช่วยต้านโควิด-19
Fit At Home : 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที
ใช้เวลาอยู่บ้านมาฟิตแอนด์เฟิร์ม กำจัดไขมันด้วย 5 ท่าบริหารง่าย ๆ ไม่ต้องใช้พื้นที่มาก แต่กระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกายได้ดี ฝึกออกกำลังกายท่าเหล่านี้กับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน
ปรับก่อนป่วย : จิตไม่ตก สู้ภัยโควิด-19
ใส่ใจดูแลสุขภาพจิตท่ามกลางสถานการณ์โควิด-19 พูดคุยกับ ดร.เจนนิเฟอร์ ชวโนวานิช คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เกี่ยวกับวิธีกำจัดความเครียดที่เกิดขึ้นจากการเสพข่าว และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปของกลุ่มนักศึกษา กลุ่มคนวัยทำงาน ไปจนถึงกลุ่มผู้สูงวัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 24 เมษายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : เมนูอาหารต้านโควิด-19
ฟังคำแนะนำจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ เกี่ยวกับพืชผักสมุนไพร ผลไม้ และเมนูเด็ดทำง่าย กินแล้วได้ประโยชน์ เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ช่วยต้านโควิด-19
Fit At Home : 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที
ใช้เวลาอยู่บ้านมาฟิตแอนด์เฟิร์ม กำจัดไขมันด้วย 5 ท่าบริหารง่าย ๆ ไม่ต้องใช้พื้นที่มาก แต่กระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกายได้ดี ฝึกออกกำลังกายท่าเหล่านี้กับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน
ปรับก่อนป่วย : จิตไม่ตก สู้ภัยโควิด-19
ใส่ใจดูแลสุขภาพจิตท่ามกลางสถานการณ์โควิด-19 พูดคุยกับ ดร.เจนนิเฟอร์ ชวโนวานิช คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เกี่ยวกับวิธีกำจัดความเครียดที่เกิดขึ้นจากการเสพข่าว และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไปของกลุ่มนักศึกษา กลุ่มคนวัยทำงาน ไปจนถึงกลุ่มผู้สูงวัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 24 เมษายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live